老年園地

老年人需警惕的十五大騙術老年人需警惕的十五大騙術。【老年人需警惕的十五大騙術】在此提醒老人及子女們要警惕以下十五大騙術。該騙術主要針對相信迷信的老年人，騙子們編造的病和災是毫無根據的。騙子甲揣包裹匆忙行走與老年人故意相撞，包內物品掉地摔碎，騙子要求賠償現金。該騙術一般是打著健康講座、關愛老年人的名義，並抓住有的老年人愛佔小便宜的心理，準備一...閱1  轉自老沔城人  公眾公開  15-06-17 12:33【從容地老去】當你整重其事，以至孜孜以求地關注起長壽的時候，十有八九為時已晚。長壽，被嚮往；養生，被推崇；一生被名利所折磨、奔波的人們，又開始忙於琢磨如何長壽？誰做過這些人的壽命統計，養生名家，營養醫師，瑜伽教練，運動健將…長壽的條件，天好，地好，水好，人也好，如此奢侈，能自主嗎？長壽的要素，遺傳，習慣，性格，心態，如此複雜，能優...閱1  轉0  評0  公眾公開  15-06-06 18:13孫旭陽 ： 38條人命背後的中國底層養老困局孫旭陽 ： 38條人命背後的中國底層養老困局。與城市的高端養老院相比，農村養老院無論官辦還是民營，老人們幾乎全部都是被動入住的。在河南農村，大約從十年前開始，每個鄉鎮都開始辦養老院，以接納沒有子女的五保老人，代價是停發低保金。另一類為享受型，魯山縣起火的養老院，看其價位和遇難老人失能的共性，應該屬於享受型的養老院，還不是...閱1  轉自七月撒丫子  公眾公開  15-05-29 10:37人生徹悟：經營晚年須把握好親情與距離人生徹悟：經營晚年須把握好親情與距離。閱1  轉自中華秘方...  公眾公開  15-03-30 18:04老年人晚年生活「十個切記」老年人晚年生活「十個切記」 老年人晚年生活「十個切記」閱1  轉自山爺wzs07...  公眾公開  15-03-30 18:02楊早：打死都不能讀《弟子規》楊早：打死都不能讀《弟子規》而《常回家看看》的敘事者，不是歌中的任何一方，不是父母，也不是兒女，而是站在旁邊的一位「道德宣導者」，宣導者要求你，規訓你：你「應該」常回家看看，把工作的事情、生活的煩惱向爸爸媽媽說說談談，因為啊，「老人不圖兒女為家做多大貢獻呀 一輩子不容易就圖個團團圓圓」。「父親是個很隨和的人，我很少見他...閱1  轉自天地人和w  公眾公開  15-03-24 12:32慢慢變老，是一種什麼樣的感覺？十一歲的第一次穿了紅色大花裙子的我，內心對長裙子日漸變短的尷尬和盼望下一條花裙子的焦灼；十六歲開始萌動初戀的我，因為一個眼神就疼得痛徹心扉、慌亂自責的那個傻孩子；四十歲，午夜兩點無法控制內心的徹悟而起身打字的我，黑夜靜寂，滿心敬畏，如幼蟲匍匐在牆角鳴唱，那歌聲，不為誰聽見，只為靈魂尋回安然。有了第一個孩子後，女人日漸...閱1  轉自遠山古橋  公眾公開  15-03-12 14:38老年「痴呆」前的十大危險信號老年「痴呆」前的十大危險信號老年「痴呆」前的十大危險信號2015-01-22神經精神界。以下是阿爾茨海默病的十大危險信號：當出現上述危險信號時，就需要警惕阿爾茨海默病的可能。當懷疑自己得了阿爾茨海默病時，應立即到正規醫院神經科的記憶障礙專科門診就診，提供詳細的病史，接受相關的神經心理測試以及血液學、頭顱影像學等輔助檢查來明確診...閱7  轉1  評0  公眾公開  15-01-23 22:45老年戒閱1  轉自有情人.  公眾公開  15-01-15 18:31臨終是一個怎樣的過程?有生之年,幸好讀到臨終病人常處於脫水狀態，吞咽出現困難，周圍循環的血液量銳減，所以病人的皮膚又濕又冷，摸上去涼涼的。而且，此時給病人餵食還會造成嘔吐、食物進入氣管造成窒息、病人不配合而痛苦掙扎等後果，使病人無法安靜地走向死亡。靜脈輸液雖然能解決陷入譫妄狀態病人的脫水問題，但同時帶給病人的是水腫、噁心和疼痛。一項對100個晚期癌症病人的調查...閱1  轉自真友書屋  公眾公開  15-01-09 15:00知青話題 就這點時間即：根據權威機構公布，2010年，天津市人均期待壽命80.6歲，全國人均為73.5歲。當然，隨著物質文化生活和醫療保健水平的繼續提高，屆時人均壽命在總體上還會有所增長，但可以預見的是，高出的幾歲包括超過平均標準的部分(若能超出的話)質量上也將打折。八、既要主觀為自己、客觀為別人，更要主觀為別人、客觀為自己。關注紅色邊疆荒友家園微信...閱1  轉0  評0  公眾公開  15-01-03 22:35【臨終是一個怎樣的過程？靜下心來讀一讀這篇文章吧】靜下心來讀一讀這篇文章吧】閱2  轉自醉擁天下  公眾公開  14-12-22 20:51[

