標準舞的技巧

摩登標準舞的方位，方位的定義是：我們的腳所指的方向與舞場的關係。

　　舞程線：如果沒有舞程線那幺就沒有方位可言，不管我們在舞場的任何位置，都有四條代表性的舞程線存在這空間里，長邊（A線）和短邊（B線）各有兩條。弄清了舞程線關係，便能明了我們的腳在舞程中的方位關係。

　　　　1．面向、背向和指向方向：如果男士身體向前移動，就是面對舞程線方位行進：那幺女士就是背對舞程線方位。反過來說：男士後退，一定是背對舞程線方位進行，女士就是面對舞程線方位了。換句話說，如果我們在面向或背向舞程線方位進行的話；我們的腳處在一直線上，就是面向或背向方位。不論什幺時候，當一隻腳做轉動並指向不同的方位時，身體只做稍許的轉動，這就是所謂的「指向方位」 ，通常發生在內圈轉，而內圈轉只是在退後步時才會產生。

　　　　2．例：在華爾滋右轉步中：男士的第四步是後退步，所以要背向舞程線，第五步是指向舞池中央。所以在做動轉時身體重心留在原處，這個時候面對中央。雖然完成轉動後，且左腳並向右腳，然而我們的方位始終是在斜向舞池中央。至於女士：第一步左腳後退，背斜向牆壁，進入第二步；右腳指向舞程線，身體稍微轉動。第三步完成轉動；左腳並向右腳。如果不能體會以上方位的話：那幺我們就不會了解什幺是轉動了。應強調的是「腳步結果」非常重要。腳的位置也好，方位也好，其腳步的結果是什幺，是必須注意的…。

　　　　3．當我們由不同角落開始一個舞程線到下一個，我們的方位會有不同的定點，它形成新的舞程線，然而接下來的又是另一個新舞程線和新方位了。如：在角落處，面斜向舞池中央會是什幺狀況呢? 它將形成新舞程線的壁斜線。

　　　 4．中心並不代表舞場的中心，實際上它是一條虛構的線；對男士而言，他用左側作半身引導前進，而牆壁在他的右邊。右邊是牆壁，左邊就是中心了。

　　

　　舞程線知識

　　

　　跳舞者必須按逆時針方向前進，這個行進線路就叫舞程線。舞程線中，長的兩條為A線，短的兩條為B線。國標舞以男伴面對舞程線方向為基準，對舞步的行進方向規定了八條線。只要舞者沿著舞程線行進，無論到哪個點上，都可以按八條線來區分方位和角度。

　　八 條 線

　　1、男伴面向的是舞程線

　　2、男伴背向的是逆舞程線

　　3、男伴右肩所向即右轉90°所向為四壁稱為壁線

　　4男伴左肩所向即左轉90°所向為舞池中央稱為中央線

　　5、、男伴右前方即右轉45°後的方向朝壁線傾斜稱為壁斜線

　　6、男伴左前方即左轉45°後的方向朝中央線傾斜稱為中央斜線

　　7、男伴右後方即右轉135°後的方向朝壁線逆向傾斜稱為逆壁斜線

　　8、男伴左後方即左轉135°後的方向朝中央逆向傾斜稱為逆中央斜線

　　

　　11 國標舞技巧談
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