（轉）循經指壓健康療法(一）

修理腎臟

人體的腎在修理時，應該是有跡可尋的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或顏色象茶（人體在處理腎結石，

這時不要跳，怕結石移動，會有痛感），或有油（以前堆積在腎臟管道裡的脂肪，其實油先看到），或

似淘米水（人體堆在管道裡的其他廢物）。

修理大腸

太陽穴應與大腸經有關，太陽穴發漲，患者應該是肺，脾脈較旺，肚子有點鼓，平時有放屁，屁應是短

的多，指甲應開始有月牙，指甲根應有些許浮腫，上述現象應該是人體開始修理大腸的表現，疏通一下大

腸經，太陽穴就會不痛，修理告一段落，太陽穴痛的現象就會消失，但也可能肩周，上牙，手腕等地方會

有不適，這些都是大腸經路過的地方，患者只要有這些地方對應的病灶，當人體開始處理時，一定會有不

適感(即會有水腫，即經絡有阻塞)。因為是與腸的細菌有關，所以一定與脾有關(脾主運化，脾是免疫系

統的司令部)，一定會有心包積液(脾的工作量增加，運化的能力就下降，心臟是工作量最大的地方，他每

分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾廢物需要排除，脾運化的能力不足時，心包積液是必然的)，易出汗和

