我該怎麼挽回我的前男友？

05-22

和前男友分了，又回頭找他，他同意給我做朋友，但是做戀人不可能了給我說，然後我在他朋友圈發現，好像是有其他女的在喜歡他，但是也沒有那麼濃烈，我放不下去，怎麼辦，幫幫我吧，我覺得我連一點自尊都沒有了，怎麼挽回他，我什麼都願意改變，

當真正喜歡一個人的時候。我們常常變得很傻，傻到容易失去自我，在喜歡的人面前會變得很低很低，低到塵埃里。你和前男友分手了，又回去找他，說明你放不下真的很愛她。好的情況是，分手了他還願意跟你聯繫做朋友。我們已經幫助了很多像你這種情況的女孩，只要你採用正確的方式是很容易挽回的。為何挽回要把握時間，分手後的時間，為何很重要。

分手後，感覺一定還會有，只是變少了。這就像當初你們在追求的時候，從陌生到認識，從認識到曖昧。曖昧到交往，這樣的過程，感覺是漸漸增加的。那談到流失，一定是慢慢流失的，不可能瞬間化為烏有。

有的人會覺得，對方突然說不愛，或是突然不想在一起，讓人措手不及。其實並不是這樣你想像的如此迅速，只是你不知道而已。假設今天你跟他分手的狀況，是他這幾天突然不接你的電話，連簡訊都沒回。那你一定會覺得你怎麼會變這樣?是不是發生了什麼事情。

過了幾天你接到他的訊息，說他想分手了，這時候你會恍然大悟。那你會認為他是近期對你沒感覺的，還是早就對你沒感覺?應該是早就對你沒感覺，問題早就發生了，只是你不知道罷了!你一定會怪他說變就變，很無情，都不給你解釋的機會。

這時候你就要去想，過去真的沒問題嗎?還是早在幾個禮拜前就怪怪的了。你一定要回想過去，有哪些吵架的點，或是他行為有何異常。這樣你才有辦法去抓到感覺，為何今天會讓你如此的難堪，至少知道自己怎麼被遺棄的。

為何有的人時間會越拖越晚，越來越嚴重，道理就在這裡。過去沒發現就算了，現在發現了，還不把握時間，還要拖時間。

所以人家說挽回要把握時間，就是在這裡。除了給他時間去想以外，你要把握時間來做一點事情，畢竟感覺都還在。

如果你不把握，就算你有再強的方法，那效果還是有限。如果你有把握，很有可能你用不好的手法，也很有可能被你挽回。
就算是改變自己，那也是一種把握時間的態度。當然有的人會花好幾個月挽回，並不能說他們沒有把握時間，只是他們必須花這些時間。

他們一開始，也是有把握的，不是嗎?所以遇到問題，請立即處理，不要拖自己的時間。他的感覺是慢慢流失的，不是一瞬間沒有的，所以先別亂想。只要肯把握，越早把握機會越大，總比你天天胡思亂想來的好。

分手後我們為何要改變?你是否有認真思考過。

失戀其實不是一件壞事，或許對方的離開，是警惕我們好好改變，所以我們要想說，對方離開了我們，是在暗示著我們哪裡不好。如果我們都不改變，將來的某一天對方還是會跑掉，甚至來個劈腿，我想那時候要補救就來不急了，情況更糟了。

分手後為何要改變，如果不改變那麼面對下一段感情也是重蹈覆轍，我常跟大家說，改變是為了自己，不是為了別人，不要一直奢望改變了自己的態度，想法，觀念，壞習慣，脾氣後對方就一定會回來。往好的方面去改，是自己最大的財富，目標是自己想要的，而不是為了別人。

但是千萬記住一點，我們說到要改變就要去做到，千千萬萬不要偷懶，不然再多的機會對方也不會給你，不要光說不練，不要老是怪對方的錯，不要老是怪對方劈腿，不要老是怪對方為何會離開自己，不要老是怪對方沒感覺，要怪自己沒改變，要怪自己沒責任感，要怪自己不成熟。你的脾氣不好，如果你不好好改掉，對方還是會受不了，討厭你，甚至比你更凶。你的想法幼稚，如果你不改，對方還是會受不了，無奈，沒有認同。

