習武中除了開胯，應如何理解尾閭發勁、以「梢」為氣呢？

尾閭升勁

「身備五張弓」，兩臂，兩腿加身弓。從生理結構上來講，臂與腿跟身體軀幹之間，存在著眾多不同點。兩臂、兩腿的弓，是由「肘與膝」關節的撐拔，通過大筋崩起實現的，脊柱由多節脊椎構成的，所以整個脊柱都是「彈簧」。如果把肘、膝關節比作發動機，則脊柱則是由若干台發動機組成，可見，脊柱的潛力非同一般！古譜有雲「尾閭升氣」，從道家學說任督二脈來講，任為陰，督為陽，由督脈升，由任脈降。從功夫的層面講，是「尾閭升勁」而非「氣」！「尾閭」就是尾巴椎，講含胸拔背，沉肩墜肘，命門外凸，穀道上提，說到底，也就是為脊柱拉成弓服務的。尾閭前收而上拔，兩肩壓而沉，脊自然能撐，節節掙開，如蓄勢之弓！

以「梢」為氣

傳武中講的「三尖」，鼻尖、肩尖、腳尖，三尖為氣，即以意領勁，說是「氣」，實質還是指「筋骨撐拔」，有另一說，「以梢為氣」論，更直接的說明了打擊，形成攻擊力，靠的還是手腳等梢節。梢節起、中節隨、根節追，體現「尖」與「根」的同步，形成整體勁力！盤練過程中，多用意而少用氣，氣隨意行，眼到、手到、腳到方可隨心所欲！學者不明其中奧妙，隨便用氣，反而誤入歧途，起不到輔助的作用，變得意淫。不如由筋骨入手，不易偏差，且簡單易學。馭氣之道，無非內臟起落提墜，再無其他。將內臟與筋骨相融合，以內髒的驚帶動筋骨的彈，康庄大道！

典傳國術其實是一個不斷開發人體潛能和改造人體結構的一個系統。它的特點，將整個人體分為筋骨、關節、內臟三個部分。

首先，人體拆分為肩、肋、胯、肘、膝、踝，並採用特有的方法，將這幾個關節盤開，與筋骨相合，達到肢節勁瞬間彈抖甚至筋骨齊鳴的效果，而這個過程會在短短一年內實現。

其次，將人之關節，如鏈之節扣，環環相扣，輔以具體動作，反覆盤練，形成整體發勁，達到一動無有不動的整體效果。

再次，以盤練人體的內臟為主要內容，內臟壯則氣息壯，內臟強則生命強。內動，則無所不動。如發動機之氣缸活塞，內臟起，則身起，內臟落，則身落，左右上下翻滾，驚起驚落，彷彿將人體盤成一個大球，稱球體打人，手到即身到，身掛於手。