喜彎腰都是因為心包有積液，心臟的供血能力下降。背部肌肉酸脹才喜彎腰，他的出汗是一種自汗，是人

體的心臟在自己強迫心包積水出去。

敲膽經時間久一點，人體就會有變化，不僅膚色會好，人也會??比現在胖。敲了膽經以後血氣上升人體一定

會有變動的。但是每個人的變動並是不一樣的，自己身上發生了一些什麼事情，小便顏色變黃了？還是舌

尖變紅了？現在頭痛的厲害可以就把頭皮壓一下，看痛在哪個部位在前額？在後腦？在兩側？根據情況再

來判斷壓哪條經，如果舌尖紅了壓心經，小便很黃壓肝經，小便有泡就壓腎經。

壓了心經以後眼睛的情況會改善，壓了肝經說夢話的情況會改善，壓心經脾氣暴躁的情況會改善。

開始胖起來實際上是脂肪充水的表現，是人體有能力要開始清理垃圾了。這時候壓心包經可以讓脾的運水

能力強化，壓腎經可以讓人體排水能力強化，壓肺經使人體佈水能力增強。脂肪出去的快慢主要是看每天

小便的量，次數多且量多時是脂肪出去的表現，上半身的脂肪是軟軟的，說明上面的脂肪出得好，是脾臟

的運水能力可以。下半身比較結實，是腎臟排水能力不夠，敲膽經早睡以後就多壓腎經，使腎臟的能力提

升，大腿就會變得軟軟的了，這樣的話脂肪就容易出去了。

按摩心包經對於減肥的作用不是針對局部的，是全身性的問題，但是人體腎臟是一個很重要的器官，所以

血上升以後人體會首先處理腎臟的問題，經常拔腎經會有用的。

以前的臉色是蒼白的，微黃，現在變得黑一點瘦一點，這是對的，合理的。因為的肝火有所下降，肝火下

降肺熱也下降一點，皮膚就反而黑一點，人會瘦一點，這是一個過程，當的氣血再上升，肺氣上升，黑的

皮膚又會變白，而且是有光澤的。夢多與有痰都是因為氣血上升以後氣往上升的關係。

臉上有雀斑而且越來越深，這不是一個壞事，是因為現在休息的比以前多了或者發育完成了，血多了以後

火沒有那麼重，所以雀斑反而反映出來了，當血再多起來的時候，雀斑自己慢慢會淡化的（那是人體已經

有能力重新去清洗血液），雀斑本身是人體血液清洗的比例不夠時造成血管裡的垃圾，沉澱的部位是跟內

髒髒腑的強弱有關，適當的早睡敲膽經，血多起來的時候這個雀斑就會消失了，但是要很長一段時間。

人體的修理是人體自己調控的，但是在修理的過程中有時垃圾來不及排出會越積越多，所以要經常去壓壓

看那條經絡有阻塞，就去幫牠打通。

敲膽經是強迫人體的膽汁分泌多一點，為人體造血準備足夠的材料，加上適當早睡，人體的血一定多起來。

但每個人原來的氣血水平是不一樣的，有的人可能50 分，有的40 分，但也可能有的人身體雖然不舒服，

血卻已有了一定水平，譬如55 分或60 分，那麼他的血再上升一點，人體就會有反映，人體是個平衡體，

但平衡永遠是相對的，血的上升與下降都會衝擊人體的平衡，是在上升狀態，人體把血調進了的肝臟，肝

進來了一批生力軍(紅血球)，一批原材料(血漿裡的營養物質與人體生命激素)，肝臟的工作量是否要大大

增加，肝臟是主升的，肝氣一上升，同步會把人體以前生活中受的氣也推上去，所以的睡眠中就多夢，壓

壓肝經，再壓壓太衝，肝火會下降，壓一點腎經，補水涵木。還可以吃點青皮10 克+陳皮10 克+水三杯浸

泡半小時，煮開當茶喝，每週一次，喝二次就可以了。

人體只要在上升，這是指他的方向在向上就可以了，我們並不要求他快，相反是越慢越好，這樣的人體改

造是在平穩的狀態下進行，是不是最受我們歡迎。所以那些氣血很差的人要認真敲，一般人只要記得有這

麼一個方法，有時候敲敲，有時候就偷偷懶。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，

每天就敲一百下吧

辯症方法

治肝須先治脾, 治心須先治肺, 治腎必先治心, 治脾必先治腎這是五行原理。

體貌：

過動症孩子問題的癥結是在人體沒有能力製約肝臟內的病毒，這些孩子應該有一個共同點，那就是他們

