「婚姻經營」婚外情是怎麼讓女人越陷越深的？

來自專欄 心靈舞者

婚外情是怎麼讓女人越陷越深的？

都說男人婚外情是為了性，女人婚外情是有了愛，可又有幾個女人在婚外情中真的找到真愛呢？

渴望婚外情的女人往往在婚姻里找不到被愛的感覺，對丈夫心存不滿，女人的情感需求不再寄托在丈夫身上，而是轉向婚外的情人，從情人得到短暫的滿足也會讓她們覺得找到了真愛，有的甚至想為此放棄婚姻，有的想要抽身，卻欲罷不能。從下面小倩的經歷中，可以看出女人是怎麼一步步陷入婚外情，然後又為何無法自拔的。

墜入婚外情

小倩在2011年的時候她通過加qq好友認識了小他四歲的男孩松子，因為小倩的工作比較清閑自在而且長時間的一個人獨處，他們就會經常在網上聊天，發現兩個人特別能聊的來，無話不說但不曖昧。

松子那時是單身，而且是碩士學歷，長相特別陽光，還有才華和上進心，小倩上學的時候學習很普通，所以對這種有學問而且儒雅上進的人有一種天生的好感。

但松子現實生活中確是一個不主動和女孩子說話的人，因此一直沒有女朋友，只是喜歡和小倩聊天，兩個人聊了有半年，期間相親什麼的都告訴小倩。小倩那時候已婚，只是把松子當弟弟看。

突然有一段時間小倩和松子失去了聯繫，小倩QQ給他留言也沒回，持續了近兩年，小倩也就慢慢忘了這個人。直到2014年松子又主動聯繫小倩，小倩也沒多想，就又閑聊了起來，原來松子是躲著小倩，那段時間他談戀愛，訂婚，結婚了。

小倩很納悶，松子說是怕他們出事，這時小倩覺察到松子原來對她有好感，松子問小倩願意成為他的情人嗎？此時小倩家裡氣氛正好緊張，她老公做了一件讓她失望透頂的事，正好松子一回來倆人就開始曖昧起來，但沒見面，感覺就像談戀愛。

松子說他對他的老婆沒有愛情，只是覺得適合結婚。倆人聊了一個多月松子說當不了壞人，向小倩提出分開。小倩很氣憤，第一次去見了松子，松子主動抱了她，吻了她僅限於此。第二天倆人又開始像以前一樣甜蜜，但剛聊了幾句曖昧的話，聊天內容卻被松子媳婦發現了，小倩此時才知道松子媳婦有孕了，她不想松子為難就提出來分開。

越陷越深的婚外情

之後相安無事直到2016年，小倩因為一點事在微信上聯繫松子，松子很著急立馬打車去了小倩的城市，小倩很驚訝，因為松子不是個衝動的人。這次之後兩個人幾乎天天聊天，一個多月就見一次，持續了半年，松子又提出來分開，說倆個人一開始就錯了，小倩很迷茫不知道怎麼辦。

松子說她媳婦是個沒有生活情趣的人，倆個人很少溝通，夫妻生活倆個月沒有也是常事，要不是為了孩子就考慮離婚了，松子的工作一年有半年出差。小倩放不下他，又覺得愧對老公孩子。

小倩不知道該怎麼辦了，她很需要幫助，小倩想儘快走出這段感情，但又覺得割捨不下。松子口口聲聲說心裡只愛她，卻三番兩次的提出來分開，只會說對不起，是他的錯，是他傷害了小倩。

松子說自己也不好受，每天抽一盒煙，讓小倩回去做賢妻良母，他去拯救自己的家庭。現在小倩很痛苦！不知道要怎麼正確對待這份感情，如何才能儘快走出來？

小倩的經歷和很多陷入婚外情的女人都很相似，總結起來，大概可以分為以下幾個階段：

第一階段

婚姻問題潛藏階段。婚姻中的小倩有很多獨處的時間，而她並不很享受這樣的獨處，或婚姻的生活並不能讓她感到充實，或許婚姻中已經存在很明顯的問題了，只是她不想正去解決和面對，自己的情感需求在婚姻得不到正面的滿足，她就很渴望用另一種方式來排遣。

而網上和松子的相遇，又讓她暫時忘記了自己的孤獨，也就更沒有精力去思考婚姻生活潛在的問題了。而這個階段小倩是不會意識到自己會邁向婚外情的，但是她的行為卻是向婚外情敞開了大門。因為她允許曖昧的發生，所以才熱衷於網聊，並且享受其中的快樂。

第二階段

婚姻問題爆發階段。松子的再次聯繫小倩的時候，小倩的婚姻問題已經讓小倩感到壓力，並且想要逃離，所以婚外有愛慕者的表白，讓小倩是沒有招架之力的。

而一旦跨出那一步，小倩從此就把精力放在婚外情上，或許是感受到久違的激情，或者是關注婚外情中情人向她投入多少的情分，她似乎完全忘記了自己的婚姻，而這也是她正要逃避的。

第三階段

最終淹沒在婚外情的泥潭中。當小倩把大部分的精力投入到婚外情後，婚外情的得與失就成為她情感生活的主旋律。情人的欲拒還迎，讓小倩更是無暇思考自己，因為情人的拒絕，意味著她的寄託將要落空，她也不想看到自己愛錯了人。

而松子突然的回頭又讓小倩錯以為對方是真的放不下自己的，又勾起無數的希望和遐想，於是，小倩在婚外情的路上越陷越深，最終迷失了自己。

婚姻諮詢師伊靜提醒陷入婚外情的女人們，陷入婚外情不可怕，可怕的是不願意在越陷愈深的婚外情中喊停，甚至明知道前方無路可走卻還要一意孤行。只有你停下來，回頭看看，靜下來聽聽自己的內心的聲音，你才能明白自己真正想要去的地方。

首發於公眾號：心靈舞者婚姻諮詢

作者簡介：伊靜，心理學專業，國家二級心理諮詢師，婚姻諮詢師，專註於婚姻問題的解決，情感困擾的排解！願做你找到內在力量和活出自我溫暖而堅定的支持者。