每天1包，從根源上清腸胃、排宿便

腸道細菌的平衡受生活中很多因素的影響，比如出差旅遊時，突然改變的飲食結構、進食條件等，都可能影響腸道的菌群失調，引起腸胃不適、嘔吐腹瀉等情況。

突然發生腹瀉、嘔吐，應該怎麼吃？

如果因水土不服或飲食突變而突發急性腹瀉，出現嘔吐、稀便等情況，應該禁食1~2頓，相比填飽肚子，此時緩解腸道負擔更重要。

嘔吐或稀便等癥狀緩解後，可以吃一些細膩無渣的食物：如，濃稠的米湯、藕粉、淡茶等。

下面這些盡量不要吃：

①洋蔥、姜、蒜等刺激性食品；

②芹菜、韭菜、粗糧等不易消化的食物；

③牛奶、豆漿等含有脹氣因子的食物；

④生冷瓜果、冷飲等；

⑤脂肪含量高的肉類、油脂多的點心；

⑥酒精製品，應禁酒。

待腸道逐漸恢復正常功能後，可以適當吃些軟爛、低纖維、少油的食物：如，蒸蛋羹、脫脂牛奶、豆腐腦、魚肉羹、胡蘿蔔泥、冬瓜、去皮西紅柿、馬鈴薯泥等。

腹瀉期間，一日飲食安排參考：

早餐：米粥、嫩豆腐、煮雞蛋；加餐，去油肉湯、烤麵包片；

此外，調節腸胃功能建議您使用巨福堂腸胃神！！

巨福堂腸胃神

巨福堂腸胃神不錯。

身體要健康，體內先健康；如果把腸胃比喻為一個受傷的傷口，要讓傷口恢復，首先得清理乾淨傷口的垃圾，再包紮，傷口才可以快速康復，不會感染。這款腸胃神就是基於清潔和調理體內的垃圾，讓身體健康。

主要功能：

1.預防得胃病，幫助已得胃病自我康復

2.排出淤積毒素

3.調節腸道功能，完善、補充胃腸菌類

4.平衡身體酸鹼度

成分：活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