你沒有責任感，如果你不轉變，對方會認為跟你沒有未來。你會黏的太緊，如果你不給他空間，他會覺得被約束，受不了。你的心太花的話，如果你不保持距離，你們會因此常吵架。你的心不夠關心對方，如果你不多為對方想的話，對方會越來越會抱怨。你常常說謊不誠實，如果你不停止謊言，沒有人會再相信你。你始終認為都是對方的錯，如果你還是認為自己是對的，那麼你再也沒有機會。

如果你想挽回，試著想看看，手上籌碼要有多少。

想挽回，手上要有籌碼，沒有籌碼怎麼談複合呢? 什麼是籌碼，就是你的想要他點頭答應回頭的條件。往往一般的籌碼，就是當初對方不喜歡你的缺點你已沒有了，譬如因為你的任性脾氣造成他離開你，但是你為了挽回他，你把脾氣改了，這樣你才有資格跟人家談複合對吧!他覺得你不夠成熟，當你真的轉變了，你才有資格跟他說我變了，我變成熟了，這樣要談複合，人家才信得過你真的變了。

這也就是我們所謂的武器，要打贏戰爭，一定要有好的武器，你說是吧! 籌碼越多，相對我們要挽回對方的成功率就可以拉高，時間甚至可以縮短。意思也代表說，自己想要順利的挽回對方，真得自己要去努力要去下功夫，天底下沒有不付出的道理，也沒有簡單輕鬆的挽回，是很辛苦的。

感情挽回切記別太迷，星座宗教的東西建議參考就好。

不管你要挽回牡羊座，金牛座，雙子座，巨蟹座，獅子座，處女座，天秤座，天蠍座，射手座，魔羯座，水瓶座，雙魚座，跟以上十二星座無任何關係，挽回是跟你們交往狀況，分手狀況，目前狀況有關，切記別太迷信。我想一般人遇到感情挫折，都會找一些方法，坊間很多宗教的東西，例如法術，和合法術，降頭術，符咒，斬桃花招桃花，泰國聖物之類的東西。我想這種東西見仁見智，來找我感情諮詢的朋友我想不要太迷信，外面常聽到的都是負面的消息，傷身，傷財，傷人的比比皆是，或是有人喜歡算命，用星座命盤分析。

我想兩個人的未來，不是靠這些東西可以讓愛情長久的，拿一大筆錢去賭我們看不到的東西，我想輸家永遠是我們，所以老師建議用實質上的力量去解決兩個人分手的原因，深入的了解，要跟老師一起努力，這樣才是挽回之道喔!

要找無形力量個人建議多不如去廟裡拜拜，例如月老廟，或是一般的神明，多多捐款，幫助窮人家，多做善事，多關心兒童或是老人家，多孝順父母親，我想用這樣的方式來求得無形的力量真的是比較有意義些。感情挽回並不是一套程式，看一下生辰八字算個命，或是排個星座命盤做個法術燒個符咒就可以挽回，如果那麼簡單我想連您自己都不會相信吧!如果相信的話那老師真的覺得你太迷信了，要一步一步來，先有第一步的狀況才知道第二步怎麼走。

給他一些空間與時間，因為你的目的是改變自己再挽回他。

人生有很多事情，等著我們去做，如果你能專註在你的工作時，你會發現，那種事業上的成就感，比他在你身邊的感覺還要好。我相信你們常常會聽到一些勵志的話，很少會聽到說要在感情上好好努力的話吧!通常比較常聽到的，都是鼓勵做人處世的道理跟努力拚事業的話。所以感情它很需要，但不是最需要的。不要太在意對方說的話。人都會說謊，尤其面對感情上的事，最容易說謊來為自己找台階下。

