夏天三分鐘速食推薦

來自專欄 叨嗶叨研究所

夏天到啦，特別容易胃口不好（雖然周邊的小夥伴們已經不相信我這句話啦）。什麼都不想吃，什麼都懶得吃。最近小夥伴們在我們天天嘮嗑的微信群里推薦了一些她們馬克的速食，我就很歡樂的帶它們回家啦。

涼皮：

方便指數：四星

推薦指數：五星

製作方法：

1.打開放入碗中，裝一點水，用微波爐熱兩分鐘。

2.加入調料包，攪拌均勻即可。

（它的食用方法有很多種，但這種比較方便）

口味懶得寫，味道自然不能跟現場做的涼皮比，但是算速食裡面味道不錯的啦。辣椒油味道很香，裡面有配醋，但是我還是喜歡自己再加一點。就是圖方便，三分鐘就能吃上。

牛肉／雜麵：

方便指數：三星

推薦指數：五星+

製作方法：

1.將面放入鍋中，沸水煮三四分鐘，稍稍有點偏硬的時候，撈出來晾水過一遍。

2.倒掉一半剛鍋里的水，加入調料包，煮沸。

3.再把煮好的料倒入碗中即可。

因為裡面有牛油，味道超級香！料包里也是有實打實的牛肉，味道給很給力！可以自己加入雞蛋，一級棒！味道偏辣，不太能吃辣的，可以少放點辣包。

飛碟團：

方便指數：五星

推薦指數：三星

製作方法：

就很簡單粗暴的加入椒油包，鹵料包，醋包，再用配備的小刀，按心情劃開，扒啦扒啦就好啦。

其實我沒搞明白它到底叫啥呢！這個超級方便都不用洗碗，裡面帶有辣椒油包，鹵料包，醋包。就可以直接吃啦。據說是山西特產，是嘴饞的時候的小零食，辣椒油很香，很適合現在這個天氣，吃起來冰冰涼涼的。

魔芋面：

方便指數：三星半

推薦指數：三星

製作方法：

1.將魔芋面放入容器中，再用熱水沖洗，濾干。

2.加入適量的醬包，再用開水沖泡。

3.再加入配菜。（料包沒有蔬菜，可以自己加雪菜等）

有沖泡和干撈兩種，特點是卡路里低，適合減肥中的小姐姐們。魔芋面的口感很Q彈，用熱水泡一下就可以吃了，十分的方便。吃完很有飽腹感，但持續時間不長，減肥的小姐姐們一定要忍住，別再加餐加食啦。