]老年人日常保健養生建議老年人日常保健養生建議。老年人每日脂肪攝入量以50g為宜，應減少膳食中飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，以富含不飽和脂肪酸的植物油為主；老年人往往因前列腺增生肥大、膀胱頸括約肌老化鬆弛或泌尿系統炎症而多發充盈性尿失禁、壓力性尿失禁和緊迫性尿失禁。家庭成員應注意關注、體貼、安慰老年人，盡量減少老年人的窘迫感。運動的強度應根據老年...閱1  轉自有情人.  公眾公開  14-12-20 22:17當我們老了後該怎麼養老當我們老了後該怎麼養老。閱1  轉自悟道修行...  公眾公開  14-12-20 22:03不生病的中老年生活不生病的中老年生活 請選擇星星評價。閱1  轉自天宇嬌子  公眾公開  14-12-06 22:24蔣勛：國人為何缺乏安全感？華人社會注重倫理，所以會有「君君臣臣父父子子」，「父母在、不遠遊」這樣的句子。他不主張消除孤獨，而是講如何完成孤獨，如何給予孤獨，如何尊重孤獨。在《孤獨六講》裡面一個比較重要的部分就是講「倫理孤獨」，倫理是儒家文化最擅長的，孔子幾乎一生都在講人與人的關係，甚至我在小學的時候我讀到的孔子哲學裡最重要的一個字——「仁」，...閱1  轉自慧讀書院  公眾公開  14-11-19 18:48人老了是什麼感覺【經典圖文】人老了是什麼感覺【經典圖文】人到老年，開始明白：人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，從哪裡來還將到哪裡去。人到老年，開始明白：孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此，〝善待〞它們，就是〝善待〞真實的人生。人到老年，可以 〝領悟〞到人生最實質、最內在、最主體的內容，可以把美麗的花...閱1  轉自無愧我  公眾公開  14-11-18 14:01人到老年人到老年，開始明白，孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此善待真實的人生才對。可以把美麗的花朵和豐收的果實揉進生命的脈絡，滋養人生，豐富人生，實現人生。人到老年，開始明白，孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此，善待真實的人生才對。人到老年，可以領悟到人生最實質，最內在最主體的內容，可以把...閱1  轉自最愛曦苒  公眾公開  14-11-18 13:59人生還是老年好人生還是老年好人生還是老年好 2011-12-9人生到了老年，也是一道境界，也是一種格調，更是一種人生高度。人到了離退休的時候，人生竟技場和名利場早已失去了魅力，世事風波早已平息。他們不為名聲所累，虛名所感。不再為小小寵辱得失計較，傷肝蝕肺。與人無爭，與世無爭，知足常樂，能忍則安。只求一分安定的超脫，完全的自我。人老了，退下來...閱1  轉自退休工程師  公眾公開  14-11-18 13:58人生對己要寬心人生對己要寬心人生對己要寬心 2011-12-9人過半百之後，心怠力疲，俯仰世間，智術用盡。息念休心，善萬而藏，如蠶作繭。應當淡泊追名逐利之念，拋卻患得患失之心。內觀一心要使絲毫無謙，要死得沒有絲毫慚愧與悔恨，給人生畫上一個圓滿的句號。人生長壽之本為、「六心」，即：對長輩要孝心、對子女要愛心、對朋友要誠心、對老伴要耐心、對自己...閱1  轉自退休工程師  公眾公開  14-11-18 12:05【轉載】老年人養生保健金典大全【轉載】老年人養生保健金典大全轉載】老年人養生保健金典大全。要先了解衰老的根源。相識是緣，相知是福。雖然你我無緣相遇，卻能在博客相見，幾句平常的問候，幾句不多的留言，會穿過那千山萬水，簡單真誠地把祝福與思念獻給您；我今生難以晤面的好朋友，祝您一生平安幸福，身體健康，工作順利，開心快樂每一天。評論這張 轉發至微博 0人 ...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-16 23:35老年人保健知識大全380篇老年人保健知識大全380篇。閱1  轉自花臉  公眾公開  14-11-16 23:33老年人歷史知識大全電子書老年人歷史知識大全電子書老年人歷史知識大全。