冬病夏治正當時 這8種病艾灸效果好

夏季是最適合進行中醫艾灸療法的季節，天氣熱，人體對溫度比較敏感，不易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫「冬病夏治」的理論，而且在家就可自行施灸。那麼艾灸能治療哪些疾病呢?

中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的，屬於純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。

1、治哮喘

伏天艾灸效果更好，每個伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是定喘、肺俞、中府、神闕。

2、治失眠多夢

神門、太溪。每天對這幾個穴位艾灸1次，艾條懸灸每次15-20分鐘，艾灸儀灸每次45分鐘左右。

3、治腹瀉

夏季因為飲食不注意或腹部受涼，經常會出現腹瀉，對相應的穴位進行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是：中脘穴(臍中上4寸)、足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨邊緣)。

4、治胃痛

選准穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴(位於腹正中線臍上4寸處)、一側梁門穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中。

5、治雀斑

以艾條點燃後，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血，防治雀斑。

6、治眼瞼下垂

用艾條點燃後，在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫熱舒適，施灸20分鐘左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次為1療程。

7、治面部虛胖

每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸15-20分鐘左右，局部出現紅暈，自覺溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。

8、治痤瘡

將艾條點燃後，在面部痤瘡處距皮膚約2~3厘米施灸，另灸肺俞、合谷、神闕、血海」，每穴灸15-20分鐘，至局部皮膚出現紅暈為度。

有以上癥狀的患者，可自己去藥店買點艾條。每日一次，每次艾條懸灸15分鐘，艾灸儀灸療45分鐘，至癥狀消失可止。

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