挽回愛情的3個階段和實戰心理學，男女都要看看

05-23

挽回，就如同在懸崖邊跳舞一般。如何把一段感情從瀕臨破裂的懸崖拉回，如何快速的解決情感隱疾？這篇文章會告訴你，如何才能科學而快速的挽回屬於自己的愛情。

一：分手的定義，如何判斷感情現狀

　A：常見的分手信號 大多數朋友在筆述經過時總會用到一句話，」我們本來還好好的，但突然他就提分手了「。分手，難道真的是突然突然發生的一件事嗎？我們可以想想自己或者身邊朋友的例子，其實每一段感情，從開始到結束都是有預兆的。就好像你喜歡一個人的時候，首先你遇到他會慌亂，心裡興起一種感覺，「完了，要有事情發生」。然後中間會有各種曲折，心動的故事。是的，這就是我們所謂的感覺，而且女生對這種感覺尤其強烈。如果在戀愛的過程中，我們也能識別這些不太合適的信號，那麼分手的事件會減少很多很多。可是為什麼一段感情從親密到分開，為什麼這種預兆沒有這麼強烈呢？

從單身走向戀愛關係，是一段從無到有的事情，更容易激發我們的關注。這就好像，本來你只想找一份月薪3000的工作，結果卻接到某個月薪3W公司的面試通知。這種衝擊感，是會調動我們大部分精力和資源的。可是當你通過努力，真的進入這家公司之後。很可能由於很多事情的發生，導致你覺得很累，慢慢就疏忽了。結果一個不小心，被辭退了~是的，這就是從無到有再從有到無的過程。由於我們擁有了，所以便不再對此進行過多關注，自然識別能力也會下降。只是一段關係從幸福走向破裂，是一定有重要信號在裡面的。那麼，哪些信號是有力而常見的呢？

1：戀愛關係與普通朋友關係的一個重大區別，就是肢體接觸。從朋友變成戀人，再從戀人變成朋友，最大的一個區別就是肢體接觸的密度。如果對方不再想碰自己，總是避免跟自己親密接觸。那麼很顯然，對方在迴避這段感情~ 　

2：當對方有分手這個意圖的時候，他總會在日常生活中有意無意提出來。有的女生動不動就提分手，其實原因是因為她們對這段關係並不自信，她們自己都覺得很難走遠。所以當對方總是提到分手的時候，其實內心是不看好這段感情的，這個時候我們就要注意了。

　　3：爭吵。很多分手最後，一定會有一個儀式般的行為，爭吵。有可能引發爭吵的是一件很小的事，但由於一方實在不想再堅持下去了，於是刻意把事情放大，上綱上線。比如聖誕沒送禮物，被斥責成不在乎對方，然後不愛他，接著就是自私，不道德。這樣一層一層的上升，最後就變成了一件反人類反道德的事情了。可實際上呢，僅僅只是沒有買聖誕禮物啊！　　還有更多信號，之後我會再寫一篇文章，詳細解析各種強的弱的信號。如果你感覺自己好像也遇到了相關的狀況，但又不確定的話，可以點擊右上角提交問題給我們。

那麼，當我們識別出這些信號後，如果不想分手，該怎麼做才能及時挽回呢？

B：第一次挽回時機！ 　

問題就是機會，其實很多人都沒意識到，吵架就是挽回的最好機會！

　　當然，當你看到這篇文章的時候，肯定已經錯過了，但如果有下一次，可一定要記住了~

　　爭吵是雙方把矛盾暴露出來的方式，其實我們可以換個角度來思考。如果對方覺得這段感情已經徹底無望了，他可能連爭吵的興趣都沒，巴不得就這麼消失在人海里。而爭吵，其實還覺得有辦法爭取一下，還是一種解決問題的方式。當然，這並不是一個聰明的方式~那麼，怎麼才能把爭吵變成挽回的機會，並且讓兩個人比以前還好呢？

宣洩情緒！ 　　

之前有段時間太忙了，沒照顧到女朋友的情緒。有一天回家比較晚，一回去，就感覺氣氛特別凝重…… 　　「去哪風流了？」　　

「送一個客戶回家了，本來想路上快點，但是下雨開不快。」　

　「你少騙我了！是不是送女客戶回家了？你天天這麼忙，肯定是不想理我了！想分手你就說啊，我又不會賴著你！」　

　其實那個時候我有點懵了，因為只是一件很小的事情而已，完全不需要發這麼大的火。想了三秒後，知道她本意是抱怨最近沒陪她。　

　「來來來，我們坐在床邊慢慢說，我給你倒杯水，要熱的還是涼的？」原話我肯定是不記得了，但這是最常用的辦法，也是最基本的思路，避重就輕。　

　「不喝！」　　

「行，不喝，那你坐過來吧，我跟你說說發生了什麼。」這個時候要做的，就是把她牽過來坐在你身邊，然後再講一段比較離奇的故事。

「其實今天晚上不想送他回去的，但是畢竟合作這麼久了，又下雨，所以就帶了一程。吃飯的時候啊，我就想。這幾天太忙了，都沒有好好陪你，所以今天一定要買個蛋糕，然後早點到家。可是沒想到突然下雨了，結果一路上一直轉啊轉啊，楞是沒看到蛋糕店。最後沒辦法，只能在網上訂了一份禮物，然後一個人回來了。」　　