閱1  轉自津瀾朔淵閣  公眾公開  14-11-16 23:32《老年人文化知識大全》《老年人文化知識大全》閱1  轉自公司總裁  公眾公開  14-11-16 23:31老年人保健常識大全（實用）老年人保健常識大全（實用） 老年人保健常識大全（實用）閱1  轉自塞上翁  公眾公開  14-11-16 23:31老年人保健知識大全380篇老年人保健知識大全380篇老年人保健知識大全380篇。閱1  轉自書樓尋蹤館  公眾公開  14-11-16 17:06老年人常見的10大飲食誤區老年人常見的10大飲食誤區老年人常見的10大飲食誤區。4、重口味的烹飪習慣。很多老年人受到商家和所謂「專家」的忽悠，對保健品趨之若鶩，花了很多冤枉錢，還吃壞了身體，還有一些老年人對所有保健品都極端排斥，認為都是騙人的東西。其實，作為老年人，對於靠譜廠家生產的複合維生素礦物質製劑還是很有必要的，因為他們飲食要能量限制，還要保...閱1  轉自山爺wzs07...  公眾公開  14-11-11 23:23[老年感悟]（194）平常心，快樂過！修學參考 —— 平常心是道心夢書屋修學參考 —— 平常心是道。用平常心看一切人、一切事、一切物，用平常心思考，用平常心靜慮，用平常心說平常話，用平常心待人，用平常心處事。平常心就是輕鬆，平常心就是快樂，平常心就是簡單，平常心就是不變，平常心才能持久，平常心才能久遠，平常心才是真， 平常心才是平坦的光明大道。以平常心看待人生...閱47  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 16:08[老年感悟]：*（193）人為什麼覺得心累呢每個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經看到過這樣一句話：「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。身體累不可怕，可怕的就是心累。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 16:00[老年感悟]：*（192）不為老所累他們覺得：歲月對老年人來說，不再像對年輕人那樣慷慨，「送走昨天，送來明天」；這是老年人需要摒棄的一種年齡包袱。老年人在對待自我上，也要有這種「忘年」精神，不讓「老」成為包袱壓在身上，率性自在地過好晚年生活。如今我國已進入老齡社會，老年人越來越多，但老年人千萬不要背上年齡包袱，讓「老」壓得挺不起腰，失去好心情。同時，社...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 16:00[老年感悟]：*（191）人生三境界：看遠、看透、看淡！[老年感悟]：*（191）人生三境界：看遠、看透、看淡！人生三境界：看遠，才能覽物於胸；乾隆就問紀曉嵐：「這些人為何而來？」紀曉嵐思慮片刻，意味深長地說：「為名利而來！」原來，這些官員得知乾隆皇帝要來此遊覽，特來此迎接聖駕。但在紀曉嵐眼中，這些官員都只不過是為名利奔波而來的人。劉邦在蕭何、張良、韓信的輔佐下，終於扭轉局勢，...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 15:59[老年感悟]：*（190）開心過一生俗話說人比人氣死人。所以人要經常抱著寬容的心態，才能更好的感化人，教育人。於是我們要學會開開心心活到老，輕輕鬆鬆過一生。一個人的快樂和幸福，恐怕也只能來源於同他人的交往和聯繫，在人與人的關係、人與社會的關係中才能品嘗幸福，感受快樂。開心是一種覺悟的境界，是一種寬容、安詳的心態：人能夠活得無憂無愁，沒有煩惱，心無掛礙，...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 15:59[老年感悟]：（189）如何追求快樂（189）如何追求快樂。當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。四、敢於追求夢想與希望 蕭伯納有一句名言：「一般人只看到已經發生的事情而說為什麼如此呢？我卻夢想從未有過的事物，並問自己為什麼不能呢？」年輕人尤其應該有夢想、有希望，因為奮鬥的過程和達成目標一樣，都能使人...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 15:58[老年感悟]：（188）別讓生命留下遺憾[老年感悟]：（188）別讓生命留下遺憾。