我已經竭盡全力地活下來了 | 關係對話

生活常常是不公平的，很多人出生便贏在了起跑線上。為了生存，我們必須更加努力的提升自己，在這過程中也許會經歷失敗，也許會陷入低潮，但這就是我們放棄的理由嗎？

我們該如何面對人生的不如意？《關係對話》第六期，游祥禾老師將會為你做出解答。

你願意麵對人生帶來的不如意嗎？

Bree

編輯 21歲

願意。累的時候有想過逃避，但不管怎樣人生總還是要繼續下去的，休息過後繼續奮鬥就好了。

----

小土

大三學生 21歲

願意啊，人的一生不可能總是一帆風順，肯定會有不如意的時候。當你熬過這個不如意，往後看會發現之前的努力都有了回報。

----

阿琨

留學生 21歲

不管怎樣都是要面對的。生活本來就沒有想像中那麼美好，不管在哪個地方，每個人都會有不同的煩惱存在，想到大家都在努力，自己也就不能懈怠下來了。

----

Fox

畢業生 23歲

願意麵對。就像是現在的我，從一個身份轉換為另一個身份，就算內心還想一直當一名學生，但我還是要學會成長，面對接下來更多的難關。

我已經竭盡全力地活下來了

昨天和學生們用餐，其中一位說，他從小學到高中這十二年，都是念私立貴族學校，班上的人除了他是小康家庭外，其他全是有錢人家的小孩，所以有錢人的眼神與態度，他天天看，也領教了數百數千回了。

他的學生時代並不開心，一方面他的父母是開文具店的，另一方面班上同學每個人開口閉口談論的都是新球鞋、家裡的車子、父母的工作、寒暑假去哪個國家旅遊等等。

每天上下學，他只能選擇走到學校一百公尺外的某處，讓父親接送，因為校門口全是名車、進口車，沒有一個不是家裡派人開車來接送的。對於一個才念小學的孩子來說，他的確沒有準備好，去面對同學們的戲虐與疑問。

他說他曾經站在走廊望向前方的教室，他看到的是一片黑暗，他不想進教室，因為裡面有很恐怖的東西。他跟這一片黑暗對抗了十多年，但他沒有辦法跟任何人說。

莫名的抗拒與困惑，總是無時無刻的跟著他，縱使出社會多年，不會有人知道，他為了讓自己儘可能的不走歪路，得花上多少的時間與力氣去自我調適。

原來，這幾年他這麼努力參與學習與踴躍發問，是有原因的。對我來說，這就是面對的勇氣。

最令人開心的是，他一直都懂得父母的勤儉與用心良苦，我從他的眼神中，看到更多的是他對父母的不舍。我真的很感動，也覺得很有成就感。

改變不是簡單的事，也許需要一生那麼漫長，多數人半途而廢，聲稱已經竭盡全力了。面對，才會帶來真正的改變，你有多願意，改變就能多成功。

很多人生活上不如意了，受了委屈或者想不通的時候，就會跑來我這裡，想要聽聽我的看法，彷彿我能夠給他們幸福快樂的葵花寶典，而我所能做的就是陪伴與聆聽。另一方面，還要適時的讓這些頑固的心智頭腦明白，生活的真相不是大腦所理解認知的這樣，我們必須勇敢接受人生的不堪，不要慣性地逃避。

我慢慢的能夠在第一時間聽出矛盾點，總能很快就提出核心問題，讓陷入低潮、迷失好一陣子的當事人，找到問題根源在哪裡。

不誇張的說，很多學生或讀者常常寫信跟我分享：他們原本有很多煩惱，但因為我簡短的心理狀態分析或者一篇文章，而得以緩解、消釋。我開心的不是因為他們的恭維或客套，而是他們可以不用為了某件事情而困惑。

在別人眼中，我確實改變了許多人的人生，很多人看到我會跑來擁抱我、感謝我，甚至流下眼淚。我不知道我到底做了什麼，我衷心的感謝生命中這麼多人帶給我力量。

每個人的故事都成了我寫作、演講及課程里的創作元素，我看著受苦的人們，他們在經歷了迷惘和傷痛之後，依然能夠綻放勇氣、堅定生活、擁有信心、幸福的我們，實在沒有道理一直抱怨。

我看到了人性的溫暖和勇氣，這些人溫暖了我，也鼓勵了我，最後啟發了我，我永遠都是那個收穫最多的人，施比受更有福氣，大概就是這個意思。

老天爺很照顧我，讓我這門外漢一路摸索碰壁竟也走到了這裡。我真的是一個幸運兒，我的人生也早已經不一樣了。

當我們走出家庭，離開學校，進入社會之後，我們會在某個城市、某家公司紮根、漂泊、留守，我們開始謀生，開始逐夢，開始在愛的路上跌跌撞撞。

我們開始讓生活中的每一段關係，時而簡單時而複雜，年復一年，我們卻忘了原本的樣貌，不知道自己到底追求的是什麼，不知道自己到底在幹什麼，我們失去了自我、失去了勇氣也失去了笑容。

你有你的煩惱，我也有我的煩惱，在每一個人生階段里，在相似的大時代背景下，煩惱的核心基本上都是雷同的。

「都會沒事的。」這就是我想對每個人說的。

因為我看到、聽到的結果，最後全都是這樣收場的。你經歷的都是同齡人正在經歷的，你的朋友和我的朋友們也都經歷過。

你以為只有你孤單一人在面對？其實並沒有，你不孤單。我們每一個人都跟你一樣，竭盡全力的讓自己活下來了。

·本期作者·

游祥禾

國際心靈管理師

國際心靈治療師

游祥禾老師是東方心理學創始人，對於傳遞正向能量及闡揚中華文化思維充滿熱情，累積諮詢人數達七萬多人，聽講人數超過百萬人。游老師主張與時俱進，結合社會學、統計學、神經學以及人類心理學，條理清晰，輕鬆易懂地解析現代人類心理。風格詼諧幽默，深具個人魅力。

更多內容請關注公眾號：關係對話