他說要衝事業，那跟感情有關嗎?他說他不想再交異性了，那是實話嗎?他說你都不要再打來了，難道你打了他一定不會接嗎?如果你都相信他的話，那我們何必挽回呢? 要把挽回這件事情，簡單化，當你能它的複雜度降低，這樣你做起來就會越自然，越順利。

你不給對方壓力，他何必躲你，要躲一個人，是因為你在重複做同樣的事情讓他很煩。他不是不愛你，只是人都不喜歡這樣子。該給他一些適當的空間，因為你的目的是改變自己再挽回他，就是這麼簡單的一條路，多給一些空間給他思考。因為他會累，如果他是動物的話他需要休息，他不是機器做的，請不要為了一時自己的自私心作祟，而去剝奪對方想要的空間。

你想挽回，為何需要別人來幫助你?為何需要學習?就好比唱歌比賽。

現在電視台，常常會撥出一些歌唱比賽的節目。讓很多想要成為明日之星的人，有個屬於自己夢想的地方。每個人都有實足的把握，可以把歌唱好，但卻是沒什麼信心。因為不知道這個過程，會出現什麼樣的狀況，一定讓你無法準確的猜測。經過了舞台上的表演和被評審的指點，才發現原來自己唱歌的缺點那麼多。以前都以為自己，唱歌是要這樣唱的，只要別人認為我唱的好聽就好。但是卻不知道，自己的方式錯誤，小缺點一堆，離成功目標如此的遙遠。所以挽回也是一樣，你需要被指導，你需要被鼓勵，你需要被關心。

這樣你才會發現自己，原來錯的離譜，原來方法整個是亂用一通，根本越拉越遠。當你被矯正指導後，你的觀念會是清楚的，你的想法才會符合邏輯。這些會幫助你挽回，甚至最後可以幫你成功的複合。你不經過這些調教，你無法知道哪些小細節該注意，哪些是重點，哪些不是重點。所以你想挽回，你需要有人來幫助你，是一件很正常的事。

這樣你可以慢慢修正挽回的錯誤，還有改變自己的缺點。沒有人天生就很厲害，什麼事情都懂，一定是經過一番磨練，才有成功的一天。如果經過磨練指導，可以讓你更了解挽回的方法，那麼這才是挽回的精神所在。

當舊情人出現時，你要怎麼思考?你要怎麼辦。

前男友或前女友回來找他怎麼辦?這個問題還蠻常見的，它的狀況跟有第三者其實不太一樣。因為舊情人的想法，個性，特質，都很清楚，如果要再回頭其實機率不大，不過有可能偷吃。很多朋友都會跟我說，對方常常在跟舊情人聯絡，該怎麼辦，該怎麼辦。依我的經驗，偷吃的機率應該大於他們複合的機率。因為舊情人，假設發現還是他比較好之後，會想辦法來接近他，約出去吃飯，甚至偷吃一下，造成你們兩個人的感情出現了問題。

當這種情況出現時，其實不要太擔心，因為你的對方，會考慮到過去，一些總總的問題所在。如果選擇跟舊情人複合，那以往的不合原因，是否會再度呈現，是不是又會像過去一樣每天重複一樣的問題。還有現在這一個怎麼辦，要怎麼處理，其實很麻煩，所以要回頭的機會不大。那偷吃呢，有可能。

畢竟舊情人想回頭，一定會想盡辦法靠近他，往往男生吧!都會受不了一些誘惑，如果這些情況，被我們遇到了怎麼辦?先不要慌張，先冷靜，不要一觸即發，等於在幫舊情人加分。你可以選擇溝通，有話好好說，讓對方明白你的重要性，讓他自己去體會還是你比較好，除此之外，這時候，趕快把自己的分數拉高，想到哪些缺點，趕快努力改變，把整個情勢縮小，不要讓他擴大了。遇到問題不要怕，冷靜的去想，下一步該怎麼走。

