後天失明的人究竟怎麼接受這一現實，還可以擁有幸福快樂的人生嗎?
05-25
我是如何走出後天失明的陰影，這可以從運動說起。剛開始視力下降，我送給自己一個沙袋，曾經把手錘到出血來表達內心的憤怒。過了兩年我又愛上了街頭籃球，花花綠綠的球我看得清，找個廢棄籃球場，投投籃解解悶。後來我不得不去學按摩，做做俯卧撐，這讓我手臂力量達到了人生巔峰。如今，跑步成了我殺死時間的新武器。打字的現在，我還在揉我右膝蓋外側，那裡又受傷了。昨天跑步機4公里，我居然又又又受傷了，這可能是我沒有熱身就開跑的報應吧！如果可以選擇，其實我不喜歡跑步機，畢竟外面有美景美人，但我得找個陪跑志願者不是？可靈魂志願者並不容易找到。如果可以選擇，我會踢足球，騎自行車，或者打乒乓球。我高中視力還可以的時候，周末早上從不睡懶覺，騎車去閑逛，還雙手放把，那感覺太好了。
當然，我是運動渣渣。請不要告訴我盲人足球，盲人自行車和盲人乒乓球，那也不是我想要的。現在，我還是不睡懶覺，可我起那麼早能幹什麼呢！還好，至少我還可以看書。我接觸到讀屏軟體後，覺得盲人的生活方式最起碼是最不壞的結果了。因為我還可以讀寫，如果早生了一百年，那真不知道如何打發時間了。沒有失明前喜歡讀書，現在還喜歡且能夠讀書。這樣，我也就沒有感到太沮喪。失明前，2001年，韓寒如天神般降臨在我枯燥的高中生活，我讀了三重門和零下一度，十分膜拜。2009年，我用讀屏聽書，卻覺得韓寒的後來作品已經不是我的口味了，但只出了一期的獨唱團，卻頗讓我舒坦。我喜歡或不喜歡一個作者，與我是否失明無關，與閱歷有關。失明改變的只是讀書的方式，時間才改變了一切。盲人讓人痛苦的原因是，選擇的可能太少。我曾經聽到一個令我敬仰的先天盲人說，音樂是這個世界上最偉大的藝術，我只能笑而不語。大哥，如果你在欣賞美妙音樂的時候，還可以順便看看燈光，那不是更好。昨天和朋友閑聊，聊到了電影。電影這種視覺享受，我自然無福消遣了。所以，我現在的做法是直接放棄。以前還假裝和文青或偽文青們談談電影什麼的，現在直接退出討論。油管上有個外國盲人做影評，說的快樂幸福無比，我就覺得索然無味。可是油管上的另外一些視頻，我就欲罷不能，此處不可描述。參差百態，幸福本源啊。
一個後天失明的盲人如何從泥潭中走出來，我覺得內心的力量很關鍵，真正的走出來和假裝走出來只有自己知道了。至於會不會幸福，那完全是自我感覺的問題。你真的幸福和在朋友圈非常幸福是不同的。努力選擇可以選擇的選擇，勇敢放棄可以放棄的放棄。無論失明與否，人到了某個年齡階段，必然都學會了取捨和堅持。復盤十幾年的視力衰亡史，我沒有資格嘲笑彼時的我，因為十年後的我還在看著呢。
剛好經常被問到這個問題，不妨借提問給自己一個總結的機會。
最先有人問我這個問題的時候，我的回答是肯定能夠有快樂幸福的人生，然後會巴拉巴拉說一通，分析儘管視力障礙，但其實我們很多事情都可以做，甚至有時候它還能成為我們的一個優勢或者助力，讓我們取得更大的成功。
但顯然這樣的答案通常無法滿足提出這個問題的人，因為關於人生的道理早被先哲們說盡了，但我們仍然是，聽過那麼多道理，卻仍然過不好這一生。
所以，很多時候，有人問我如何適應失明的狀態，如何能夠過上快樂成功的人生，和很多人花錢去報英語培訓班一樣，期待的是N天搞定派，神奇學習法和不不不就能能能的承諾，但我國著名的相聲表演藝術家羅老師曾在演講中一針見血地指出，事情的根本在於個人的努力與行動。
事實上，到目前為止，我並沒有見到過任何一種具體可以流程化步驟化，個人不用在心智上付出努力，就可以出現的接納後天失明並且找到幸福人生的具體使用說明書，但我知道，其實這件事情，是可能的。
這裡就不舉例了。
