為什麼早上起來嘴裡發苦有異味？

05-23

我晚上刷牙了，刷牙以後也沒吃東西，也沒有吃完飯不久就睡，不吸煙，不喝酒。。

結論：異味主要是由於口腔內的細菌代謝產生的可揮發性硫化物導致的。

原因：夜晚睡覺時，口腔的活動降低，唾液分泌減少。唾液本身有機械沖刷的作用，而且唾液內還有抑制細菌生長的相關酶。唾液減少，導致細菌（尤其是厭氧菌）代謝旺盛，產生代謝產物，使口內異味及發苦。

解決方法:睡前及晨起口腔保健（包含牙刷，牙線的使用，舌苔的清潔）；定期口腔檢查里預防性牙周潔治。

另外，一些消化系統疾病（如反流性食管炎），呼吸系統疾病（如鼻竇炎），內分泌系統疾病（如糖尿病）也會引起口腔異味，需要對因治療。

昨晚刷牙沒有？

昨晚是不是很晚還吃了東西？

昨晚是不是吃的很飽？

腸胃是不是有問題？

牙齒有沒有牙結石堆積？

有沒有不良生活習慣？(抽煙，喝酒等)

解決以上問題，口腔異味基本上沒有了，注意是基本上。如果以上問題解決了，還沒有改善，建議去醫院面診。

你好，口腔異味原因比較複雜，與進食的食物類型、口腔疾病。消化道疾病還有些原因尚未明確，到口腔科和消化科檢查看看是否有相關疾病。

可能是你牙潔石太重了，你需要洗牙，清潔口腔。

造成這個現象的原因是多樣化的。

首先，關注口腔健康，包括定期洗牙、防止牙齦出血等。

定期更換牙刷，交替使用電動牙刷、手動牙刷、沖牙器等。

學習正確的刷牙方法。保證睡前口腔內，牙齦、舌苔、口腔粘膜都是清潔的。

其次，保證良好的飲食習慣、作息習慣。睡前放鬆身心。

再次，檢擦自己是否存在消化系統的不適，睡眠呼吸不暢、激素分泌紊亂等情況。這些問題的重點就不在口腔部位了。

因為我們口腔里有很多細菌和微生物，很多很多......

晚上刷牙是好習慣，因為刷牙的動作可以讓粘附在牙齒、舌頭和口腔組織上的細菌數量驟減，讓牙齒保持清潔和健康，但是並不會徹底消滅這些細菌，每個人都是。

殘留的細菌很快又會集結，壯大，浩浩蕩蕩，一個晚上的時間，足夠祖祖孫孫N代了。

有些細菌會產生氣味，所以早晨起來口腔異味，是正常的，勤刷牙是健康必須。

早上起來口腔有異味，主要引起的原因有很多：

原因一：吸煙引起口苦。

吸煙不僅影響身體健康，還會影響口腔健康，加重口苦、口臭問題的發生。

原因二：濕熱引起口苦。

肝膽濕熱口苦可能是由於肝膽部位存在炎症引起的，胃熱產生的口苦是由於飲食不當，食用了過多辛辣刺激的食物。

原因三：腸胃消化不好。

現代人由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，腸胃功能獃滯，進食的食物在胃腸停留的時間過長，引起濕熱、口苦。

原因三：口腔疾病引起的口苦。

不注意口腔衛生，不僅會引起牙疼、牙周炎之外，還會引起口臭、口苦。

原因五:膽囊功能差。

口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)

患病者的一種反應
，經常熬夜也是誘因之一。

如何解決：

方法一：加強運動。

加強鍛煉，促進身體的正常代謝
，排除毒素，促進消化功能正常運轉。

方法二：合理飲食。

不食用辛辣、冰冷食物，不暴飲暴食
，飲食規律，多吃蔬菜水果、多喝水等。

方法三：清潔口腔。

做好口腔清潔工作，能有效減少口腔異味。

方法四：規律睡眠。

養成良好的睡眠習慣，可以有效緩解肝臟負擔。

如果只是短時間內感覺口苦，

不必過於擔心

可能會自然消失

但口苦現象持續較長

甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦

明顯倦怠乏力等癥狀

就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有

膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病了。

因為

刷牙了不可能把口腔內所有的細菌全部清除掉

口腔內的環境是潮濕有一定溫度的

容易滋生繁衍

睡一晚上那麼長時間

細菌環境時間條件都有了

唉這也只是我這麼覺得具體怎麼樣看大神的講解吧