長得比較漂亮，因為他們大部分是濃眉大眼，頭髮較多較黑較粗，而嘴唇比較厚，尤其是上嘴唇往往是

上翹的，要想幫助他們，最好是多壓肝經，膽經，讓肝火下降，晚上就能早睡，睡眠一多人體的氣血水

平就會上升，壓膽經或敲膽經會使他們營養吸收良好，保證人體造血材料的足夠。

腎氣不夠，就會有黑眼圈。

腎主骨，關節變形是腎臟能力不夠的表現。

頭部會出汗是因為心包有積水。

右腮與脖子間有脂肪囊腫可以是大腸的病灶，也可以是胃的病灶。

左下嘴唇腫脹是胃經路過的地方，壓胃經與左邊的肝經應該會有幫助。

上嘴唇的顏色由深變得較淺的時候，那個人就沒有血管破裂的危險了。

身上有白斑是長期不愉快造成脾大虛，進而土克水。

唇淡的人血是少得很厲害很久的人。

有肝掌的人一定是陰虛火重的。

靜脈曲張是因為血管得不到足夠的養分，敲膽經一段時間後，血管養分夠了，自己就會恢復的。

雙手的無名指會抖就是肝缺血。

肛裂是陰虛火重的人才會有的問題。

臉黑，肺氣就很差了。

從小到大做夢就是說是個會生氣的寶寶，肺氣不夠制約不住肝臟，額頭兩邊一定青筋暴露。

嘴唇黑臉色白都是血氣不足的症狀。

前額痛與大腸有關，側面痛與小腸有關，後腦勺痛與腎有關，頭頂痛與胃有關，所以壓對應的地方也可以

消除頭痛。

眼睛是集五臟之精華，其中瞳孔為腎氣所主，黑珠為肝經所主，白珠為肺經所主，視力下降，是肝腎不足

的象徵。

急性牙疼本是陽明經胃火上沖而致，即使有齲齒，也是長期上火沒得到調整而致，去胃火，立見成效，且

不容易再犯，不可拔掉做一生無牙之蠢事，極少數屬於腎虛牙疼，應對症按壓。

齒痕是脾虛。

腳底出汗是腎氣不固。

頭髮中醫稱為「血餘」，這就是說，只有血旺發才能生，所以只有腎強、脾旺，血才能旺，發才能生。

人下肢浮腫，嚴重達到小腹浮腫，小便變少，此為中焦脾胃升降失調，肝氣鬱滯，下焦腎臟火力下降，

不能氣化而為，一般由生氣或亂用消炎傷腎藥造成的。

人體的大腳趾會變形是肝臟的血少到不能滋養的關係

手掌腳掌會有乾熱的感覺，就是氣血還沒有到位的表現。

肩膀上油脂過剩，一是因為膽汁分解不夠，身體內的油脂含量偏高，二是因為氣太盛，才會反映在肩

膀上。背上發痘痘是左腿的肝臟熱帶動了胃。

狐臭是一種肺氣不夠的表現

鼻孔周圍經常出奇的癢，是胃裡有個病灶跟這裡對應。

打嗝是胃裡有病灶，牙齦出血是因為脾不統血，都是因為生氣造成的。

胖的地方是上身，那說明這人的脾臟比較虛。虎背是心與小腸不好，熊腰是胃與脾不好。

身上某些部分發出了很多紅色的疹子，用中醫的觀念來看是脾濕。

皮膚乾燥是肺氣還不足的關係。

頭髮容易油是因為膽囊不好肝臟不好（肝熱的人愛吃油膩的東西，而膽汁分泌不夠，油脂不能分解，造成

血液裡含油量過高，肝熱的人氣盛，油就帶到頭上去了）。

眼睛的眼白有點藍色，而壓肺經別比較痛的話，那麼就壓肺經別和大腸經別。

眼睛經常癢說明的孩子不僅肝熱且心火重

兩腮肉多，尤其左腮浮腫，這就是小腸的問題，應該壓心經，心和小腸互為表裡，心經通了小腸的情況會

改善。

當肝腎不平衡的時候，人體就會有潮熱現象。而壓肝或腎就是在調節肝腎的平衡。

舌苔白可以是陽虛也可以是陰陽兩虛。舌四周有齒印是脾虛。

乳房腫塊：乳頭為厥陰肝經，乳盤為陽明胃經，怒傷肝，思傷脾胃。

「行走不便」是氣血、體質上不來。古人講「久行傷筋，久立傷骨」，超負荷行走鍛煉必然影響病的恢復，

不可不知。

病象：

胃不好的人容易脾不好，因為脾與胃互為表裡，而脾弱的人就特別容易心包積水，個性就容易內向，易生

悶氣，反過來又使心包更會積水。所以的手臂上心包經的地方一定很硬，舌體肥大與心臟有點大都是脾虛

與心包有積水的證明。

痰是人體沒有能力排出去的廢物，一是來自於胃，另一是來自於肺。當人體能力漸漸增強時痰就會自己消

