心理陽光碟機散乳癌陰霾

　　乳房是女性重要的性特徵器官，也是泌乳、哺乳器官，是嬰兒的天然糧庫。現代社會已認識到，哺乳已經不是其唯一功能。豐滿的乳房是女性重要的第二性徵之一，是女性美的象徵，代表著青春的活力，是女性性感的魅力表現。然而，多種乳房疾病尤其是乳房癌，已成為嚴重影響女性身心健康、工作和生活，甚至危及生命的常見病和多發病。在歐美等西方發達國家，乳腺癌已成為女性的主要死因之一，據報道，西方發達國家每9-10名女性中，就有一人在一生中將患乳腺癌。我國屬於乳腺癌的低發區，但近年來乳腺癌的發病率有明顯的上升趨勢，尤其是在部分大中城市如上海、天津等，乳腺癌已佔女性惡性腫瘤死因的第一位。在世界範圍內乳腺癌發病率也有上升趨勢。

　　心理因素與乳腺癌的發病關係密切。它直接影響乳腺癌的發生、發展及預後。我國金元時代的醫學家朱丹溪指出，「憂怒鬱悶，朝夕積累，脾氣消阻，肝氣橫逆則病乳岩」，乳岩則是現代醫學中的乳腺癌。許多現代醫學專家對惡性腫瘤患者研究調查的總結資料顯示，精神緊張、性格內向、鬱悶不歡等不良因素是乳腺癌發病的重要原因之一。

　　同樣，乳腺癌患者緊張、壓抑，接受治療時又有過多的疑慮和恐懼，自困於胡思亂想和惶惶不安之中，這類患者即便發現時不是晚期，病情也易在短期內惡化。相反，那些性格外向，意志堅強，患癌不懼，抱著樂觀情緒積極配合治療的病人雖然不是早期，但常會得到意想不到的良好效果。

　　乳腺癌患者健康的自我心理調節對預後有重要意義。最重要的一步是在心理上平靜下來，面對現實，樹立信心，科學地對待。可以找醫生談談自己的想法，請醫生幫助自己分析病情，了解治療計劃以便很好地配合。同時應該生活有節，加強鍛煉，做到合適地安排自己的時間，按時起居。適當安排戶外活動，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。在接受手術、放療、化療、內分泌及中醫中藥等治療時所產生的副作用會給患者帶來一些身心上的痛苦，如影響形體、噁心、嘔吐、脫髮、疲乏無力等，但是，一定要正確對待，認識到有所得必有所失。要想到治療過程與人生長河相比是短暫的，長痛不如短痛，要想取得好的療效，必須付出一定的代價。要建立頑強的求生意志，科學證明，頑強的精神可以戰勝一切困難乃至病魔。

　　何萍青（上海交通大學附屬第六人民醫院普外科主任醫師)

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