每一個你當下的選擇，決定著你未來的樣子

最近和朋友們討論 享受人生 的話題。對於享受,不同的人，有不同的定義方式。

有的人覺得，享受，就是身體舒服，心情舒暢。

有的人覺得，享受，就是有花不完的錢，隨心所欲可以愛幹嘛幹嘛……

我微笑地聽著，感受著，每個人憧憬著自己心目中嚮往的生活的那一份美好~

如果你問我，

何謂享受？

我想，對於我而言，享受，其實就是讓自己的生命和諧。

當你生活中的一切，開展的方式讓你經驗到舒心、順心，由內而外升起平和的喜悅，生活，就開始成為一種享受了，你覺得呢？

曾經聽到過這樣一句話「請走慢一點，等一等你的靈魂……」當時很多人因此而動容，包括我在內。

我們都拚命地努力著，追求成長進步，追求著更好的生活。一個個目標，一步步實現，常常給自己很多心靈雞湯 ，不論白的黑的，只要是能幫助自己堅持下去接近自己設定目標的就是好雞湯。

常常要求自己要加油，要積極，要樂觀，要堅持，要正能量……

可是，卻常常忘了

在不斷不斷地付出與給予的時候，

在不斷不斷要求自己提高要強大要成長的時候，

在不斷不斷提醒自己要為身邊的一切負責堅持下去的時候，

給自己的身體和心靈，留一寸目光的關注。

請允許我，給你一個大大擁抱和溫暖的肩膀。

你知道嗎？我也曾這樣活著，我也一樣走過這樣的路。（抱）

可是你知道的，我們是人，不是機器。機器運轉一段時間就需要檢修維護，而我們作為人，也是需要時間休息充電的，對嗎？

我們一直在追，在跑，在忙，總是覺得時間不夠用，再不奮鬥就老了。為了父母，為了兒女，必須要有事業的成就和積累，讓自己和家人過上好的生活，哪怕，再苦再累再難，笑笑和自己說「我是打不死的小強」，然後，咬咬牙繼續堅持走下去……

我們一直很努力很努力。努力到沒時間吃飯，沒時間睡覺，沒時間生病，身體不舒服了沒時間看醫生，哪怕手術開刀、女性產後，我們似乎都沒有太多時間讓自己好好恢復。因為常聽到「真正拉開人與人之間的檔次與距離的，不是工作的8小時，而是8小時以後的時間，你在做什麼」。

於是，親愛的，我最親愛的，我們不能休息，甚至是不敢休息，因為休息的時候，有可能我們已經落後別人很多很多……我們一直工作、提升個人能力，奔波在路上，沒時間和孩子好好吃一頓飯，沒時間回家陪老人逛逛公園聊聊天，沒時間讓自己做自己喜歡的事，因為，還有好多事要處理……

看看自己的現在，總覺得以後就好了，那麼，那個以後，到底是什麼時候？

……（靜默）

寫這篇文章的時候，我一邊寫一邊無法抑制地淚流滿面。一邊寫，一邊彷彿就看到了曾經的自己。忙，一直是我曾經生活的主旋律。忙來忙去，看起來似乎收穫了很多很多，卻一直活得不快樂，忘記了自己最初的夢想，忘了自己為什麼而這麼拚命忙碌，忘了什麼是發自內心的快樂。開心的事，似乎變得越來越少，除了升職加薪、額外獎金、意外假期、大吃一頓……似乎生活也沒什麼特別的事可以很開心。不知什麼時候起，變成了一個滿腦子只有「問題」和「解決問題」的工作機器。

現在的我，在走過以後，回頭看那個時候的自己，心疼得控制不住地失聲痛哭。我一直用別人的眼光和外在的評價標準來要求自己，也許活成了別人眼中的優秀的人，但卻忘記了我自己是誰，忘記了我真正想要的生活到底是什麼樣子……我的生活，到底什麼時候開始，讓別人了說了算了？這樣的生活，什麼時候才可能成為我要的樣子？慢慢的，我都不是我了，還知道我要的是什麼嗎？？？

後來，直到我慢慢走向自我療愈，才明白——原來，沒有人可以決定你的生活要怎麼過，除了你自己！父母、領導、愛人、孩子……誰都不能，除非你允許他們決定你的人生，可是這個允許，也是你自己的決定。

當下，我做出了選擇——我決心從那時起，要活成自己想要的樣子。我決定做我自己，不是任何人的影子，也不是任何人的附屬品，我就是我，我心中最喜歡的「我」的樣子。

不抱怨任何人，我願意為自己的人生負責。因為，無論他們對我做了什麼，除非我允許，否則沒有人可以傷害我。我開始，拿回自己的人生主動權，選擇自己想要的生活方式。

我採取行動，去嘗試，去接觸各種自己心裡覺得喜歡感興趣的人事物，給自己更多機會去體驗不同的生活方式。感恩一路上的遇見——我的人生，從此與以往大不一樣^_^

改變，從採取行動時開始發生。

做出選擇，有時候需要一點點勇氣。

特別是當你所處的環境，所接觸的大多數人，都說法一致的時候；當你習慣了忽略自己的感受成全你愛的人的時候；當你處於相對穩定的安全區的時候……改變，似乎伴隨著風險與未知的不安。

這些我都經歷過。

我明白每個人都有自己想走的路，都有自己喜歡的認知世界的方式，所以，我的分享，僅供大家參考，不表示每個人都要選擇和我一樣的方式去體驗人生。

這是我的人生歷程，這個分享如果可以給你帶來些許啟示或幫助，我已心滿意足～

朋友們說，我從曾經的「行屍走肉」狀態，開始慢慢「鮮活」起來了～

無限感恩

因為我知道，我從「要堅強地活下去」走到了「享受每一天的生命」，並走在「享受每一個當下」的路上～

這一路上，受到了很多人的幫助與支持，也收到了很多人的鼓勵與期望，於是，現在的我，開始分享。願我的分享，可以為你們照亮前行的路。願在奇妙人生旅程中，從此與你們相伴前行……

讓我們一起，綻放自己閃耀的光，照耀更多的地方，溫暖更多的人……

PEACE & LOVE

Joy