天睿：過去的知識又忘了，你需要這個技巧快速復盤知識，快速重新掌握

來自專欄 天睿學習

今天是天睿持續第122天進行每日一篇活動

大家好，今天與大家分享的就是關於知識復盤的技巧。

我一直堅持每天一篇關於復盤的文章，同樣本篇文章也是與復盤有關。

現在很多網路課程都流行進行復盤。

我報過一些網路課程，裡面總會講到關於對知識的復盤。

時間大概是每周進行一次，對一周所有知識進行復盤。

其實對知識的復盤理解起來也非常簡單。

簡單的說，就是對知識的複習。

對於知識的復盤，我認為是十分有必要的。

因為大多數人的記憶力並不是十分強悍。

像什麼過目不忘這些技能對於我來說，簡直就是一個天方夜譚。

我更覺得這像是少數人的專利。

而我作為一個大部分人的群體中的一員，記憶力並不是十分的好。

對於知識，我們永遠不可能看一眼就記住。

所以我們必須要對知識進行複習，或者說復盤。

如果我們不對知識進行復盤。

那麼久一無所獲，或者說收穫很小。

就用跑步來形容。

對於跑步，我們都知道，是一個鍛煉身體非常好的方式。

但是你如果想要真正的鍛煉身體，那麼就必須要長期堅持。

但問題是，大部分人都無法長期堅持。

對知識就像跑步一樣。

你學了一次知識，就相當只跑了一次步。

如果你不進行復盤，就好比你不再繼續堅持跑步。

你覺得，如果你不堅持跑步，不在對知識復盤。

你的身體會更健康嗎？你對真正的對知識有收穫嗎？

答案很簡單。

通通不會。

所以，復盤知識是非常重要的。

可以說，對知識進行復盤完全決定了你是否真正能收穫到知識，還是最終一無所獲。

當然，跑步是有技巧的，有技巧的跑步可以幫助我們快速鍛煉身體，而不需要我們花費大量的時間，才能有所收穫。

同樣，復盤知識也是有技巧的，可以幫助我們快速對知識進行復盤，讓我們在短時間內對知識進行一次復盤，並且收穫巨大。

而不像很多人花費大量的時間去複習，去復盤，結果收效甚微。

所以今天與大家分享的就是關於知識復盤的技巧。

知識復盤的技巧

大家知道什麼叫做好的知識復盤嗎？

難道像平常一樣，看一看以前做的筆記。

就完成了一次複習，復盤。

不不不

這樣的復盤方法可以說是非常落後的。

對於我們知識的掌握是完全沒有任何大的幫助，或者說幫助，很小很小。

你也看一看，很多人都像我所說的那樣，只是單純的看一看以前做的筆記，就當是完成了一次複習。

結果呢，成績並沒有什麼突飛猛進的變化。

最多就比以前好了一些，而且幅度還很小。

可以說這樣的復盤方法是完成低效的。

那究竟什麼算是好的知識復盤呢？

對於好的知識的復盤方法，有一個很重要的前提，那就是有收穫。

好的知識復盤就是有收穫。

好的知識復盤就是有收穫。

好的知識復盤就是有收穫。

你要記住，如果你只是單純的看一看你自己以前的筆記本，或者看一看課本。

這樣的方法通常都會讓你沒有任何通過大腦去思考，是非常低效率的。

結果就是你並沒有任何收穫。

而且你很容易再一次忘記你所複習的知識。

而如果你在一次複習當中有收穫，那麼就代表你對知識進行了思考。

你會對知識記憶更加深刻，對知識的掌握也會更加明顯。

這就算是一次好的知識復盤。

如何進行一次好的知識復盤

這裡我送上一個大招，幫助你快速通過對知識的復盤，有一個巨大的收穫。

並且幫助你快速記憶，提高對知識的掌握。

好了，下面就分享我這一個大招。

大招: 思維導圖+費曼技巧

思維導圖，大家應該都熟悉，或者說都有一定的了解。

簡單的說，思維導圖就是將知識進行提煉，不斷的列在各個分支上面。

費曼技巧也很簡單理解。

簡單的說，費曼技巧就是把自己當成老師，用大白話去講解你的知識，讓上到80歲的老人，下至八歲的兒童都能聽懂。

具體該如何去做呢。

具體步驟

第一步：打開思維導圖，整理知識框架，錄入

理解起來很簡單，就是對你想要復盤知識，你先進行一定的梳理。

做一個簡單的框架，這樣方便你對，只是一個大方向的把握。

比如說我這一篇文章。

知識的框架就很簡單。

什麼是知識復盤？

為什麼要進行知識復盤？

什麼是好的知識復盤？

如何進行好的知識復盤？

可以看看下方案例。

當然，這個是比較簡單的知識框架，我自己總結的。

而而對於我們大多數學的知識，他們都會有一個簡單的框架，就比如說目錄，這就是一個簡單的知識框架。

你可以直接借鑒，直接使用和進行一定的改變都可以。

第二步: 將所有知識點列入思維導圖

當你有一個簡單的知識框架，那麼將你所有的知識一個一個列入在框架當中即可。

因為有了框架，你便有一個大致的思路，你便很容易將你所有的知識分別列入當中。

具體的你可以看看下方案例。

第三步: 對每個知識點，談一談自己的感想，運用費曼技巧，大白話輸出

這個階段就該運用費曼技巧，讓自己談一談，對這個知識點的理解。

記住一定用大白話。

你可以運用比喻或者故事都可以來說明。

為什麼我強調用大白話呢？

因為如果你要去用大白話解釋你所學的知識，那麼勢必你會要調動大腦的資源去進行分析，理解，重構，輸出等等工作。

這樣一來，你會進行大量的思考，同時，你對知識的理解便會越發的深入。

具體的你可以看看下方案例。

好了，這個大招就講這裡了。

下面我給大家推薦一個小技巧，非常有幫助，可以幫助大家提高對知識復盤都效率。

思維導圖的工具:

推薦一款思維導圖的工具，名字就叫思維導圖。

這款工具非常便利，可以快速點開分支，直接錄入文字，非常便利。

不用花費多餘的精力去點確定，輸入名稱等等一系列環節。

各大應用市場都有。

語音輸入工具：

訊飛輸入法。

用手打字的速度還是比較慢的，而用語音輸入就更為便捷。

我基本上是能用語音輸入，就用語音輸入，很少去用手去打字。

而訊飛輸入法在所有語音輸入法中可以說是準確率最高的。

推薦給大家。

好了，今天的分享就到這裡了。

大彩蛋

下面是天睿的每日復盤，本次復盤內容是關於文章書寫復盤。

希望能對你起到一定的借鑒作用。

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