如果家長反對的話，必須分析哪些事情來學習
很多人都會問我，如果是對方家長反對那還有救嗎?其實說真的，這個因素，不完全是一個會造成你們分手的一個原因，應該說有可能影響，但並不是主因。就算對方家長再怎麼反對好了，我想如果他愛你的話，他會幫你說好話，幫你爭取，替你想，甚至私奔他也做的到。但是今天把這個原因搬出來說，有可能只是個藉口，假設是分手的理由的話，那要再細分以下兩個狀況。

一、如果家長反對是真的，單純因素，沒有其他分手原因的話。那就要認真考慮了，如果你愛他，很想挽回的話，不怕對方家長說什麼，那就去挽回吧!或許很難，不過也不要想說不可能，凡是去努力，去讓他們喜歡上你，沒有辦不到的。只是怕自己無力感沒信心而已，要很加油。

二、如果家長反對是假的，只是個藉口，有其他分手原因的話，是自己本身問題導致分手，那問題就是在自己了。譬如自己哪裡不好讓他厭煩了，所以你要解決的是自己，所以不要去在意對方家長反對這些話。是對方本身問題導致分手，那問題就是在對方了，譬如對方已經沒感覺不愛你了，所以你要解決的是雙方的問題，為何會分手，對方為何會這樣做，所以不要去在意對方家長反對這些話。

三、在我的經驗里，一般都是二的狀況比較有可能出現。現在這個時代說真的，跟過去不太一樣了，一般只要你喜歡，你自己可以選擇自己的幸福，對自己未來負責，一般家長要反對的很少。就像你愛他一樣，我想不管你自己家人在怎麼反對你，你還不是那麼愛他，不是嗎? 所以會出現一的狀況的人，那你真的要面對這一個大難關，要付出挽回的心力更多了，不過別太擔心這些問題，你想挽回，連他都還挽回不了，就不必想到他家長怎麼辦。先解決第一步，再解決第二步，通常第一步能挽回的話，家長的問題你就會發現，當初對方說的或是你聽到的，都只是個藉口與不重要的事情了，很自然的可以迎刃而解。

為何你要多看文章，來當作學習挽回的技巧和方法。
要挽回，就必須得做一些事情，而不是什麼都不做，哪怕是改變自己的行為上。這些手段，來自於大家的案例心得，還有經驗的累積。而且都不是要破壞關係，而是要拉近關係。挽回的方法，其實很多種，當然要配合你自己的案情。不過，只要是屬於基本的功夫，還有平常我們會做的事情，都可以拿來輔助挽回。

當然，如果你的心態觀念不對，你做再多的功課也沒用。因為你還是會亂想，你還是會不滿意。所以你要讓自己的想法正確，再配合你的好手段，這樣你要拿的分數會很高。手段的行動，目的不是要一步登天，馬上可以複合成功，而是要表達你的想法。

而且不可以讓對方有壓力，不可以對方產生反感，且要自然一點，要開心一點。這些方法都需要拿捏學習的，不可以馬虎。也要符合對方的需求和想法，才能讓效果發揮到最大。只要是好的方法，我們都願意提供給你。只要是不好的方法，我們會建議你不要這樣做。所以學習挽回的技巧和方法，也是重要的課程之一。

挽回的手法，跟過去不一樣，不然像是活在過去嗎。
很多人諮詢後，會得到一些方法和建議的做法，但是當給了這些方法後，都會問他們說，這些方法你們交往時有沒有做過，一般都是沒有做過。舉個例好了，通常會要一些朋友傳一些笑話的簡訊，讓對方覺得你白痴白痴的，這種簡訊沒壓力，又搞笑，搞不好可以讓對方因為心動一下。但是呢，重點來了，為什麼你們在交往中，不會去做這樣的事呢?等到要挽回了，再來做這件事，這不是來不及，而是辛苦的彌補。