其實在討論中，舉例，尤其是列舉個例來說明問題的方法很扯，但很有欺騙性。我見過很多後天失明然後自強不息成為物理學教授，聯合國官員，大富翁，老專家的，我也認識春風得意一朝黑，從此人生划上句號的。只能說，人生各種可能都有，關鍵是你自己把它活成了什麼樣子。
我覺得佛家裡講的一個方法論其實挺有效果，有點使用說明書的意思，就是：信，願，行。當然，我這裡完全是屈解。
首先，你相信的是什麼。
在這個以經濟建設為中心的時代下，我們通常認為的人生的幸福與快樂，主要還是金錢權利與地位上的比別人好，很少是向內求索，認為每個人應該活出最好的自己。從這一點上來說，如果觀念轉不過來，真的很難接納自我，幸福快樂。
我認識的名盲，有干到掙錢多多，受人崇拜，甚至還擁有很多所謂「正常人」都羨慕的權利與地位的，但他們午夜夢回最大的痛苦仍然是，假如我沒失明，我TMD還能XXX。但像我這種人從來不這麼想，我想的都是，假如我爸姓馬，或者姓馬，那我TMD簡直XXX。
即使同樣是盲，有時候我還會想，為毛我不是上海盲人？干咧，你看上海盲人從小有最好的盲校，在我被高考拒絕的時候，他們早就有單考單招去讀華東師大，創業搞個公司有部門好幾十萬地補貼。
所以，其實根本上是你如何看待人生的快樂幸福這件事在影響你，讓你把人生中的因為不如別人而無法感覺到快樂，歸結到某些外在條件下。
所以，對於後天失明的人來說，最好的接納自我，不是想明白了失明這件事，而是想明白了人生的目的這件事。
我們絕大多數人，不出現人生中巨大的意外與變化的時候，很少會真的思考這件事情的。所以，能隨隨便便自己悟出來的，都是牛B人，能在巨大的變化和和痛苦中自己悟出來的，也算是牛C。在巨大的變化與痛中，聽別人說到這些，覺得真TMD對，老子以後就這樣幹了的，算牛D，剩下的，就是那種口頭禪：你說的都對，但是XXX，然後從此沉淪的。可，這事情其實不怪這種變化與痛苦，很多時候真是性格決定命運。如果你足夠幸運的話，還有一種機會，就是你恰好跟一群牛CD生活在了一起，他們可以逞著你，激勵你，讓你有機會被牽著手，一點點向前走。如果你遇到的是牛B，可能直接就崩潰了，因為這些有天賦有才華還努力的人，真是讓人只剩下絕望了嘛。
所以，你能不能相信，人生的快樂與幸福，包括成功，來源於你全身心地接納自己，而不是在和別人永遠的比較中壓人一頭。
換成雞湯就是，你不必糾結於出類拔萃，因為你生下來就已經，與眾不同。
如果做不到這一點，即使在術的層面上做到自強不息，如蝙蝠般能自如地行走在這人世間，聞香能夠識女人男人，但你是不是真正的快樂，嗯，冷暖自知。
你信了這個東西，接下來就是發願。在我的屈解里就是能夠堅持。畢竟你相信的這個東西，跟我們面對的現實，有很大的差距，你會不斷地被打擊，打擊到自我懷疑，要想不動搖，真的很難。
比如，我們通常告訴大家，殘障不是個人的缺陷，讓我們遇到問題的是環境的障礙和人們的刻板印象。可我坐著輪椅蹲在台階前就是進不去的時候，我恨天恨地恨社會無障礙環境太爛，最終還是回到恨自己，假如我沒坐上輪椅，我TMD XXX。能夠走出來耐心地去向每道閃電講什麼叫環境無障礙的，還是少數。
我們大多數人最終敗給了這句話：這就是現實。
但我們很少能去想，敢去想，堅持去想：就算這就是現實，但這應該是現實嘛？
一個人走，確實很累。
所以，如果發現自己是一個沒有大毅力大堅持大勇氣的人，省事兒的做法，就是找到這麼一群人，然後跟大家一起往前走。
我就是如此。
很多人問我，為什麼我在公開場合對自身的殘障表現得如此淡然，樂觀與積極，其最根本的原因就是那是公開場合，工作需要嘛，不快樂不積極的時候，只能躲著自己哭嘛。哈哈。
不過，還有一個很重要的原因，就是我工作中，成天廝混的，是一群這樣的人。有時候我走在外面，被別人同情了憐憫了嘲笑了等等，按我個人來講，其實也不太能承受，也容易多想。回到家裡，就算講出這些，也得不到家人的真正意義上的理解，他們只會幹巴巴地勸你不要在意，或者陪著你一起痛苦地暢想，誰讓咱瞎尼。可能找到一群牛C牛D的人，他們就會用各種方法來浸潤你的心。包括分享自己同樣的痛苦經驗，自己的應對方法，還有一些自己面對這種事情的腦洞。譬如再有女性誤以為你是算命的，你就可以特別嚴肅地說，施主，你有一個凶兆。
