各種蔬菜籽保健功效

黃瓜籽粉——接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。　　生菜籽粉——舒勁、活血，對挫傷，傷筋、軟組織損傷有緩解和康復作用。與黃瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，對接骨、股骨頭壞死、骨質疏鬆等有特殊療效。 　　黑南瓜籽粉——促進體內產生胰島素，加黃瓜籽粉，苦瓜籽粉，對糖尿病，乳腺增生有很高的食療效果。所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的腫脹，對前列腺疾病有恢復作用。 　　純黑芝麻粉——補肝腎，潤五臟，與黃瓜籽粉同食能促進人體鈣的吸收，增強免疫力，潤腸，緩解大便乾燥，調節內分泌。 　　純大棗原粉——大棗是益氣，養血、安神的營養保健食品，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等患者有益。 　　芹菜籽粉——芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，經加工，效果更佳，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優於其他中西藥品，無任何毒副作用。（開水沖泡後飲用） 　　菠菜籽粉——經常服用可以預防肺部疾病。主要功效養肺、治療肺結核、哮喘、咳嗽、清理肺部疾病等，與黃瓜籽粉同服效果更佳。 　　薏米仁粉——富含維生素B1、B2，助消化，並含有豐富的蛋白質分解素，能軟化皮膚角質，使粗糙不光滑皮膚變得更加細緻。 　　辣芝麻粉——北方特產，活血、通絡，對頸椎病有特殊療效，對偏頭痛、腦供血不足有緩解治療作用。 　　胡卜籽粉——（蘿芭）對尿毒症、尿樣渾濁有治療和康復作用。明目、保護視力。 　　紅蘿蔔籽粉——（萊菔子）與蜂蜜調好一起食用，能消氣、化食，對長期胃漲痛、不排氣，有獨特功效。 　　茴香籽粉——補腎，對腎虛腎寒，尿頻尿急、浮腫有顯著食療效果。 　　苦瓜籽粉——苦瓜性味苦、寒，能除邪，解勞乏，益氣壯陽，滋陰降火，消火消暑，苦瓜入葯療疾，堪稱上品，尤其 　　對糖尿病人效果顯著，被譽稱為「植物胰島素」 　　蓮子籽粉——補脾養胃，止瀉養心，安神補腎，對心悸不安、失眠多夢、食欲不振有緩解作用。是所有動植物食品中含鉀最高的。 　　九籽原粉——（生菜籽、油菜籽、白菜籽、芹菜籽、胡蘿蔔籽、香菜籽、茴香籽、黑芝麻籽、菠菜籽）預防心臟病的發生，對心衰、冠心病有緩解作用。 　　冬瓜籽粉——富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物轉化為脂肪。古代《食療本草》：欲得體瘦輕健者則可長食之。可美容、美白、養顏、減肥。與黃瓜籽粉一起服用效果更佳。 　　葡萄籽粉——富含蛋白質、粗脂肪、各種氨基酸、維生素及多種礦物質，其中所含的「原花青素」（OPC）是一種強抗氧化劑，可以消除人體內有害的自由基，保護細胞組織免受自由基的氧哈化損害，具有抗衰老，提高機體免疫力，延遲皮膚衰老，美容、養顏等作用。對心血管健康有益。 　　西瓜籽粉——補腎、利尿、美容、養顏、和黃瓜籽粉一起服用效果非常明顯，可以當作早餐直接飲用，沒有任何不良感覺。 　　香瓜籽粉——烏雞蛋做藥引加黃瓜籽粉，對恢復心臟功能有食療作用。 　　純核桃仁粉——健腦、補鐵、養血、養肝。 　　韭菜籽粉——富含維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵、揮發性油，滋陰補腎壯陽，對長期習慣性便秘有緩解治療作用。 　　大蔥籽粉——補腎、壯陽、調節內分泌。 　　山藥粉——富含維生素A，健脾、養胃、補氣、養陰。 　　蘇籽粉——補肝、養肝、護理肝臟。 　　枸杞籽粉——降低膽固醇、軟化血管，預防動脈硬化。保肝，降壓，降糖。
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