當然，我們始終在做一些彌補的動作，挽回的手法，不過你也可以說這是改變過去，怎麼說呢?以前你什麼都不會做，可能只做了，動作，為了挽回現在你卻做了，這也可以說是改變。改變自己可以說是改變，但是現在做一些過去沒有做的事，也是改變。

所以老師給的方法，一定要去做，你不做的話，那跟過去有什麼不一樣，還不是活在過去嗎? 我希望大家慢慢體會這種道理，現在去做一些過去沒有的動作，為了挽回沒錯，但是也可以讓自己學習，讓自己成長，逼自己去做一些你很想做又不是那麼想做的事情，去體會一下，我為什麼要做這件事，那做了這件事有何意義，從中去學習，對感情會有幫助的喔!

太多任性，愛耍任性不好，請多為對方想一下
女人的任性，往往造成男人的煩躁，討厭，感覺淡了，甚至離開，這是最常聽到的分手原因。女生很喜歡為了一件小事情，把他給放大檢視，如果感覺不對了，想東想西不知道想到哪裡去了，就開始盧，耍脾氣，鬧，或是傳一些有的沒的簡訊，為了表達自己的不滿。

當然女人是靠感覺而活的，這樣的任性，一點都不意外，不過，等事情發生嚴重了，就是意外了。諮詢看那麼多，都問女性朋友們，為何會分手，分手的原因呢?大部份的朋友都說是任性，耍脾氣，不信任。所以還沒發生分手的朋友們，或是因為這樣而開始在吵架的朋友們，仔細的冷靜想一下，是不是不要再這樣下去了。

當然也有的男生會這樣，但是套用在男生身上，應該要說不成熟，幼稚，跟女生說法不一樣，但是往往會造成一樣的結局，那就是分手。

所以拜託各位女生們，如果自己脾氣不好，愛耍任性時，請多為對方想一下，不要弄到不好的局面再來後悔。處理一件事情，可以有很多方法，自己生氣前，先想一下為何要生氣，那生氣了跟對方鬧了之後，後果會是多嚴重。

先想一下這些，再用溝通的方式，這樣對方搞不好因為自己做錯事情還愧疚。懂得用相反的方法，去處理感情的事情，得到的效果反而加倍喔!改變自己很難，改變別人更難，不要那麼在乎感情上一些不滿的小事情，這樣就不容易會生氣了。

把自己的任性拿掉，犯錯一次就算了，當得到警惕後，就要知道自己該如何做。不要等到事情大條了再來改變，來得及嗎?大家自己想羅，但是讓自己的任性變小，脾氣變小，對方一定會感受到的，要去克制，才是維持感情好的方式。

不要想太多與不要太在意一些行為，把一些動作想的自然一點。
非常多人，都會去在意對方現在的舉動。譬如現在對方的一個小動作，簡訊，外出等等，一些以前過去會做的事情，或是會發生的事情，只是現在又出現了，往往造成自己的胡思亂想，心煩。我舉例好了，很多朋友都會問的問題，供大家參考看看，朋友問題:

一、今天他穿很帥，打扮的要出門，是不是他要去認識別的女生? 二、今天他下班後，沒有回家，我打給但是他沒接電話，是不是跑去哪了? 三、今天他沒有上線，是不是發生了甚麼事情? 四、今天打給他他沒接，會不會去找別人了? 五、今天他跟一群朋友出去玩，有過夜，會不會要跟某個人搞曖昧? 以上這些問題都是大家常會問的，但是我都回答你們，上面的這些行為，難道在你們交往的時候沒有發生過嗎?