沒有人能夠永遠快樂幸福的過每一天。因為在我回首時，我可以指著那條儘是痛苦和淚水的路，大聲地驕傲地說： 「看，這就是我自己走出來的路！」一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚。「和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真實相伴的人。有真實信任的朋友，就是幸福。...閱4  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 15:58[老年感悟]：（187） 少年夫妻老來伴[老年感悟]：（187） 少年夫妻老來伴[老年感悟]：（187） 少年夫妻老來伴。如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不該最在意丈夫的名利，命中該有的終須會有，沒有的，掙死，也來不了。當他吃完這些清淡的素菜之後,他也會發覺,過去那種老吃油水大的煎炸食物後,莫名其妙的頭昏腦漲,無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態,...閱82  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 15:54人生感悟（187）人生感悟（187） 人生感悟（187） 2010年10月22日11：54　來源：360doc 學海泛舟。人生感悟系列鏈接圖表。閱1  轉自博金  公眾公開  14-11-02 15:37人生感悟（186）人生感悟（186） 人生感悟（186） 2010年10月22日11：54　來源：360doc 學海泛舟。3、錢，看重了是命，看輕了不過是一張薄薄的紙。你即使用一生得到全世界的錢，全世界的錢也買不回你的一生。6、錢多錢少沒法比較，越多越好沒完沒了；10、馬和牛賽跑，牛肯定輸，但這不能夠證明牛的無能，而是安排這種比賽的人的無能。人生感悟系列鏈接圖表。閱1  轉自博金  公眾公開  14-11-02 15:36[老年感悟]：（184）修身立本醒言人情似紙張張薄，世事如棋局局新。有錢有酒多兄弟，急難何曾見一人。在官三日人問我，離官三日我問人。誰人背後無人說，那個人前不說人。君子樂得做君子，小人枉自做小人。人情似水分高下，世事如雲任卷舒。入山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀。人惡人怕天不怕，人善人欺天不欺。各人生死各人了，管人閑事受人磨。畜牲易度人難度，寧度畜牲不度人...閱7  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:38[老年感悟]：（183）哲學地生活[老年感悟]：（183）哲學地生活[老年感悟]：（183）哲學地生活。——也談《哲學地生活》11月4日「家庭」版「心態趣談」欄目刊載的張之輪先生的《「哲學地生活」》一文，作者因朋友的一句「到了我們這個歲數，是應該哲學一點地生活了」的感悟之語，引發了「哲學地思考」，得出了有益於老年朋友理性生活的結論。關於哲學的定義，有人闡釋說，哲學...閱4  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:32[老年感悟]：（181）修養的最高境界閱2  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 13:26[老年感悟]：（182）品?嘗?痛?苦（182）品嘗痛苦。男人有男人的痛苦，女人有女人的痛苦，貴人有貴人的痛苦，賤人有賤人的痛苦，大人有大人的痛苦，孩子有孩子的痛苦。痛苦對有的人來說，是一塊沉重的石頭，壓在背上讓他喘不過氣來。能說出來的痛苦，絕不是真正的痛苦。心靈的痛苦別人無法分擔，別人無法分擔的痛苦才是真正的痛苦。痛苦與幸福總是結伴而行，沒有品嘗過痛苦的人...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 13:25[老年感悟]：（181）人生再苦也要笑一笑[老年感悟]：（181）人生再苦也要笑一笑[老年感悟]：（181）人生再苦也要笑一笑。苦難是財富還是屈辱？當你戰勝了苦難時，它就是你的財富，可當苦難戰勝了你時，它就是你的屈辱。每個人的人生都充滿了苦難，人是從苦難中成長起來的，惟有樂觀奮鬥，才能得到人生最珍貴的財富。