擊敗進食障礙的100個理由 | 粉絲留言精選

來自專欄 進食障礙，你了解嗎？

還記得前天我們問的問題嗎？什麼堅定了你擊敗進食障礙的決心。

在粉絲留言中，我們從1開始整理每一個『擊敗進食障礙』的理由，我們的目標是收集到100個…選中的理由，我們會做成標語，分享給大家哦～

為了變回自己，正常生活

為了能重拾自信，活出真實的自己

為了能重拾自信、為了能感到自由自在

想做一個正常人，以後能成家育子，別人不會擔心我。

為了不影響正常的生活，想要將注意力放在其他事情上。

為了重拾自信、擺脫低自尊；重新回到健康規律的生活習慣，善待自己的身體，不再自暴自棄。

為了可以能自信地生活，好好地工作，可以獨立起來，可以自己照顧自己，不讓家人朋友再擔心我。

為了能正常生活，正常吃飯。

希望做個正常人，快樂的正常人。

為了正常地生活，相信自己，愛自己。

可以讓自己像正常人一樣，總是會感到焦慮沮喪，對飲食過於關注，吃東西不受控。

為了自由

為了能感到自由自在

為了接納自己，自在生活

為了自由吧，不想每天只想著吃

為了讓我控制食物而不是食物控制我

太多個日日夜夜的不由自主了，我想要奪回對於身體的控制權。

為了重新感受生活原本的樣子，感受美好生活，學會享受食物食物。

抑鬱和進食障礙就像是在漩渦中被徹底吞噬，大多數嚴重時覺著死才是解脫，最難過的是痛恨自己下不了重手。

為了重回光彩

為了不再痛苦糾結

為了前程，能更好的活著

為了解決便秘

為了胃不難受

為了能獲得健康

因為不想再胖下去

為了健康，為了活著的尊嚴

為了未來不體弱多病

為了減肥，保持身體健康

為了不得胃癌，為了活下去

為了健康開心，感到輕鬆自由

為了健康快樂保持正常穩定體重

不想受食物支配，希望自己每天進食都是開心快樂的。

希望擁有更好的未來，也希望身邊的家人不再為我擔憂。

想好好吃飯

想從這種痛苦的病態生活中解脫

不想再看到暴食第二天腫成豬頭的自己

暴食催吐八年了，嚴重影響了我的生活、工作、健康。

因為我想好好照顧身體，不在在意外界對身材的批判。

為了寶寶

因為懷孕了

為了生寶寶

為了喜歡的人

為了讓家人放心

希望可以回到陽光下，笑著去見見我愛的人們。

為了不讓家人擔心讓自己健康能夠去做更多的事。

為了能有健康的身體和快樂的生活。希望能告別過去，用自己所有最好的一切給男朋友最好的生活。

為了不討厭自己

為了讓生活繼續

為了保持平穩的心情

為了能重回以前的自己…

不喜歡失控的感覺，想要感覺更好。

讀完這些留言，主頁心裡覺得好溫暖好感動好激勵，不知道你有什麼感覺呢？有沒有哪條留言打動了你，或者說出你想說的呢？在文末留言，喊出屬於你的那個理由吧！

原文作者 | 粉絲們

編輯 | 擊敗厭食暴食症

推薦閱讀：