我的回答: 一、他跟你交往時，沒有穿的很帥嗎?誰說穿帥要出門就是要認識新女生? 二、誰說下班就一定要回家，也是有個人自己的私事或是活動阿，或許只是忘記通知而已。三、誰說有即時通就要每天上線呢? 四、你跟他交往時，沒有發生沒接電話的時候嗎?誰說現在沒接電話，就是有問題? 五、一群朋友出去玩，誰說一定會發生什麼事呢?也有好朋友對吧! 為什麼老師要回答這些內容呢?因為有時候是我們自己想太多，一直想，會造成自己的心煩，或是悶在心裏面，導致難過。

其實有些事情或是對方的一些動作，這些動作有些是交往時就會的，那現在做跟以前做，有何不同呢?為何過去會發生的，現在不可以發生呢?所以不要去太在意，把一些動作想的自然一點，自己可以做，對方當然也可以做。

感情挽回要耍一些心機，像是一個故意的手法。
感情挽回要耍一些心機。為何這麼說，說穿了就是你要故意讓對方知道你沒有他反而更快樂，也就是說，像是一個故意的手法。亂了手腳是一般要挽回的朋友們，最大的錯誤過念，當然也們要體會失戀人的傷心難過痛苦。

在我的經驗里，只要能夠把傷心，難過，痛苦收起來藏好，會比較有效。那麼我們反而表現出一般正常人的樣子，該讀書的就該讀書，該工作的就該工作，好好的生活。目的是告訴對方，我沒有你依然可以過得很好。目的是什麼，就是要讓對方懷疑，猜測，好奇，進而想主動找我們了。且讓對方產生疑惑，他的心裡會想說，奇怪了，你怎麼不難過了。

老闆，來一杯烏龍綠，我只要微糖少冰喔
你想像得到嗎?失戀後的他，只是想要簡簡單單。因為他對這段感情累了，非常疲倦，想要喘息。既然是這樣的想法，那為何他需要你的一切? 很多人都認為，挽回就是就給他全部，把所有的愛給他。但從沒想過，他要的只是跟剛交往一樣，開心就好。你總是認為，你就是給得太少，他才會拋棄我。你老是抱著這樣的信念在挽回，所以一下倒太多東西給他。

反而造成反效果，造成沒必要的壓力，造成你的觀念錯誤。假設你的脾氣不好，他跟你吵的很累，他想要一個人靜一靜。那麼你在挽回的時候，你會認為你做的不夠好，做的太少。所以你在挽回的時候，開始想要彌補，開始想要付出。

對，沒錯，挽回的彌補跟付出是理所當然。但是你會拿捏分寸嗎?你知道他要的量到底有多少嗎? 他要的東西不多又簡單，不是你想的那樣。給的太多，又怕他逃得更遠，給的太少，又嫌不夠。其實，簡單就好。甚麼樣才是簡單的情感，就是你沒脾氣了，你可以給他快樂，讓他會微笑。這樣他的要求一點都不過份，夠簡單吧!

比起你挽回，講一堆感情的道理，或是天天打給她哭鬧，來的單純多了。所以他要的，老是跟你給的比例差太多，所以你的挽回會失敗。他只想要喝微糖少冰，你每次都給他買半糖半冰，那他怎麼受得了。所以請記得一個觀念，挽回的時候，好好的思考他要什麼。不要因為自己心急，或是太難過，然後一擲想把全部的愛給他，那都沒用。有時候他只想要簡單的生活，如此罷了!

做過了很多的嘗試，也想要改變你們兩個之間的相處模式，但是好像事與願違，不管你如何的努力，還是沒有辦法改變現狀，那麼你就可以反省一下自己的婚姻是不是走進了錯誤的軌道，也許換一條路才可以。其實想開一點，也沒有什麼，總比一輩子在錯誤的道路上越走越遠好吧。

一、面對事實。失戀者大多因無法接受分手的事實而選擇逃避，但我希望你可以從內心承認現實，然後積極的面對它。不管我們遇到什麼問題，選擇面對問題，才能認清自己，才可以為自己接下來的計劃做準備。特別是如果你還想挽回愛情，面對分手的事實才能讓你找出解決辦法。

二、樹立信心。一個人不管做什麼，樹立信心是邁向成功的第一步。在你選擇挽回對方後，你要樹立信心，包括對自己、對他的信心。愛情不會輕易地結束，你需要對你們的感情有信心。