所以我現在有一個工作，是利用各種場合，去儘可能分享這些，讓有這樣需求的人，看到這種可能。可惜，像施主你有一個凶兆這樣的笑話不許講，就算許講，那也只許別人講，盲人不能講。如果是一個盲人在公開的地兒講，大家會覺得你這個盲人怎麼這樣，很不自重，哎哎！
做為一個過來人，做為一個普通得，不那麼堅強的人，其實我的同事們和我，很理解：
你之所以很難堅持，是因為你很孤獨。而當你成為一名殘障人，在這個大街上看不到殘障人的地方，你就更為孤獨了。
所以，如果硬說有什麼方法能夠儘可能快地從失明中走出來，自己不是先哲，那就找一群人。因為一群人走，能走得很遠。
真正有了自己相信的東西，並且能一直信，決定一直信下去的時候，接下來的事情其實就是順理成章了。你會在實際的行動中，採取截然不同的態度。
遇到困難，你會思考兩個問題，一個是我如何找方法做到這件事，二個是我如果做不到這件事，對我人生的終極目標，快樂與幸福，有什麼影響。比如，我沒辦法看美女誒，你看大夏天的大街上，無限風光在險峰。哇咧，你覺得盲人看不到書，做不好飯，化不了妝，都能找到好多辦法，通過練習解決。但看美女這個，顯然是沒辦法解決呀，是不是人生就不快樂，就不幸福了呢。聽起來很搞笑，但很多問題都是如此，比如你看不到孩子長什麼樣子，比如說你看不了電影。
所以，後天失明的人，人生有沒有快樂與幸福。當然是，可能有，也可能沒有。
至於如何接納這件事，從而找到快樂與幸福。
要麼自己琢磨，可能你就是下一個馬丁。要麼就找你覺得跟你經歷類似但丫挺居然那麼幸福快樂的人多聊一聊，學他的生活方法，比如盲人怎麼用手機，怎麼獨自出行，怎麼有效求助，怎麼規劃人生，怎麼撩妹撩漢，但根本是學他的生活態度。
實在學不來，就跟著他多混一混，近墨著五顏六色的黑嘛！
這裡要提醒一句，我們處於社會認為的弱勢地位的時候，因為社會的同情關愛與幫助文化，讓我們容易習慣了覺得別人就應該付出，但我們卻沒有學會理解別人的經驗付出時間付出心智付出，是需要被尊重被認可的。畢竟不是人人都跟我一樣，標籤是做公益的。就算是做公益，也是在為社會創造價值，不是只用愛就能發出電的。
瀉藥。心態是個很微妙的東西。
退一步就是生進一步就是死
如果可以嫁接冥想畫面，從科技的角度後天和先天失明都可以獲得很好的解決。
心態￣ ￣)￣ ￣)σ自己
我眼睛近視，做了手術，現在視力還好！我不知道怎麼理解你的感受，現在我覺得我所經歷的都特別渺小，針對這個問題我真的不知道怎麼回答！我不知道路怎麼走的時候去過醫院，第一次去的時候在住院部呆了一會就出來了。第二次是我幺幺得了癌症，我去看她，那一層樓都是癌症，那種感覺，說不出來。就是特感慨：能活著真好！還有我爺爺每年冬天都會住院，多半都是我在照顧，每次都會在醫院住半個月，看多了，現在回想起來那種感覺就是感謝萬物，我很健康，感謝上天這麼眷顧我，真的！後天失明，此時正當磨練時！再不濟，也會有人羨慕你！怎麼說呢，姑且理解「後天失明」等於雙眼無視力，能看到這個答案並且回答的，應該沒有到這個程度。
我是後天右眼失明，也就前三個月無法接受，後來也就自動忽略，生活的蠻幸福。
但我眼裡最大的不幸在於愛人在身邊朋友在對面錢在自己賬戶里，可什麼都看不見了。無法想像雙目失明，更無法接受，死亡和雙目失明比起里我選擇死亡。
眼睛出問題到現在，已經五年了。感覺還不是那麼完全走出。
謝邀答案是可以1調整好心態。2多學習知識，多接觸新鮮事物。
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