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關於探戈的一些,,,(續)

  探戈走步

探戈走步是非常重要的基本技術,最大特點是「反身即當腳朝向一個方向移動時,身體朝著另一方向。探戈動作斷斷續續,有稜角,有停頓,不平滑。探戈後退時半重心到位、前進和分式時都是一步到位。走步時兩膝內合,不可向外。當朝舞程線前時,雙腳和身體幾乎斜對中央,方向朝向圓心,落腳點向前,而不是朝向女伴。反之亦然。

探戈舞步教學(一)前進走步

前移腳加大屈膝,使得腳跟離地,半身引導,邁步前進,腳跟先落地,重心隨即到達,腳掌落地。在音樂許可範圍內,盡量慢出腳,快到位。節奏為上體自然直立,向左扭腰。重心在右腳,屈膝使身體前進,左腳跟離地。向左的反身動作.左腳迅速離地前進,左腳跟先落地經過左腳外緣,重心到達左腳掌。身體繼續左扭腰,左腳重心,屈膝前進,右腳跟離地。保持向左的反身動作,右腳迅速離地前進,右腳跟先落地,經過右腳內緣,重心移到右腳。重複。

練習方法:先是慢步,佔1拍音樂。前進步時,移動腳向前邁步,腳跟先著地,重心迅速前移,移動腳變為重心腳。要求舞者的頭、肩、腰、胯反身動作四點一線。重複前進走步,路線呈左曲弧線。

注意事項:支撐腳的腳跟,在移動腳過去之後才能拾起。

備忘錄:如何突出探戈的頓挫剛勁風格

為了突出探戈的頓挫剛勁風格,運步時移動腳動作「快」一點兒,支撐腳稍微滯留,造成敏捷和銳勁感覺效果。所謂彩動腳動作」快」一點兒,是指在音樂的下一拍前,移動腳準時到達預定位置,重心迅速達到並交換支撐腳,滯留在後面的腳相應地」慢」一點跟進,否則會破壞動作的連續性。

探戈舞步教學(二)後退走步

上體自然直立,屈膝,向左扭腰。重心在左腳,屈膝使右腳跟離地,滑向反身位置。右腳掌後退,經過右腳掌外緣滑退,右腳跟落地,達到反身動作位置,左腳掌離地。繼續問左扭腰,重心在右腳.維持屈膝,左腳後退。左側身體引導,左腳後退,經過左掌內緣,左腳腳跟,到達反身動作位置。重複。

 練習方法:每步都是慢步,占音樂1拍。後退步時,移動腳先經過腳掌觸地的擦地動作,重心迅速後移.使移動腳變為支撐腳。重複後退走步,路線呈後退右曲弧線。

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