我愛上了我的心理諮詢師，怎麼辦？

來自專欄 度緣心理

「作為一名男性諮詢師，假如我是你的來訪者，你會愛上我嗎？」一名女性咨客如是說。

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當這位女性咨客一開始就詢問了這樣的問題時，我很好奇，咨客為什麼會問這樣一個問題，咨客回答說「我發現我的諮詢師對我很好，耐心傾聽我講述我的煩心事，還有小時候的經歷，但是其他男性就不會，我感覺他是不是喜歡我才對我這麼好？」?

很少被溫柔相待的人，更容易感受到對方的溫柔和好意。在心理諮詢中過程中，諮詢師做為專業的心理諮詢人士，職業的倫理要求諮詢師必須要做到真誠、尊重、無條件積極關注、熱情和共情，在此基礎上，諮詢師需要去傾聽咨客的敘述和他們的人生故事，包括問題故事和支線故事，從中找到並理清咨客想要改善的心理問題的方向以及尋找改善的突破口等，不同理論取向的心理諮詢師在傾聽的過程和傾聽的重點方面會存在不同，但在真誠、尊重、無條件積極關注、熱情和共情基礎上的傾聽卻是相通的。

正因為諮詢師所表現出來的耐心傾聽和無條件關注等，使得很多咨客在進行了幾次諮詢之後，發現自己在不知不覺中發現自己喜歡上了自己的心理諮詢師，接觸過一些心理學知識的咨客能輕易地分辨出自己這是出現了「移情」，也有很多咨客並不能分辨出這種喜歡和普遍意義上的喜歡有什麼不同，甚至會以為諮詢師也會喜歡上自己，出現親密關係的期待或者擔憂等。

出於對心理諮詢專業倫理的遵守，一名合格的諮詢師不會在諮詢過程中或者諮詢關係終止後的一定時期內和咨客發生戀愛關係。那麼，但咨客發現自己喜歡上了自己的心理諮詢師的時候，該怎麼辦呢？

? 我們需要先了解一下，在心理諮詢中「雙重關係」和「多重關係」的概念，雙重關係和多重關係是指諮詢師在心理諮詢過程中與來訪者除了專業諮詢關係之外，還存在其他社會關係，包括師生關係、戀人關係、夫妻關係、經濟關係等。

還需要強調的是，無論是國外的心理諮詢師倫理守則還是國內的心理諮詢師守則，都對心理諮詢師和咨客之間的雙重關係做了相應的規定，其中，《中國心理學會臨床與諮詢心理學工作倫理守則》中的規定如下：

1.7心理師要清楚地了解雙重關係（例如與尋求專業幫助者發展家庭的、社交的、經濟的、商業的或者親密的個人關係）對專業判斷力的不利影響及其傷害尋求專業服務者的潛在危險性，避免與尋求專業服務者發生雙重關係。在雙重關係不可避免時，應採取一些專業上的預防措施，例如簽署正式的知情同意書、尋求專業督導、做好相關文件的記錄，以確保雙重關係不會損害自己的判斷並且不會對尋求專業幫助者造成危害。

1.8心理師不得與當前尋求專業服務者發生任何形式的性和親密關係，也不得給有過性和親密關係的人做心理諮詢或治療。一旦業已建立的專業關係超越了專業界限(例如發展了性關係或戀愛關係)，應立即終止專業關係並採取適當措施（例如尋求督導或同行的建議）。

1.9心理師在與某個尋求專業服務者結束心理諮詢或治療關係後，至少三年內不得與該尋求專業服務者發生任何親密或性關係。在三年後如果發生此類關係，要仔細考察關係的性質，確保此關係不存在任何剝削的可能性，同時要有合法的書面記錄備案。

咨客對自己的心理諮詢師的」喜歡「，有可能會帶來潛在的雙重關係或多重關係，從而給咨客造成某些方面的侵害，這也會給心理諮詢過程的推進和問題的解決帶來了障礙。所以，咨客需要知道：由於心理諮詢師職業倫理的要求，你的心理諮詢師不會喜歡上你。他對你的真誠、熱情、積極關注、共情和傾聽都是出於專業需要，他的目的是更多、更詳細地了解你面對的問題的相關內容，從而可以和你一起努力去解決問題，幫助你成長。

? 當發現喜歡上自己的諮詢師之後，有一部分咨客期待能和諮詢師的再次見面，並希望諮詢師能增加諮詢的次數，在諮詢過程中，也十分配合諮詢師的引導，但在配合的過程中，不願意再暴露自己遇到的問題或者缺點，而是更多展現自己的優勢，以便吸引諮詢師關注自己，並希望將自己和諮詢師之間的關係進一步發展，這種情況尤其是發生在諮詢師接待異性咨客，或者在諮詢師接待同性別的同性戀咨客的過程中。如果諮詢師沒能及時發現咨客的這種」喜歡「，就會產生出諸如咨客的問題已經得到好轉或改善的錯覺等。從咨客自身來看，這種」喜歡「就像是糖衣炮彈一樣，將咨客需要改善的問題包裹起來，蒙蔽諮詢師的洞察力，導致諮詢師做出一些列偏離軌道的工作。

也有一部分咨客發現自己喜歡上了自己的諮詢師後，就開始擔心自己的諮詢師會不會也像自己一樣，會喜歡上自己，擔心自己和諮詢師之間的關係發展成為戀人關係，於是開始擔心諮詢還能不能繼續進行下去，如果能繼續進行下去，那諮詢還會不會有效果等。對咨客自身來說，這種喜歡也阻礙了咨客解決問題的目標和動機，遮擋了咨客對問題的認識，甚至是使其處於一種混亂狀態，對諮詢師產生出既想離開又不捨得離開，想靠近又不敢靠近的想法。對於諮詢師來說，咨客由於」喜歡「帶來的一系列新問題，成為新出現的障礙，需要被預先改善，否則可能會導致諮詢師無法幫助咨客改善心理狀況。

所以，當咨客意識到自己出現對諮詢師的超越諮詢關係的喜歡時，需要將自己的這種喜歡及時和諮詢師進行溝通，讓諮詢師及時、準確地了解到自己的真實狀態和想法，這些狀態和想法往往是心理諮詢過程中的重要節點，對於這個節點的良好把握，能夠找到突破和推進諮詢過程的重要因素，不同理論取向的諮詢師會從不同的角度來進行闡釋其意義，比如敘事取向的諮詢師會尋找這種喜歡的背後反映了咨客內心在乎的某種價值觀，精神分析取向的諮詢師會從移情產生的歷史原因等方面進行分析。這是找到突破口和推進心理諮詢過程十分關鍵的部分。

? 心理諮詢師也是活生生的人，也有人的情感，萬一真的產生了超越專業諮詢關係之外的關係的可能，那麼，就最先需要按照心理諮詢工作的職業倫理要求，終止當前的諮詢關係，並進行必要的轉介等相關措施，避免由於存在的雙重關係造成對咨客的可能性侵害和造成諮詢師的職業判斷偏差等。喜歡一個人，是咨客作為一個主體人的本能，但由於心理諮詢關係的特殊性，使得心理諮詢師和咨客的關係不同於其他的社會關係，如果處理不當，會給咨客帶來二次傷害，這會是每一位合格的心理諮詢師都不願意看到的。

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