但求解答，高度近視以後會不會瞎？
來自專欄 視力有問題，良目幫你看
本文首發於——高度近視患者有可能一輩子平平安安眼睛不出大問題嗎？
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高度近視確實給人帶來諸多不便，但是你也不必過分擔憂。
將來的事情難預測，活在當下才是真。
平日里能做好以下 6 個小點，也就是在為你的眼睛不出大問題而努力著。
1、保持良好的用眼習慣，用眼1小時休息5-10分鐘。
長久的用眼不當會加速你的視疲勞，從而進一步惡化你的視力情況。
所以別再問醫生自己為什麼度數又漲了，你度數為什麼上漲你心裡沒點數嗎....
2、用眼環境光線要適中，不可太亮或太暗。
特別是不要在黑暗環境下看手機，看看這篇文章——
良目視光：關燈後還敢玩手機！我反手就是一記科普！
（看完後，你怕是要在被窩裡瑟瑟發抖…）
3、視物姿勢要端正，拒絕各種葛優躺。
有許多人不僅高度近視，還伴有嚴重的屈光參差（兩眼屈光度數相差150度以上）。
許多是由於視物姿勢不正確（例如側躺看手機）所致。
屈光度數相差200度以內的患者，建議佩戴隱形眼鏡矯正，立體視覺的效果會更好。
如果屈光參差較為嚴重影響到生活，必要的話可以考慮做激光手術。
手術是有風險的，術後的後遺症也因人而異，可借鑒以下兩篇文章——
良目視光：準分子、飛秒、全飛秒激光手術之間到底有哪些區別？一篇文章告訴你！
良目視光：近視激光手術到底靠不靠譜？看完再考慮考慮...
4、至少每半年去一趟醫院做眼睛檢查。
高度近視患者也是相關併發症的多發群體。
（併發症包括：後鞏膜葡萄腫、視網膜萎縮變性、視網膜脫離、飛蚊症等等）
定期去醫院查查眼底，查查視功能，同時查查視力。
防患於未然總是好的，大部分疾病都有預兆，和眼睛相關的事情不能含糊。
5、避免高強度運動。
盡量避免對頭部和眼睛衝擊過大的運動。
高度近視的患者受到這樣的刺激可能會造成視網膜脫落。
例如拳擊、舉重、蹦極、跳傘等。
平常的運動（跑步、打籃球）的強度應量力而行，不要運動量過度。
6、好好矯正視力。
通常把近視度數600度以上的人稱之為高度近視患者。
是否能一輩子平平安安眼睛不出大問題，關鍵要盡全力控制度數不再加深。
去眼科醫院檢查完眼睛後，在醫生的建議下選擇適合自己的矯正方式：
配一幅適合自己的眼鏡、配角膜接觸鏡或考慮近視手術等。
不論是通過哪一種方式矯正視力，在平時都要注意用眼衛生。
真性近視不可逆，不要輕信各種治癒近視的方法，詳情可見文章——
近視能自愈嗎？
並且網上的建議和信息僅供參考，不要照搬（包括良目君在內）。
最後提醒
高度近視不僅帶給人諸多不便，還有各種併發症的風險。
但現在後悔當初沒有好好保護視力是無濟於事的。
人要朝前看，現在覺悟還來得及。
只要能做到做到以上六點：
「高度近視是什麼？能吃嗎？」
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