失，目前可以壓胃經心包經幫助胃裡的痰減少，壓肺經與肝經幫助肺裡的痰減少。

感冒是西醫的說法，中醫會說外邪束肺，人體在自然界生活過程中受到寒氣的侵襲是常有的事，一旦人體

受到風寒侵襲的時候人本能的會把寒氣趕出去，人都有過打噴嚏的經驗，為什麼有的人寒氣會越來越深，

關鍵是人體能力跟入侵風寒的強度對比。感冒有的時候是人體自己的肺在驅風寒，看上去都是打噴嚏流鼻

水發冷，但是也有可能不是自己在驅風寒，而是心臟有火，火克金，過度了肺也會把寒氣逼出去，那時候

要壓的地方不是壓肺經肺經別而是壓心經，春天的時候都會有感冒症狀顯現，大部分人是因為肝臟熱造成

肺熱，要壓肝經。

鼻炎的問題不在鼻子而在胃。

發燒只有兩大類，一是肺，一是心。心的問題就壓心經或心包經。這兩條經絡壓的不痛了，沒有積水了，

燒就退下去了。肺的問題可以是肺自己在趕寒氣，就壓肺經加風池穴或壓大腸經加大杼穴。

經常胸悶是由於心臟的搏動力不夠，壓心經與心包經就能有效得到改善。

皮膚瘙癢，原因在於肺氣太差，肺主皮毛這是中醫的理念。

流鼻血是肺熱或大腸熱。

夜尿多是因為肝逼腎水。

全身痛一是因為本身的血實在太少二是因為心包積水嚴重

孩子會尿床是肝火太旺腎水製約不了。

前列腺痛就是肝臟有對應的病灶造成那裡有積水。

早晨第一次小便的情況，小便變黃了，是肝臟的事，有泡泡是腎臟的事，舌尖紅心煩是心臟的事，眼白蘭

大便乾口渴是肺的事，胸悶自汗，早晨起床手脹情緒低落是心包的事等。

口腔有異味是胃不好而肝又熱。胃呈寒象，胃裡的胃酸就比較多。

肝熱，血進了右葉肝，可以看一下每天早晨的第一次尿，顏色會比較黃，騷味比較重，摸頭頂正中百會穴

的溫度會比較高，有的人還會多夢，半夜三點左右會醒一下或夜尿。右大腿肝經路過的地方溫度也會偏高。

肝會硬化，是肝臟早就沒有血了。

多夢睡眠淺，背痛胸悶早搏呼吸困難造成的原因是一件事，就是生氣後造成白血球升高，白血球與細菌搏

鬥的結果造成心包積水，心包積水後心臟的搏動力就下降，造成背部肌肉供血供氧不足，肌肉就會酸痛，

肺裡的供血不足肺泡就不能正常工作，就感到呼吸困難，胸悶了。生的氣會隨血行，氣升到大腦，干擾神

明，睡眠當然多夢與不沉了。

喝湯會背痛是脾虛，平時壓壓心包經強心健脾。

聽神經瘤術後有乾眼症與面部神經麻痺都與小腸有關。

有香港腳的人胃裡早就有細菌感染了，相對來說胃裡有細菌與大小腸有細菌是胃裡有細菌的人更容易讓

脾臟受到傷害讓心包積水，也更多呈現氣虛狀態。

右肋痛與尿道痛，前列腺，小便頻都是的肝臟問題，血上升後進了肝，肝臟的工作就開始了。

便秘問題敲一段時間膽經開始壓壓肺經別或肺經上的尺澤穴魚際穴，再用指甲掐少商穴，肺熱下去便秘

情況就會改善，如果是肝熱造成肺熱的就壓壓右腿的肝經，當然也有人是心火重造成肺熱的那麼就壓腋

下的極泉穴。關鍵是哪裡痛就壓那裡，這是不二法門。

人的肝臟雖然只有一個，但它有左葉肝與右葉肝的區別，在長期的指壓過程中明顯地感覺到當人體的血

從不足到多起來的過程中，血會不斷地進入肝臟，而進入肝臟的血並不是進入整個肝臟，它會分進左葉

肝或右葉肝，由於進左葉肝與進右葉肝的不同，在人體的反映也不同，進右葉肝與肺的關係密切，往往

會因肝熱而帶動肺熱，出現打噴嚏流鼻水腹瀉等人體驅風寒的症狀，中醫裡感冒有風寒與風熱的區別，

這是否就是風熱感冒的成因。當血進左葉肝時，與胃的關係比較密切，往往會看到口腔潰瘍，胃口好或

胃裡的病灶有活動，人體有胃脹不舒服的感覺等。

太陽穴痛與大腸有關。

半夜口渴是肝熱造成的。

前列腺炎問題是在肝臟。

過敏性鼻炎的問題在胃，前面也有過，一個是要血上升後人體去修理，當胃對應的病灶改善時，鼻子的

問題才會好，第二是不生氣，越生悶氣的人膈俞穴就越硬，而胃裡的氣就越滯，氣滯的結果就是胃裡細

