腸胃不好會導致什麼，對身體有7大高危影響！

腸胃不好是很多人的毛病，平時可能不太當回事，但等到癥狀明顯時再來處理，問題可能就大了，那麼，腸胃不好會導致什麼？腸胃不好對身體有什麼影響？腸胃不好怎麼調理？來看看吧。

腸道不好的癥狀

1.影響脾的運化功能

腸胃不好，就會影響人體脾臟的運化功能，脾的運化不好，對食物中有益成分的篩選就會受到影響，沒有營養的支持，氣血就不會好，進而容易誘發貧血等，繼而影響全身。

2.影響排毒功能

腸胃不好，也會影響排毒，出現便秘之後，又會形成口臭，失眠等等問題，對食物的消化不好，不僅影響食慾，還會影響營養的吸收，免疫力下降，身體素質下降，就容易引起各種疾病。

3.沒有食慾

腸道不好的人，氣色較差，睡眠質量也不高，往往面帶病容，白天沒精神，晚上睡不香，沒有食慾，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。

4.胃痛，胃酸，胃脹等

腸胃不好的人，容易發生胃痛，胃酸返流，胃脹，腸鳴，食欲不振，噁心嘔吐等等現象。胃酸過多，經常反酸，有胃酸從胃裡泛起或滿上來的感覺，而胃黏膜充血、胃酸過多，又會引起燒心感。慢性胃炎往往有噁心等癥狀。且癥狀在飯後會更加明顯。

5.經常出現腹瀉

表現為急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不舒服，注意如果肛門會總感到有什麼異樣，一定要到醫院檢查看看。

6.排氣非常臭

腸道內的有害菌產生了大量的硫化氣體，進而讓人在排氣時會有非常明顯的異味。

7.口臭

腸胃這個下通道口不通，勢必要經過上通道表現出一些問題，也就是口腔。細菌導致的腐敗氣味，通過口腔呼出，如果不是由於牙周疾病引起的口臭，很可能就是腸胃異常的表現。

8.皮膚變差

腸胃不好的人，體內的廢物與垃圾不能夠及時的排出體外，也容易面部表現出來，比髮膚色黯淡無光、粗糙、長痘等等，腸道不健康的人，一定會表現在皮膚上。

9.便秘

便秘是現代人最常見的一種腸道不健康的表現，毒素只有及時排出才能保證身體平衡，只進不出，毒素慢慢累積，就容易得各種疾病，可以說便秘也是萬病之源。

腸胃不好怎麼調理

1.注意飲食習慣

飲食不節，過飢或過飽，吃生冷、油膩、煎炸等食物都會影響到腸胃功能，形成一種慢性傷害，因此，腸胃不好的人一定要定時定量吃飯，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，可採用少吃多餐的飲食方式。

2.多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜中含有豐富的維生素，有利於幫助我們保養腸胃，尤其是含有豐富維生素C的食物，比如青菜、韭菜、柿子椒、獼猴桃、柑橘、棗等等。

3.每天按摩腹部

在每天晚上入睡以前，先將掌心搓熱，再交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，開始時力道稍微小些，之後可慢慢加大，長期下來，可有效改善腸胃功能。

4.採取健康的生活方式

經常鍛煉，保證每天半小時到一小時的運動時間，保持健康的體重，不吸吸煙、不酗酒，保證充足的睡眠，減少攝入脂肪含量高、鹽多油膩和煎炸的食物，經常攝入含有益生菌的發酵乳產品，對腸道有益。

巨福堂腸胃神不錯。

身體要健康，體內先健康；如果把腸胃比喻為一個受傷的傷口，要讓傷口恢復，首先得清理乾淨傷口的垃圾，再包紮，傷口才可以快速康復，不會感染。這款腸胃神就是基於清潔和調理體內的垃圾，讓身體健康。

?主要功能：

1.預防得胃病，幫助已得胃病自我康復

2.排出淤積毒素

3.調節腸道功能，完善、補充胃腸菌類

4.平衡身體酸鹼度

成分：活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