貓爪草,夏天服中藥注意5點,失效是小事嚴重會傷身!展途貓爪草

貓爪草,夏天服中藥注意5點,失效是小事嚴重會傷身!展途貓爪草

俗話說「良藥苦口利於病」,說得就是「中藥」。中藥治病強身效果很好,但中藥怎麼服用最合理,如何避免藥物的不良反應,其中有很多門道,今天給大家講解5點注意事項。

浸泡不能超過半小時

很多人都知道,中藥材在煎煮前一般要泡一下,使藥材中的有效成分更易發揮,藥效會更好。

像紅花、魚腥草等花草類的藥物,浸泡15~20分鐘即可;

浙貝母、淮山藥、法半夏等根莖類的藥材,因富含澱粉,浸泡的時間可稍長一些;

動物類的藥材,如烏蛇、土鱉蟲等則要浸泡半小時以上;

但夏季氣溫高,藥物浸泡過久易變質,夏季藥物浸泡的時間要較其他季節縮短一些,應控制在30分鐘以內。

保存藥液不是藥渣

一般的葯都可以煎兩次,通常習慣在頭煎後,將藥渣保存到下午甚至晚上,再進行第二煎。

記住,夏天可千萬不要這樣。正確的做法應該是將一劑葯連續煎兩次,將兩次藥液兌勻後平均分成兩份,第二份放入冰箱冷藏,使用時加熱即可。

但對於感冒、腹痛等急症來說,為了使藥物迅速起效,可以先喝頭煎藥,再翻煎藥渣,然後保存二煎藥液。

加熱藥液勿用微波爐

從冰箱拿出來的藥液,一定要徹底加熱後才能服用,以免引發腸胃不適。

加熱時,應把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸,而不能用微波爐加熱;

如果是醫院的代煎藥則將其放進70℃~80℃的熱水隔袋加熱即可。

進食避免藥性相衝

夏天人們愛吃冷飲或者冰鎮瓜果、飲料,對服藥者來說,要注意避免和藥性相衝。

例如虛寒體質的人吃溫補藥物,要避免冷飲、吃冷食;

而熱性體質的人如果服用清熱解毒類藥物時,也要避免進食寒涼的食物,以免「涼過頭」。

存葯別超過一個月

夏天高溫潮濕,藥材生蟲、受潮是常見問題,會令藥效大打折扣甚至完全不能用,尤其是一些名貴藥材,像人蔘、鹿茸等生蟲、變質就太可惜了。

雖然每種藥材的保存方法會有所不同,但總的來說,應將它們存放在陰涼通風的地方,或存放在冰箱里,其次,夏季藥材保存最長不要超過1個月。

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