胞裡的蛋白外洩，而蛋白外洩的結果就是把細菌養得越多，胃的經絡就越阻塞，鼻子邊的胃經阻塞就給

細菌帶來了養分，所以鼻炎裡的細菌是自己在養著的。

敲膽經後出現鼻塞按右側肺經會痛，是血進入了右肺，堅持把右側肺經壓到水聲流暢為止，用指甲去掐

頭皮，尤其是前額這塊，因為有的人洗過頭之後頭髮讓它自然幹，當這個人的血氣不夠時，頭皮上就會

有寒氣凝聚在那裡，血液上升以後寒氣就往下走，就會鼻塞。也有可能是大腸經別在鎖骨處不通，把它

壓通，寒氣就會往下走，那時就會有拉肚子的現象，因為寒氣到了肚子裡，會冷熱激變造成腸的不正常

攪動那就是水瀉，到那時可以放一個熱水袋在脖子涼的地方，讓寒氣加熱後再下去就沒有拉肚子的現象了。

睡眠不深，夢多，容易驚醒，這些都與肝臟心臟有關，所以壓心經壓肝經可以改善睡眠的品質。

嗝氣的毛病就是胃幽門部位有水腫把胃的氣封住了只能夠往上走，敲敲膽經敲敲胃經，手放在胃部作順

時針按摩，讓氣往下走。敲膽經以後慢慢地情況就會改善的。頭皮屑很多是因為身體裡的能力還很不夠，

應該自己清理的垃圾無法清理乾淨。要好好敲膽經和早點睡這樣的話血才能上升，精神才會振奮。

口腔潰瘍是因為左面的肝熱造成胃熱，這個需要壓的是左邊的肝經

平時多夢咽喉有異物感都是肝氣上逆的關係。

左肋骨下面經常發脹憋得有些痛，中醫說它是肝氣造成的，這是對的，是原來生氣的時候氣滯造成的，現

在會發脹不是件壞事，是人體要處理堆在裡面的脂肪，把右手放在脹痛的地方，四個手指在那裡從上到下

1-2-3-4，呼，吸。呼，吸，隨著自己的呼吸手指慢慢的移動，只要壓5分鐘就會發現脹痛沒那麼厲害了，

經常把手放在那裡做這樣的動作直到不需要的時候。

咽喉到膻中之間二分之一的地方憋得慌同樣是因為生氣把身體裡的痰湧上來堵在那裡，如果有拔罐器，來

回拔幾次，幾天以後這裡的痰鬆動了往下走了，這種感覺就沒有了，也可以用手指直接放在這裡一點一點

地去按揉，每一點要慢慢地較長時間地去揉，可以停留1-2 分鐘，這裡就可以打通了，肺裡的痰鬆動了就

會自己被排出體外，不適感覺就從減輕到消失。這些問題造成的原因都是因為經常生氣，所以以後就不要

再生氣了。

懷孕了眼睛很癢，可以很小心的把手伸到腋下壓極泉穴或周圍一片地方，但是不要很痛，心和小腸互為表

裡，問題是在小腸，壓心經可以讓小腸的積水出去。

小便有泡，就要壓腎經。

脈象：

數脈就是人體的血流量不夠只好加快流速，隨著血流量的增加，心跳就會慢下來的。

沉脈就是心包有積水。也就是說有生氣造成人體的白血球升高後與體內的細菌搏鬥，增加了脾臟的工作量，

脾臟不勝負荷就造成心包積水出現沉脈。

口味偏好：

喜食甜食是脾虛。喜歡吃酸的那是因為肝的不收斂（肝臟裡缺血）。

愛吃辣是因為肝熱肺氣製約不了肝當肝臟的情況改善的時候吃辣的習慣就會改變。

工具

1、經絡系統圖

2、真空罐： 「一拔通」真空拔罐器，有大盒與小盒之分，買小盒就夠了，(六個管)，六十八元一套，

如果當地沒有，可以電話到廠郵購。電話:010-84498504，010-84497179。廠名:北京華明康泰醫療器

械有限責任公司。所以推薦買這個牌子是因為這家廠的東西使用起來較順手，拔罐的好處是不痛，小

孩容易接受，而有同樣的效果。拔罐的要求是管留在皮膚上的時間僅幾秒鐘，罐拿掉後皮膚的顏色馬

上恢復正常，不要像傳統的拔罐拔出一個個紅紅的印子，既浪費人體的血又增加人體的工作量。

4、聽診器： 地球人都知道

5、按摩尺---使用該尺可準確、方便和取穴位並按摩，提高人們利用穴位自我醫療保健的效果。

6、高爾夫球---按摩

7、易經或其他難讀懂的書----是當其他都沒有用的時候（我也會有煩惱的時候，有睡不著的時候），

就拿易經來讀，慢慢地一句一句仔細地讀，因為太難，一定要很投入才能讀懂一句，這樣我的心就不

知不覺靜下來了。

沒有