三、切忌死纏爛打。很多人在分手後，都心急如焚地想要解釋、挽回，殊不知其實男生最討厭這樣的糾纏。男、女的思維存在差異性，男生遇到問題會選擇冷靜，然後自己靜靜地思考解決方法；而女生遇到問題喜歡馬上解決，覺得越拖越麻煩，在分手的問題上也如此。所以如果想要挽回前男友，切忌電話、簡訊的糾纏，給對方時間冷靜，也給自己一個時間去緩和情緒吧。

四、反省自身。愛情之所以會結束，過中一定存在著矛盾和問題。許多人習慣把分手的過錯歸結到對方身上，但不要忘記，愛情是雙方的，每段感情都需要彼此的磨合和包容。你們的分手在一定程度上反映出你們在戀愛關係上沒有處理好這兩個問題。所以，在你找出對方的不足時，也應該反省自身的缺點，從而找出你們的矛盾所在。

五、改造自身。改造自身包括外在和內在。外在是指你的穿衣搭配建議挽回者多關注流行的事物、學習化淡妝、學會自己搭配衣服等等。內在包括你在戀愛過程中的不足，內在的改造是一個比較漫長的過程，你需要有耐心的堅持，並且要去了解自己的男友的需要。比如他希望你可以賢惠點，那麼你可以去學習烹飪。了解對方的需求，然後變成一個更好的自己，這可以加大挽回的幾率！

聽了你的描述，你有空可以看看，給你建議，希望能幫助你

我曾以為，愛只是一種浪漫，有花，有月，有甜蜜的刺激，有芬芳的心情。雖然也讀過一些關於樸素的愛情的文章，不過大多因為好奇，只是有幾分感動與迷惑而已。我從不曾體會到其中的心境。

常聽一句話，「夫妻本為同林鳥，大難臨頭各自飛」，生活中卻又有很多朋友，苦難時互幫互助，共同患難，相互扶持走了出來。好不容易過上了好日子，卻又因為種種原因各自而飛。

很多時候，一份感情在不經意間就走到了盡頭，然而失去之後，卻發現這並不是自己想要的結果。為了未來的幸福，也為了不讓自己心存遺憾，於是就

有了挽回愛情的說法。不過挽回不比追求，一份瀕臨破滅甚至已經破滅的感情，想要繼續，當真很難。尤其是對於一些女孩子而言，想要挽回男友更是

難上加難。

今天具體跟大家分享一些關於挽回男友的情感技巧，希望能幫助你。

曾經不只有一個男性跟我說過，「認真過的女人，沒有一個我們是會真的忘記的」不論如何，妳在他心中一定會有一個位置（而這也就是為什麼初戀情人這麼具有威脅性的原因）但男人容易自戀，他們會高估他自己在妳心中的地位，所以這段期間要好好拿捏，不然對方很有可能會拿翹。

在經過一陣子的分開之後，妳也沉澱、進化得差不多了，並且重新讓自己覺得自己是很有吸引力的女人，記得，外貌一定要讓對方覺得煥然一新，把自

己打理得比之前更好，並且藉由親切的態度讓他看到你的好。謙虛承認自己當初的錯誤，行為模式也變得不一樣時，他會覺得好像不再認識妳這個人

了。即使認識了這麼久，交往這麼久，已經如此熟悉了，妳還是可以給他驚奇。

改變自己

一般而言，都需要從兩個方面來下手，作為一個女孩子，外在形象的重要，想來無需多強調。不過相處得久了，很多女孩子往往都會在不經意間忽略了自己的外在形象，如果你恰好也有這樣的習慣，就請先從這點開始改變。