當不幸降臨到你身邊的時候，學會愛自己，對自己說：「這一切都會過...閱2  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:24[老年感悟]：（180）老年的朋友來相會[老年感悟]：（180）老年的朋友來相會。老年的朋友們，今天來相會，白髮有一把，皺紋有一堆，人變矮，腰變肥，生活還挺美。好朋友相聚， 難得有機會。啊！親愛的朋友們，美好的今天屬於誰？屬於我， 屬於你，屬於我們七八十歲的老一輩。快樂屬於永不言敗的老一輩，快樂屬於永不言敗的老一輩！註：根據《年輕的朋友來相會》改編，來自網路。閱22  轉2  評0  公眾公開  14-11-02 13:17[老年感悟]：（179）幸福有多簡單[老年感悟]：（179）幸福有多簡單。幸福是一家三口去逛超市，你抱著孩子，妻子推著購物車，買些生活必需品。幸福是喝醉酒的時候，搖搖晃晃還能找到回家的路，並且第二天醒來的時候，發現自己的車鑰匙、錢包、手機都沒丟。幸福是孩子結婚的時候說的那些感謝的話，讓我們熱淚盈眶，喜極而泣。幸福是去幼兒園接孫子的時候，發現孫子比別的孩子都乖...閱2  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:15[老年感悟]：（178）老?的?絮?叨閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 13:08[老年感悟]：（177）收 藏 幸 福[老年感悟]：（177）收 藏 幸 福[老年感悟]：（177）收 藏 幸 福　　 (2010-05-07 09:22:33)轉載▼標籤： 情感分類： 老年感悟（177）收藏幸福漸漸地,日子一天天過去了；幸福可以漾在臉上，幸福也可以寫在心裡，當幸福在陽光下熠熠生輝時，幸福是灼人的。幸福是要小心呵護的，幸福更是需要秘密收藏的，幸福就像世界上最香醇的泉水，唯有遠離污...閱3  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:07老年感悟]：（176）人生應該參悟的十句話！老年感悟]：（176）人生應該參悟的十句話！第一句：知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。收入也沒有在職的高，但我們心無牽掛。第二句：人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活。最真實最現 第三句：人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。第六句：少氣多閑，身忙心閑。要身忙心閑。第八句：人生一場，別人追屋逐堡，追名逐利，我只要...閱7  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:05[老年感悟]：（175）人生，沒有那麼簡單…關於伴侶：伴侶不是結婚時發誓非你不娶或非你不嫁的那個人，而是發現你身上有許多缺點仍然選擇你的那個人；伴侶不是生活中你愛吃黃瓜ta也愛吃黃瓜的那個人，而是你吃蛋清ta吃蛋黃的那個人；伴侶不是和你大談愛情，把「我愛你」掛在嘴邊的那個人，而是和你平淡的嘮叨柴米油鹽、鍋碗瓢盆的那個人。關於人生：人生如夢，歲月無情。關於友情：有一...閱4  轉1  評0  公眾公開  14-11-02 13:01[老年感悟]：*（174）給自己一個微笑（174）給自己一個微笑。雖然我們不能停下奔波的腳步，但我們會掌握腳步的節奏。有了成功，給自己一個微笑，我們不會驕傲，在成功的喜悅里尋求解脫，坦然前行，讓生命的腳步多幾份穩健，這同樣是一種美麗。在生命之旅中我們須有這樣的一種風度：失敗和挫折，只是一個名詞而已，不會增加生命的負重。人生有時候就是活一種心情，心情質量也是生命...閱1  轉自陋室書屋2  公眾公開  14-11-02 12:58[老年感悟]：*（173）善?待?人?生我的體會，生命的張力在事業，生命的光彩在智慧，生命的關聯在朋友，生命的珍貴在健康，生命的延續在親情。由此，善待人生在於五個「最」：人生最大的追求是事業，人生最大的智慧是捨得，人生最大的財富是朋友，人生最大的幸福是健康，人生最大的安慰是親情。蘇東坡和佛印禪師關係很好，因為蘇東坡喜歡禪學。寫好詩他很得意，當天下午就派一個...
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