為什麼我們總是把最壞的情緒留給最愛的人

你會不會經常犯這樣的錯誤：對越是陌生的人，越是畢恭畢敬。而對越是親近的人，卻常常滿臉抱怨。其實，我們最大的錯誤就是，把最差的情緒和最糟糕的一面，都給了最親近和最愛的人。卻把耐心和寬容，留給了陌生人。

很多人都喜歡，或者是習慣了，在外面受氣後，將負面情緒帶回家中，不給愛人孩子好臉色不說，還很容易百般挑剔，動不動就大發脾氣。如果對方脾氣好，或許忍忍也就過去了；但要是對方不想忍，那妥妥的就是一場戰爭。

有時候就想不通，為什麼我們能對陌生人畢恭畢敬，卻總是忍不住對最親近的家人亂髮脾氣？但細細想來，或許正因為對方是我們最親近的人，所以才更加肆無忌憚。

人的一切痛苦，本質上都是對自身無能的憤怒。而那些會對家人發脾氣的人，大多是在外面受了氣。因為無法掌控外在的環境，無法掌控生活，於是只能通過掌控自己的親人來重新獲得安全感。他們吼得越凶，聲音越大，就證明內心的恐懼和無力感越強烈。比起外面的上司、同事、客戶，家人是一種更加安全，更加穩定和牢固的關係。所以在這樣的環境里，我們很容易就會把在外面壓抑的攻擊性毫無保留地發泄出來，甚至變本加厲。

另一方面，因為對方是自己的親人，我們的心理預期往往會相對更高，會下意識地認為，對方應該無條件地支持自己、理解自己、寬容自己。所以很容易形成心理落差，覺得：「別人欺負我，為什麼你也不理解我?」

可是，正因為他們是你最親近的人，正因為你愛他們，才更應該克制自己的脾氣，別讓自己的負面情緒傷害到他們啊。

胡適在《我的母親》一文中曾這樣寫道：「我漸漸明白，世間最可厭惡的事情莫如一張生氣的臉，世間最下流的事情莫如把生氣的臉擺給別人看，這比打罵更難受。」

或許你真的不是故意給家人甩臉色，也並不想跟他們發脾氣，但不可否認，由你身上發散出來的負面情緒，確實已經在無形中傷害到了你最愛的人。

畢竟，婚姻如此不易，如若原本該和你風雨同行的那個人，一不開心就對你甩臉色、發脾氣。那就算你再容忍，脾氣再好，這段感情也遲早會出問題。尤其是有了孩子之後，一個總是發脾氣的父母，簡直是孩子最大的悲劇。

曾經看到過這樣一則新聞，深圳一16歲少女因為經常被父母打罵，而選擇了服毒自殺。去世之前，她還曾因為起床太慢、洗頭時間太長而多次挨罵。在記者的採訪中，她的母親後悔自己平時對女兒關心太少，老是責罵她，把她當大人使喚，做不好就吼她甚至打她。而她的父親也說：「我只是覺得自己的孩子罵一下沒事，沒想到她放心裏面了。」面對噩耗，她的母親哭到幾乎暈厥，哀嚎著：「女兒，你快回來吧，我再也不罵你了!」只可惜，她已經永遠聽不見了。

或許很多時候，我們之所以會對孩子發脾氣，確實是希望孩子可以更好。但或許我們也需要考慮到：你的憤怒和責罵，究竟會給孩子帶來怎樣的傷害?

我們總是喜歡把那些待人溫和、彬彬有禮的人稱作有教養，這固然沒有錯，但真正的教養，不應該只是體現在人前，更要體現在人後。當失去了利益的牽連，沒有了外人的眼光，面對毫無攻擊力的家人，又有幾個人能像在外面一樣，剋制自己的壞脾氣?

真正最高級的教養，從來不是對外人保持好脾氣，而是能在家裡，也始終保持好情緒。就像周國平老師說的：「對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔是種教養。我們要警惕本能，培養教養。」

不要仗著被愛就有恃無恐，更不要把家人當做你負面情緒的垃圾桶。畢竟，人心都是肉長的，他們也會受傷，也會難過。

就像故事裡那個愛發脾氣的小男孩。當他每發一次脾氣，就往牆上釘一顆釘子。等到能夠管好自己脾氣的時候，每一次忍耐，就拔下一顆。可是等到他把釘子全部拔完的時候，牆上已經布滿了釘子留下的洞。就像那對為生活所迫，而對女兒疏於關心的父母，哪怕在女兒去世後，恨不得追隨而去，也再無法挽回女兒的性命。

有些傷害一旦造成，或許就永遠沒有機會癒合了；有些遺憾一旦發生，或許就永遠沒有機會彌補了。

家，永遠是我們最應該珍惜的地方，而家人，也永遠是我們最應該呵護的對象。永遠別忘了一句話：你能傷害到的，往往都是愛你的人。所以，收拾收拾自己的心情吧，學著把最好的情緒，留給你最愛的人。

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