這個天吃了會上癮的4種冰棒做法

雖已立秋，仍擋不住小夥伴們去冰箱尋找「解暑神棒」。從超市買來的冰淇淋並不能滿足大胃王們，於是就整理了四款自製冰棒小貼士，在吃的同時也能享受DIY的快樂，shi不shi超興奮！什麼？想吃不想動（白眼）

鑲嵌冰棒

食材：

荔枝汁或者雪碧600ml 西瓜汁100g 芒果汁100g

做法：

①把水果都打成果汁，倒到模具里，高度按冰棒模具的厚度來決定，要比厚度薄一些，要考慮膨脹，放入冰箱冷凍，大約凍四小時

②在模具里倒入3/4的白色透明果汁，放入冰箱冷凍不到一小時，剛剛有點結凍即可

③取出有顏色的小冰塊放入剛結凍的透明果汁里，再加至九分滿。插入冰棒棍放入冰箱冷凍四小時即可

④用雪碧會有氣泡，我建議用荔枝汁或者椰汁這樣無色透明的做基礎

香蕉燕麥冰棒

食材：

香蕉1隻 香蕉牛奶200g燕麥20g

做法：

①準備食材：香蕉切片備用、即食燕麥搗碎、香蕉牛奶一盒

②先往模具里倒入少量奶，再加燕麥適量

③燕麥上面放香蕉片

④倒入香蕉牛奶，放入冰箱冷凍5小時以上

藍莓豆漿冰棒

食材：

黃豆半杯 水適量藍莓15克 獼猴桃2片淡奶油50克

做法：

①黃豆洗凈，加適量水，用豆漿機或破壁機製成豆漿，加糖攪勻晾涼。找一個大小合適的盒子，能把雪糕模具稍傾斜放置，將豆漿倒入模具中，插上木棍，入冰箱冷凍

②凝固後，將藍莓和少許牛奶倒入料理機，打成奶昔狀，倒入模具中

③冷藏的淡奶油加適量細砂糖打發，（最好不要用酸奶，不然和獼猴桃混合後，太酸不好吃）獼猴桃用料理機打成奶昔狀，加奶油或者牛奶，攪勻

④填滿模具，這時將模具直立，放入冰箱冷凍至凝固即可

西瓜冰棒

食材：

西瓜幾塊 獼猴桃半個酸奶少許輔料：細砂糖1勺 黑芝麻少許

做法：

①西瓜切塊，用勺子挖塊，放入破壁機或料理機，打成西瓜果泥

②倒出後，過濾，加少許糖和黑芝麻拌勻，倒入模具中，七分滿

③插入木棍，放入冷凍室，冷凍2小時左右至凝固後，再在每個模具中倒少許酸奶（或牛奶），繼續冷凍

④酸奶凝固後，用破壁機或料理機將去皮的獼猴桃打成果泥，過濾後倒入模具。冷凍至凝固後，將模具外側沖一下水，提起木棍即可

Tips：生活處處是美好，利用閑暇時間做些小食物也是一種幸福。