男人和女人的最佳生育年齡，很多人都搞錯了！

05-26

原標題：男人和女人的最佳生育年齡，很多人都搞錯了！

隨著社會的快速進步，年輕人的壓力也越來越大，有不少人到了30歲以後才開始考慮結婚。在民間有這麼一種說法：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。意思是說男人到了40歲左右在事業方面有了一定的成就，並且還在走上坡路，女人四十歲時不管是在事業上還是身體方面，都開始走下坡路了。可是你知道男人和女人最適合生孩子是在多大年紀嗎？

女性懷孕的最佳年齡

一般情況下，女性在23-30歲時，身體發育已經完全成熟，當然也意味著卵子的質量非常高。如果選擇在這個年齡段懷孕，不但分娩時的風險較小，胎兒的發育狀況也會很好，諸如早產、痴獃等發作率會大大降低。如果女性在20歲以前懷孕，因為她自己還沒有發育成熟，胎兒會與仍在發育中的媽媽爭奪營養，這樣對胎兒的發育是非常不利的。

醫學上通常將35歲以上的初產產婦視為高齡產婦，隨著女性年齡的不斷增長，卵泡在卵巢中積存時間過長，會使染色體老化衰衰退，而且年齡越大，遺傳基因發生突變的可能性就越大。因此女性如果選擇在35歲以後初次懷孕，發生先天愚型等胎兒異常的可能性會有所提高。

男性最佳的生育年齡

對於胎兒的健康發育來說，准媽媽的生育年齡同樣非常重要。研究發現男性的最佳生育年齡是30-35周歲，男性的生殖細胞在這一年齡段達到頂峰狀態。而且這一年齡段的男性不但身體完全發育成熟，生活方面也有了較多的閱歷，更能理解胎寶寶發育以及胎教的一些知識。