get丨夏日護髮必備，不知道你就接著脫吧

隨著天氣的漸熱我們已經到了夏天，不但我們的肌膚開始迎接夏日特有的「待遇」，連我們的頭髮，也要開始接受夏日陽光和紫外線那令人窒息的摧殘！

夏日紫外線對頭髮的傷害有這些！

對髮絲的損傷——乾枯易斷

夏日陽光毒辣，強烈的紫外線照射會引起頭髮里的蛋白質、脂類和色素的改變，這些變化均可導致毛乾結構的損傷和破壞。隨之頭髮會變的乾燥易斷，頭髮韌性降低、顏色減退變的枯黃，缺乏光澤和硬度。當頭髮又干又柴沒有彈性的時候，說明你的頭髮損傷已經很嚴重了。

對毛囊的傷害——增加脫髮風險

頭髮的生長與毛囊本身和毛囊及毛干所受的外界環境有關，紫外線造成的頭髮損傷不僅在於毛干，還會影響到毛囊，造成毛母質細胞和毛囊內黑素細胞的功能紊亂，甚至引發臨床上所說的休止期脫髮。對於發量少的人來說，頭皮覆蓋指數低，紫外線對頭皮，乃至毛囊的損傷都會隨之進一步加大，毛囊一旦受損，會導致毛囊功能減弱甚至逐漸消失，導致脫髮！

使油性發質更油膩，乾性發質更受傷

夏天溫度高，人體容易出汗，新陳代謝加快，高溫爆曬下會加重油性發質惡化，再加上灰塵多、病菌繁殖快、頭髮出油等，對於脂溢性脫髮的發友來說，無疑是雪上加霜。而對於平時油脂分泌就少，沒有油脂保護的乾性發質來說，更容易受到紫外線的威脅，會使頭皮更加乾燥，滋生頭皮屑

夏季陽光照射強烈，直射頭髮的紫外線十分囂張，頭髮很容易因日晒過度而出現健康問題，所以夏季秀髮防晒是護髮的一個重點，如果我們忽略它，那將會被頭髮的「無情拋棄

夏季護髮如何做？

避免陽光直射

對於頭髮防晒最直接的辦法當然就是避免到陽光下活動，遠離紫外線。如出行，可選擇在陽光較小的時間段，如上午10點前，下午4點後，而其他時間出行，選擇一頂舒適透氣的帽子或者一頂防晒的遮陽傘，都可以為頭皮帶來最好的保護。

選擇好的防晒護髮品

千萬不要以為防晒只對皮膚進行！夏季保持頭髮水分非常重要，既要防止陽光蒸發過多的頭髮水分，又要帶有一定的防晒效果。可選擇頭髮防晒劑的洗護產品，選購時若產品成分表裡含有丁基甲氧基二苯甲醯甲烷、甲氧基肉桂酸辛酯、二苯酮-3、水楊酸辛酯成分的洗護產品，就說明有一定的防晒效果。

剛洗完頭未乾不要出門暴晒

頭髮未乾時，頭髮的毛鱗片處於張開狀態，立即處於室外環境會進一步損傷毛鱗片，若是在夏季，紫外線強烈時，對毛鱗片的傷害會更加嚴重，導致頭髮乾枯易斷，無光澤。

游泳時也要保護好頭髮

夏季游泳是比較傷害頭髮的行為，所以，游泳時需佩戴泳帽，在帶泳帽之前，也可以現在頭髮上塗抹潤發精華，盡量減少頭髮傷害。

護髮小結：

頭髮並不如我們想像中堅強，尤其是在面對強烈的紫外線時。所以無論是正常人還是脫髮患者，在即將入夏前，別光顧著身體的防晒，對頭髮也不能忽視。夏季來臨，好好愛護我們的頭髮吧