「那是不是女客戶？」　

　「怎麼可能啊，你可以來聞聞我的衣服，頭髮，看有沒有一點點奇怪的味道。要是有的話我今天就睡地板，要是沒有的話，你就陪我睡地板~」

　不用多說，這次爭吵之後，關係比沒吵之前親密多了。原因正如大家所看到的，把對方的情緒宣洩出來，並且解決了實際問題。當然了，每一個人的情況不一樣，所以不要盲目套用。但如果這次挽回成功，但心裡沒底的話，可以先學一些相關知識，不然這種事情一過，再想挽回就難了。只是如果我們錯過了這個時機，怎麼才能在冷場的時候解決問題呢？

　　二：挽回的三個階段

　　A：衝動期 　如果爭吵之後再次冷卻，就默認雙方接受事實了。想分手的那一方可能還不太難受，但想挽回的肯定會憋得想哭。也許這個時候會感受到自責，心碎，委屈，特別特別想向對地方解釋。但是記住我的話，你越解釋對方會理你越遠！　　剛分手的兩個人，可能還會有所不適應，會懷念過去的美好。但如果你這個時候衝上去解釋，求挽回，哭可憐，那麼對方會瞬間覺得煩，覺得分手是自己做的最正確的決定！所以，想挽回的第一件事情，是保持冷靜，然後仔細想想到底問題出在了哪。不然就算挽回了，那麼一旦出現同樣的問題，還是會面臨分手的。所以這個時候我們需要忍住一切想找對方的行為，然後想想怎麼才能真正的挽回對方。

B：籌備期 怎麼才能快速的挽回對方呢？在這個階段，我們要做的第一件事，是把整個事件真實的還原一遍。不要帶有自己的想法，不要考慮周圍人的建議，就僅僅把整個事件陳述出來。比如什麼情況下認識的，在一起多久了，是什麼原因導致分手的。　之前有一個女生過來諮詢，也是跟男朋友分手了，根據她說，原因是男友家人不同意。開始的時候支支吾吾顧左右而言他，直到我說，你們是不是一開始的時候他就對你有意見，她才說出實話。其實他們是在酒吧里認識的，而且當天晚上就發生了關係。一個星期以後，他們正式在一起了。結果不必多說，不到三個月的時候，男方很平靜的提出了分手，也表示沒有一點挽回的餘地……

　　當然，後來還是幫她挽回了，用的是重建人物形象的辦法。時間倒是不長，才一個月，但中間每一步都得小心翼翼。她這種，就屬於前期過於貶低了自己，所以男方才會覺得她不太值得珍惜。

　　我們在這個時期，一定要把事情真實的還原出來。如果實在不知道哪裡出了問題，可以聯私信我，我會幫你挖掘一些比較隱蔽的信息，然後告訴你解決問題的核心在哪裡。

C：挽回期 　為什麼說寧願不做也不要亂做？挽回這個事情，本質上是舊情復燃，並且解決了以前的問題。而舊情復燃就得滿足兩點了，1.要有舊情，2.有能夠復燃的火星。之所以不要亂來，是因為如果亂來的話，很容易讓人從留念變成討厭。一旦別人開始討厭你了，做的再多也是錯的，所以什麼都不做，為的就是留一個念想。而第二點的，就是如何正確的挽回了。

　　如果是女生挽回男生，其實可以試試買一個禮物，然後在合適的日子送給他。什麼都不說，保持微笑和感謝，然後一定要淡漠，千萬不要有情緒波動！但如果是男生挽回女生呢，就要從比較無害的地方切入，並且給人感覺自己像換了個人一樣。其實關鍵的點還有很多很多，但每個人的狀況不同，對方的狀況也不同，所以具體的辦法需要根據自己的條件來設計了。但有兩點是必須要記住的，這是最根本的心態。

　　1.女方想挽回男方，必須牢記一個公式，更漂亮+距離更遙遠+XXXXXX=讓男生更想挽回

　　2.男方想挽回女方，則要記住另外一個公式，展示未來+提高價值+XXXXX=讓女生更想複合

　　三：挽回中的機會

　　如何才能抓住挽回中的機會，然後迅速升溫？這是這個階段的首要問題，單純的理論不好講解，接下來會整理很多案例，以圖文的方式進行詳細講解。重點部分我會標註出來，如果跟自己情況類似的話可以試試，但如果狀況不同千萬不要亂嘗試，有問題馬上聯繫我就好。未完待續。