眼鏡戴了這麼多年，這3個常識你必須明白！

來自專欄 視力有問題，良目幫你看

這段時間良目君同樣私信回復了不少眼健康問題。

其中關於「戴眼鏡」這件事有3個出現率極高的問題想在這邊統一解答一下。

希望對近視的你們有所幫助。

常識問題

Q1：只有一隻眼睛近視，我需要佩戴眼鏡嗎？

A1：這種情況是需要配戴眼鏡的。

在一隻眼近視一隻眼正常的情況下，如果不戴眼鏡的話，平時你都是在用好的眼睛去輔助視力較差的眼睛在看事物，時間一久，你那隻視力正常的眼睛也會出現視力下降的情況。

至於度數會不會加深，在於你平時的用眼習慣和是否有控制視力的手段。（例如配戴眼鏡）

但如果你不喜歡戴框架和隱形眼鏡的話，可以選擇佩戴角膜塑形鏡，晚上配戴，白天可不戴，平常還可以到專門的視力矯正中心，做一些視覺訓練，控制度數的進一步增長和緩解眼疲勞的現象。

Q2：兩隻眼睛的度數相差幾百度，我該怎麼辦？

A2：首先你的屈光參差已經非常大了，立體視覺也較差，這樣可能無法完成某些需要精確定位的工作。

你目前可以佩戴框架眼鏡，但是只能起到一個輔助的作用。

因為在長期佩戴框架眼鏡的情況下，可能會導致你雙眼成像的大小不一樣，進而影響到雙眼無法融像，這會危害到雙眼的視功能，也有可能讓你的近視度數進一步加深。

在矯正措施上，軟鏡角膜接觸鏡和RGP（硬性隱形眼鏡）都可以，這些措施可能更適合你，其他時間可佩戴框架眼鏡作為輔助矯正手段。

最後請避免長時間看近處，看近一小時後請看遠十分鐘，要保持良好的用眼習慣，切記。

Q3：高度近視（600度以上）一定要隨時戴眼鏡嗎？

A3：首先，高度近視的情況建議不管看遠看近都戴著眼鏡比較好。

如果你目前眼睛的度數是準確的，那麼最好不要再戴之前的低度數眼鏡了。

其次，激光手術是在你的眼睛度數穩定的情況下才建議去做的，不過像你800度這麼高的眼睛度數，情況比較特殊，做了手術也可能需要再戴眼鏡。

最後，建議你平時用電子產品不要超過半小時，最好每此用眼半小時就休息一次，可以閉目養神或者極目遠望來放鬆眼睛。

對於目前高度近視的情況，希望你能放鬆心態，不要過度糾結，特別要注意勞逸結合，定期去正規機構（例如眼科醫院）複查眼睛，一次全面的眼健康檢查費用並不高，或許還能檢查出你眼睛的一些隱性問題，請務必及時去檢查。

小TIPS

近視患者戴度數適合的眼鏡矯正比不戴好，這是毋庸置疑的。

不注意佩戴眼鏡或佩戴近視度數不合適的眼鏡，所造成的後果就是：

近視度數增長的速度不斷加劇...

直到發展成為高度近視後，就不得不一直戴著眼鏡了。

更多不同度數戴眼鏡的建議，可見文章——