痘痘肌適合用防晒產品嗎？

來自專欄 健康護膚館

很多人臉上的痘痘都來得莫名其妙，在他們苦苦糾結於為何中了痘痘的招，想過是不是因為吃了什麼不該吃的東西，喝了什麼容易刺激腸胃的東西，是不是最近內分泌失調了？是不是天氣逐漸轉熱了痘痘被熱出來的？能想像的原因有千種萬種，而塗塗老師今天要告訴你，春暖花開的日子，痘痘肌等油性皮膚需要注意防晒了！

日常防晒總是被很多痘痘肌朋友們所忽略，還有不少的人認為痘痘肌不適宜塗防晒霜等因為他們認為塗了防晒會導致毛孔堵塞從而會使得痘痘愈演愈烈，這點不得不被承認，但是站在讓我們受益最大化的角度上來看，防晒霜和普通的護膚品作用方式差不了太多，他們的存在不會使得皮膚正如他們而言一點不透氣，塗塗老師告訴你呀，日常沒注意防晒才是痘痘肌朋友們突然爆痘的罪魁禍首。

插句題外話，一些貪圖便宜的人選擇廉價的防晒品而致痘，於是他們將所有的防晒品都歸為致痘的原因，因此在戶外活動時即便太陽再大也不擦任何防晒措施，最終導致痘痘的泛濫，也許防晒霜中會有讓少部分人長痘的成分，但假如不做防晒，紫外線對皮膚的傷害會更大！

例如，紫外線會刺激皮脂腺的分泌；紫外線會刺激黑色素的生成；紫外線會導致角質層變厚；紫外線會導致皮膚粗糙；紫外線會導致膠原蛋白的快速流失；紫外線會導致肌膚乾燥；紫外線會加速皮膚衰老；紫外線會導致細紋出現；

不防晒的危害，遠比你以為的長痘要嚴重的多，而你卻在沒有實際測試和確定你用的防晒產品真的會導致你長痘的情況下，居然真的不用任何防晒產品。

毒辣的紫外線會讓痘痘肌朋友們的皮膚分泌過多的油脂，導致油脂堵塞毛孔繼而隔絕了毛孔的呼吸作用，給痘痘的增長確立了更優良的生存條件，導致最後「光起時見痘」。

?也許少數防晒產品，是真的不適合你使用，會刺激你的痘痘，但是你總要學著去嘗試使用其他產品呀，難道你還能因為一時的痘痘，讓你的皮膚遭受長久的紫外線傷害嗎！要知道，紫外線對皮膚的傷害是很難逆轉修復的，到時候你就需要花費更多的時間和金錢去彌補你現在的大意。

除了上述所說的基本的防晒措施：防晒霜、太陽鏡等，我們在夏天應盡量少吃萵苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白蘿蔔等蔬菜內含有光敏性物質，他們會加劇皮膚對於紫外線的反應。

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