字理行間-說小「腸」：每個人肚裡都揣著價值千萬的「四室兩廳」！

來自專欄 字理行間

字理行間第一季-第六講

本期姿勢點：小腸經，尿黃，牽腸掛肚，蕩氣迴腸，慧，心與小腸相表裡，隔夜飯菜，十二指腸，迴腸；

大家好，上一期我們講了消化系統中的胃，這一期我們講消化系統中非常重要的另外一個器官：小腸。

小腸為什麼叫小腸呢？原因就是小腸的管道直徑小，而大腸的管道直徑大，所以小腸和大腸是根據管道直徑的大小而起的名。但是小腸比大腸長多了，有多長呢？小腸的長度是5到6米，當然因人而異。小腸由三部分構成：第一部分是十二指腸。第二部分是空腸，第三部分是迴腸。

十二指腸是什麼意思？有人說十二指腸是不是指十二個指頭並起來的一個長度，其實這也是一種誤解。十二指腸中的指是其實是由英寸翻譯過來的，一英寸約為2.5厘米，所以十二指腸的長度應該是三十厘米左右。十二指腸的形狀是一個字母C，而它位於我們的右上腹，其中C字的朝向是口子朝向左邊，所以說有時候十二指腸發炎，這時候是右上腹部疼痛。空腸位於你的左上腹，而迴腸則在你的右下腹。迴腸再往後就是盲腸了。

食物在腸里待的時間大約是5到6個小時。食物從胃裡面，再到小腸裡面，它已經從塊狀物轉化成了食糜，其中『糜』字就是就是糜爛的『糜』。如果把小腸的整個內面積展開，則小腸整體上大約有兩百平方米，如果按照北上廣房價的均價計算，那麼每個人肚子里都揣著一個價值千萬的四室兩廳。

所以說上帝是公平的，他給我們每一個人都建造了一個兩百平方米的房子，這個房子是用來幹嘛的？它就是一個轉化的場所，是外物質轉化成內物質的場所。外物質就是食物，內物質就是我們身體的營養。

所以說對食物來說，它就是告別了它原來的身份，然後以新的身份來加入到我們的身體，成為了我們身體的一部分，這也是它（食物）的重生，所以小腸也是食物重生的一個場所。或者更形象一些，我們可以理解小腸是一個海關。什麼海關呢？食物從外面的世界進入到人體內部世界的這樣一個海關。因此小腸對我們非常重要。

從中醫的角度來看，小腸和心之間是一個相表裡的關係。這個表裡關係是什麼意思呢？就一個是表，一個是里。在古代，表代表的是官員，封疆大吏，里則代表了北京的京官。京官和封疆大吏都在一條線上，一榮俱榮，一毀俱毀。所以說小腸和心也是相互通氣、相互呼應，或者說本質上他們是同樣東西。心和小腸因此有很多特性是相同的，比如說如果把小腸看作一個有兩百平方米的房子，那麼心有沒有呢？心有，而且更大。心有多大？你想心有多大那麼它就有多大。所以心和小腸之間是一個相互呼應的關係。

同樣，如果說小腸是由外在轉化為內在的一個場所，心裏面有沒有呢？心裏面也有，就是心房。外來物就是外面的外知和外見，也就是知見，那麼轉化成了什麼呢？轉換為了我們自己的內知和內見。所以說心也有同樣轉化的過程。

如果我們吃東西，有時候會吃到髒東西，就會拉肚子，身體會有反應，同樣有時候我們會聽到邪知邪見一樣，也會讓我們入魔。所以從這個角度來說，心和小腸都是一個轉換和升華的場所。心和小腸相表裡有幾個寫照很清晰：

1、感心動耳，蕩氣迴腸。

前面一句感心動描寫的是心愛，比如說聽音樂，交響樂，感心動耳，同時也會感覺蕩氣迴腸，感覺這個音樂好像跑到了我的腸子里！音樂不僅在我心房裡面影響我，也在我的腸子里影響我。說這個就證明了形而上，在心房裡面進行轉化，而形而下，則在小腸裡面也在進行轉化，這是身心的一種享受，也是一種真正的享受。

2、思念想念，牽腸掛肚。

我們常常說牽腸掛肚，就是指想念一個人想到牽腸掛肚。這個感覺，就像在我的腸子里。這種思念的感覺在我的腸子里，從腸子里消化吸收從而進入我的血液裡面了。當然說想念思念也指在我的心裡，這個也是身心的一種想念。

這些都是指心與小腸相表裡的一些典型表現。

如果小腸這個房間要是髒了怎麼辦？要打掃，而打掃的方式就是吃粗纖維。所以說大家要經常吃一些粗纖維的食物，比如粗糧、筍子等等

同樣的心房會不會臟呢？如果你有了雜念，想法多了那怎麼辦？同樣的我們也要打掃。所以我們常常看到智慧的『慧』字，上面就的兩個豐就代表了掃把，而中間是一個手的象形，手握著掃把在打掃心房。所以說如果我們的心靈不幹凈了，也要經常打掃打掃。如果我們的腸子不幹凈了，也要經常打掃打掃。

有時候說『這個人說話真沒有營養』，這個事是怎麼回事呢？其實表達的也是你說的話沒法轉化成我的內在的一些見解和知識。

總結一下，這一講主要講小腸的功能，小腸的主要功能是分清泌濁，分清就是把食糜中液體變成尿液輸送給膀胱。因此心與小腸相表裡的時候，心熱呀很容易傳導到小腸上，從而導致膀胱的尿液產生變化，從而導致尿黃。心有病很容易傳導給小腸。

每天下午1點到3點是小腸經當令，而11點到1點就是心經當令，因為他們倆相表裡，所以他們值班的時間也是挨著的。大家在下午1點到3點的時候，可以多敲打敲打自己的小腸經，也算是給我們兩百個平方米的房間進行了一個清掃。

最後關於吃再給大家講一下。如果家裡有老人，會可能經常遇到這種情況：經常會吃隔夜的飯菜，看上去是節省了，其實這種節省是最大的浪費。這個撿了芝麻，丟了西瓜。為什麼？因為一旦你生病了，則代價就更大了，所以食物一定要吃新鮮的，儘可能不要過夜。不管是任何食物儘可能的要吃新鮮的，而隔夜食物則儘可能不吃，。同樣在學習上要學習正知正解。

今天就講到這了，謝謝大家。

原創申明：

本文作者：孔孔

歡迎一切非商業行為的轉載，請標明文章出處；如果商業轉載，請聯繫作者本人。

非著名雜家孔孔，孔子75代後裔，前華為海外高管，微軟高管，佛道儒醫易深度愛好者，推出「字理行間」第一檔音頻節目。每天五分鐘以字傳理，給文字注以生命，行於人間。