科普貼！孕期身體會起到這5個變化！！

很多准媽媽都是第一次懷孕，所以不清楚懷孕後身體的變化，有時候看到出現一些部位不對勁，就會很擔心。針對以上擔心，我們特意收集了大量資料，以及正規權威的皮膚科醫生的一手資料，整理匯總為孕期身體的5個變化，讓初次懷孕的媽媽可以了解一下，減少不必要的擔心。

變化1：色素改變

大部分孕媽媽都會遇到局部皮膚顏色變深的情況。

在雌激素、孕酮、黑素細胞刺激激素對黑素細胞的影響下，腹部中央的白線會變成「黑線」，乳頭和乳暈周圍顏色變深，腋下、外陰、會陰、肛周、大腿內側、頸部、瘢痕處等會出現顏色加深，以往的雀斑、雀斑樣痣會加重，這些都是很正常的。

除了因為激素變化導致的黃褐斑可能會停留在面部之外，這些顏色加深的情況都會在卸貨之後開始慢慢恢復，所以各位媽媽不用太過擔心，變醜變黑只是暫時的，生完寶寶又能變回白富美了。

變化2：皮膚瘙癢

瘙癢在孕期非常常見，可以是孕期的生理現象，也可以是孕期相關的其他皮膚病，或者是肝臟、腎臟、甲狀腺等系統疾病的皮膚表現。

大約 20% 孕期瘙癢為生理性瘙癢，一般在孕晚期出現在腹部，有時也出現在頭皮、外陰、肛周等，外用潤膚乳、爐甘石洗劑，口服抗組胺藥物，口服激素等，也許會有改善。

變化3：妊娠紋

妊娠紋應該是大多數媽媽更頭疼的問題了。

由於基因、激素、牽拉等因素影響，90% 孕婦在孕晚期會出現妊娠紋，多數在腹部，有時也發生在胸部、大腿、手臂、臀部等，可以是紅色或紫色，產後可能逐漸變成白色。

孕期局部使用橄欖油等也許會有好處，產後一般會略好轉，但是很難根除。

變化4：血管改變

由於雌激素和其他影響會出現血管擴張和增生，會出現蜘蛛痣，多出現在懷孕第 2 ~ 5 個月。這種痣可能出現的部位很多，比如眼瞼、頸部、面部、胸部、手臂、手部等。

遇到這樣的情況，也不用著急，一般這種痣在產後 3 個月會逐漸消退。如果產後沒有消退，也還可以進行激光治療。

還有些人會出現掌紅斑，手掌出現點狀紅斑，或者指尖發紅，口腔內可能會出現妊娠期齒齦瘤，一般產後也都會自然恢復，所以也不用太擔心。

變化5：汗腺、皮脂腺、毛髮等

除此之外，孕期由於汗腺和皮脂腺功能增加，汗腺活躍會出現多汗症、痱子，皮脂腺活躍會導致痤瘡等。

孕期由於毛髮從生長期到靜止期的速度變慢，所以頭髮會變多變重，同時唇部、頰部、恥骨上方可能會出現多毛。

孕後期在頭頂可能會出現輕度雄激素性脫髮，一般在產後恢復。

產後由於雌激素驟然下降，頭髮會大量一同由生長期進入靜止期，頭髮變稀疏，脫髮明顯，一般在產後 15 個月也能恢復。

通過以上5方面的變化，相信很多懷孕的媽媽就會更加了解我們孕期的身體變化的啦。而前面的文章《孕婦使用護膚品需要注意的7個小貼士》也進行了說明，對於護膚方面，大部分還是可以放心使用的。

孕期的洗護產品不需要太過謹小慎微，日常的潔面、保濕、防晒等 都沒有問題，盡量少選擇美白、祛痘、抗皺等等有特殊功能的護膚品就好了。

大家平時在選購護膚品時，建議大家優先考慮大品牌的產品，大品牌在生產標準和質量方面，更值得信任。比如蘭蔻、資生堂、理膚泉、嬌韻詩、雅詩蘭黛、風瑟雅瀾、聖羅蘭、香奈兒、古思妍、SK2、蠶韻、雪花秀、迪奧、玉蘭油、歐萊雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙麗芳絲、大寶等系列產品，這些品牌口碑評價都非常不錯。

千萬不要選擇沒有通過備案的從沒聽過的品牌的護膚品，以及自製護膚品這類三無產品。

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