南瓜子的作用，有哪些宜忌?

05-25

南瓜子的功效：

南瓜子　南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；

具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；

主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。 南瓜子的作用： 1、解毒：

內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；

2、保護胃粘膜、幫助消化：

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；

3、防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；

4、消除致癌物質：

南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；

5、促進生長發育：

　　南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。生南瓜子能緩解前列腺炎癥狀。慢性前列腺炎是一種比較頑固的男性疾病。但並非無葯可治。南瓜子價廉、效驗且服用安全，值得慢性前列腺炎(或增生)患者試用，但其遠期療效尚需進一步驗證。

　　南瓜子主要有驅蟲、消腫功效。研究發現，服用南瓜子提取物，能有效緩解前列腺增生者尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀，這主要有兩點原因：一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子中富含的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能;二是前列腺病變與前列腺內含鋅量減少有密切關係，南瓜子中含鋅非常豐富，常吃南瓜子對防治前列腺疾病有一定效果。　另據報道，無論是生南瓜子或是熟南瓜子，均可治療前列腺肥大症。每天吃50克，連續吃3個月，使因前列腺肥大而引起的小腹痛、尿頻和排尿困難等癥狀消失或明顯好轉，吃到5個月後，經B超檢查，幾乎沒有肥大了。　　南瓜子有哪些宜忌?

　　這是科學，因為南瓜籽內含有很多微量元素，南瓜籽中含有豐富的鋅，鋅元素不但可以促進睾丸激素的分泌，還可以增加精子數量，經常食用南瓜籽可以刺激婦女性慾，提高性能力的生殖能力，可謂是婦女的「偉哥」。人體缺鋅會導致皮膚迅速生皺紋，食用南瓜籽有美容的效果。南瓜籽還能提高精子的質量，對不孕不育有一定的作用。南瓜籽還有預防和改善前列腺疾病、調節血糖，南瓜籽所含的高含量亞油酸，能夠有效地降低血糖，是糖尿病患者的良藥。南瓜籽油中含有60%以上的不飽和脂肪酸與植物性蛋白，調節血膽固醇、甘油三酯水平、防止動脈硬化。經常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病的發病率可以降得很低。研究發現，前列腺病變主要由於前列腺內含鋅量減少所致。南瓜籽油中含有豐富的鋅，補充人體不足，預防前列腺病變。多吃南瓜籽可以防治腎結石病。

適宜蛔蟲病、蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病患者食用，適宜血吸蟲病之人食用，適宜產後足浮腫和缺乳之人食用，適宜糖尿病人食用，適宜前列腺肥大之人食用。

《中國葯植圖鑑》：「炒後煎服，治產後手足浮腫，糖尿病。」

南瓜子甘平，無毒，諸無所忌。

《本草綱目拾遺》：「多食壅氣滯膈。」