醫生說，近視以後每半年要換一次眼鏡，否則度數會增加？

點擊上方藍字關注「鏡外天」，關注微信公眾號：glassesNO，學習的是知識，學會的是自律，改善的是視力，戒掉的是眼鏡，收穫的是人生！

精彩內容

我每寫的一篇文章都是有感而發的，希望別人的一些經歷能結合你自己的一些情況，對你有所幫助。今天寫的這篇文章是因為前天發布《一個女孩子親身經歷證明近視可以逆轉》以後網友的評論。評論是這樣講的：「我和你的情況類似，因為每次配眼鏡醫生和視光師都會囑咐，眼鏡不宜長期佩戴，最好每半年和一年對眼鏡進行更換，否則度數會持續的增加。很多年來我基本上一直都保持著半年或半年多不到一年的換鏡速度。每次換了以後都會出現一段時間頭暈目眩，醫生的囑告說是適應期，慢慢的也就習慣了，可是我的度數每年都在增加。我感覺自己已經非常的愛護自己的眼鏡，為什麼，為什麼還會這樣。看了你分享的文章以後我才恍然大悟。」不知道有多少人和這個網友的經歷一樣，喜歡頻繁的更換眼鏡，認為這樣才會導致度數不會增加。今天，針對這個情況也談下我個人的一些觀點，如果你覺得我的分享對你有幫助，請分享到你的朋友圈，讓更多的人受益！

一、戴上眼鏡其實是需要一個適應過程的

針對佩戴眼鏡的這個情況，我是這麼來看待的。如果把我們的眼球看成整個屈光系統的話，角膜，晶狀體，玻璃體等屈光介質分擔了一部分功能，外來光學設備的介入。必然讓本身這個動態平衡的系統發生改變。改變的過程中人體的眼睛為了讓大腦分析出能看清楚的這個需求。眼睛和眼鏡有一個適應的過程。如果是外來的光學設備屈光度過高，那麼眼球就必須通過調節眼睛本身系統的屈光度代償來適應看清楚的這個需求。因此，適應的這個過程中會出現頭暈目眩的情況。其實也就是代償的過程，從一定層面來講，你的眼軸適應的過程其實在變長。因此寫到這裡，我建議大家眼鏡是用來看遠的，夠用就可以了。

二 、頻繁的更換眼鏡眼睛需要一次次的來適應眼鏡

每一副眼鏡的材質，折射率，光學屬性都不一樣。因此，我們在換眼鏡的過程中，度數增加了，折射率變化了，材質變化了，屬性變化了都會導致眼睛為了再次適應眼鏡的情況下多次的發生的發生代償。可能這就是頻繁更換眼鏡度數增加的原因吧！現代社會，一個時代在迭代，產品同樣的在迭代。記得我們初中時期前篇一律的眼鏡到現在演變到各式各樣材質的鏡架，各式各樣材質的鏡片，從一般的圓形、橢圓形到目前為止的正方形，長方形，還有多邊形。每一項的進步。無論是鏡片還是鏡架還是其他的一些原因都會導致你衝動的去換眼鏡。但是，頻繁的更換眼鏡，眼睛需要一次次的來適應眼鏡。這一個過程誰又能保證呢？

不知道現實生活中有多少人遇到這些情況，每次去眼鏡店都在給你推銷最薄的的鏡片，有多少人能夠抑制住自己心裡的衝動呢？

三、總結

筆者不是專家，但是是一個資深的近視患者。無論他人如何說，在這裡我寫下個人的觀點，希望這個細節的動作能夠引起大家的重視。眼鏡到底是否應該經常換？到底是否好的鏡片就真的好？這個時候我想起了香煙，想起了煙草內部的一個朋友和我說的一句話，「10塊的煙和100塊一包的煙其實沒啥區別，煙絲可能好那麼一點。其他的相差都不是很大。可是很多人抽的是寂寞，要的是身份。"的確，眼鏡又何嘗不是呢？到此，寫下幾點建議：

1、不建議經常更換眼鏡，頻繁會加重眼睛的負擔。

2、需要更換眼鏡，請盡量保持參數一致，不是折射率越低，越薄越好，而是自己眼睛能最快適應的才是最好的。

3、眼鏡是用來看遠的，沒有特別需求，夠用就可以了。

4、請善待你的眼睛，禁不起那麼多折騰，當你離瞎掉不遠的時候你就能深刻的體會到她的重要性。

原創不易，予人玫瑰，手留余香。關注微信公眾號：glassesNO，獲取更多的內容。如果我的經驗對你眼部健康有啟發或幫助，請轉發至您的朋友圈，讓更多的人開始注重眼部健康。

如果

感謝閱讀，如果你覺得本文還沒有完全解決你 的問題，或者是你還有其他一些關於用眼健康的疑問，歡迎在下方進行留言。點贊達到一定數目。我們會以文章的形式發布，帶大家一起解決你的問題。