香菜，香草魔法，可以凈化水 

胡荽被稱為草藥是用來作為烹調成分。但誰曾想到，神奇的藥草也能夠清潔的水，根據新的研究。

是常春藤技術社區學院的道格拉斯·紹爾博士解釋說，香菜可以用來作為一種替代的最自然和輕鬆地創建乾淨的水在低收入國家的居民。

報告考官，在技術，用來清理水從各種危險化學品的成本相當昂貴。

「香菜葉生長野生無處不在。所以肯定容易找到，可用於凈化水。神奇的是不是！」 紹爾博士說，在美國化學學會會議。

紹爾博士研究的初始目的是尋求替代作物或動物產品，其功能是相似的，是比較昂貴的技術設備。 

吃菠蘿幫助跌打損傷的癒合速度更快

 

 的健康問題，它可以被治癒與飲食和不需要的藥物。例如，吃菠蘿可以幫助跌打損傷癒合得更快。查看了各種其他食物，也能夠治療身體婦女節以下。

肌肉疼痛

和半湯匙初榨橄欖油可以克服肌肉疼痛的襲擊。因為有在橄欖油中的化合物，是加速肌肉的癒合過程。

當你感到精力充沛，白天疲勞，盡量享受乳酪餅乾。在這些食物中都含有豐富的維生素B6和B12刺激激素5 -羥色胺的生產以及擺脫自覺乏力。

失眠

假失眠安眠藥，如果攻擊。有更自然的方式寐，櫻桃果汁。因為有褪黑激素的的櫻桃化合物，支持夜間睡眠質量。

吃菠蘿的瘀傷是最自然和最容易治癒的瘀傷。熱帶水果，因為這減少了炎症的發生於皮膚。此外直接食用，也可以菠蘿汁的形式被享用。

發燒

身體發燒發抖吃蔬菜中含有豐富的湯，是可以克服的。加入西紅柿，大蒜，洋蔥和其他有營養的食物，一起工作，作為一種抗病毒的，並減少發熱。

臃腫的

胃部感覺臃腫？洋甘菊花茶消費。這種茶的性質是由圍繞消化道肌肉變得更加輕鬆，消化和經歷腹脹緩解癥狀。

頭痛

頭痛的原因之一是脫水。所以嘗試吃西瓜。水果是充滿水分含量的不只是治療脫水，還頭痛。

過敏

吃香菜是一種自然的方式來處理過敏。因為它包含叫做槲皮素的抗氧化，緩解過敏癥狀。可以享用的食物，如湯，沙拉，或一個特定的菜灑香菜。

其他健康問題，

薑黃，香料廚房可以應付了很多入侵人體的健康問題。叫它減輕關節炎，腫脹，改善免疫系統，助消化，降低患癌症的風險。

該品種也可作為天然藥物對身體的食物。

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吃南瓜的種子，讓你睡得更好

 

 南瓜果實美味以及健康的身體。然而，當把他們的種子沒有得到扔掉。因為南瓜子中還含有許多健康益處。考慮多吃些南瓜種子所報財團法人以下的好處。

·  南瓜子中含有某些氨基酸，增加激素5 - 羥色胺的水平。這種激素是與它的功能，使睡夢更加香甜。

·  南瓜子還含有豐富的有益心臟健康的礦物質鎂。

·  南瓜種子的蛋白質，很容易消化和做出了巨大的健康的零食控制血糖和減肥。

·  南瓜種子的omega-3脂肪酸已被證明，以減少前列腺癌的風險。

·  南瓜種子中還含有豐富的礦物質鋅適合被消耗，以保持他們的健康男性性器官。

·  南瓜種子的來源，形成紅血細胞和身體通電。

·  在實驗室動物的實驗中，南瓜籽作為抗炎劑，保護健康組織，從致命的疾病的藥物。

·  瓜籽令人難以置信的強大的降低壞膽固醇的化合物，就像南瓜子葵花子。

·  南瓜種子是一個經常食用纖維源消化。

·  南瓜種子也可在體內平衡的酸度水平。通常，這與危險的疾病，包括癌症在內的廣泛的酸度。

南瓜種子可生吃或烤15-20分鐘，在烤箱。給少許鹽品嘗，並得到當時的南瓜種??子享受所有的健康的好處。

南瓜，便秘和高血壓解藥

 

 南瓜蜜餞禁食期間到一個可口的飯菜。除了美味，南瓜也對身體有很多好處。事實上，南瓜被認為是增強免疫系統知道。這裡有南瓜，對健康的好處，報告由Lifemojo。1。免疫系統的南瓜含有類胡蘿蔔素，增強免疫系統，保護身體免受感染和病毒。2。抗氧化劑南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素作為一個強大的抗氧化劑和消炎。β-胡蘿蔔素還可以防止膽固醇沉積在動脈壁，降低中風的風險。3。包含了許多抗衰老南瓜α-胡蘿蔔素，維生素A，C和鋅。該組件可以減緩老化過程，並防止白內障的形成。4。消化問題南瓜具有很高的纖維含量。因此，南瓜能消除從消化道中的毒素，並防止便秘。5。高血壓南瓜中還含有鉀，可減少高血壓的風險。骨質密度燒瓶中含有鋅有利的免疫系統，並增加骨質密度。因此，這種健康的食品必須被消耗的人誰是骨質疏鬆症的風險，所有水果和蔬菜給予屬性，必須有健康。所以，不要挑剔的食物。同時避免食用加工食品或防腐劑超標。

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