作為一個女孩子，永遠不要忽略外在美對於男友的吸引力。當然，外在的改變，起到的作用更多的只是吸引對方的眼球，想要真正改變對方對你的看法，還得改變自己的內里氣質。

改變內在氣質

相對而言要難上很多，需要從多方面下手，一來是減少自己對對方的依賴，因為男人的耐心並未有你想像的那麼好，纏得厲害他往往會覺得很煩；二來

則是要豐富自己的生活，豐富的生活能夠增強你的自主能力，也能夠減少你對對方的依賴，讓你變得更加可愛，更加值得去愛；三來則是要豐富自己的

知識，所謂活到老學到老，豐富知識能讓你變得自強不息，在變得更知性的同時，也能更好處理生活中所遇到的問題。

當然，你的改變，只是讓你變得更吸引人，想要改變對方對你的看法，你還得進入對方的社交圈，把你的改變透露給對方，讓對方知曉你的改變，從而改變對你的看法。否則的話，你作出再多努力，付出再多，對方根本不知道，那麼努力也都差不多是白費。

很多國人更相信緣分是天定的，但在國外，更多人相信緣分是自己爭取而來的。你所有努力的一切，都是為了配的上你想擁有的生活和人

每件事情都有其正面的意義，考驗或傷痛是是成功前的包裝，等你去重新領悟它，並坦然接受它所賦予的祝福與淬鍊後的美麗人生！加油！

餘生不短，最少不留遺憾

感情，是讓人慾說還休的東西。上一秒熱烈，下一秒可能就是冷淡。上一刻是你儂我儂，下一刻可能就是分崩離析。

特別是面對男人，女人總是很失智的。其實，並不是男人的心善變，是你在他的心中，還不夠舉重輕重。

如果你問我，如何才能讓一段感情保持新鮮度。那我會告訴你，你要做一個能影響他決定的女人，一個在他心中有影響力的女人，一個舉重輕重的女人，一個恰到好處的女人。

你要知道的是：每一個人赤裸裸地來到這個世界上，再到離開，其實貫徹始終的都是孤獨。沒有誰，沒了誰，就一定活不下去。當你了解「誰都不會離不開誰」的時候，挽回或者感情之路反而會更加充滿意義。

「愛人者，人恆愛之」。古人的話，總是充滿著從容的智慧。

「戀愛，是從失戀開始的」。所以，當你不再為自己的失戀而傷懷，就是成功挽回的開始了。而不論是戀愛還是挽回，一個內心從容而自信的女人，才能夠真正成為男人心中，那個舉足輕重的愛人。

除了自信和自愛之外，第二步需要提高的就是你的人格魅力。

有人格魅力的女人，對於男人而言就像美酒，品不盡，還有莫名的癮，懂得為男人解愁，懂得男人沒有說出來的那些話。想讓男人對你上癮，女人可以從兩個方面進行修鍊：

運用逆向思維，做善解人意的女人

逆向思維，簡而言之就是站在對方的考慮，去思考問題。當男人遇到了問題，其實他是恥於向女人傾訴和求救的。

而一個聰明的女人，就懂得男人心裡想的是什麼，男人的性格是什麼，以及他想要用什麼方式去解決。在綜合了之後，你才能夠真正了解怎麼做，引起他心中的波瀾。

恰到好處的說話，做高情商的女人

懂得說話的女人，對於男人有莫名的吸引力。畢竟，我們看到過太多因為喋喋不休，不懂說話的女人，日益消耗了男人對她的耐心和愛意，導致最後分手的局面。

一個能夠影響男人的女人，會幫助他分析局面以及事情的利弊，而且不添加個人的情緒。這一點非常重要，男人並不喜歡強勢的女人。

我們要做的是尊重他的選擇，給他參考，而不是替他做選擇。替他選擇，會很容易傷害大男人們的自尊心。

當你慢慢學會了運用逆向的思維，並能夠恰到好處的說話。男人久而久之，就會非常依賴於你。他慢慢會在心中認可你，認為你是一個睿智而從容的女人。

信任，就是這麼潛移默化地建立起的。而你對他而言，就像罌粟花一樣，有著致命的吸引力。時間，也將不再是感情平淡的借口。長久的愛情，也因此而來了。

一個舉足輕重的女人，才是男人心裡永遠的情結。當你成為自愛、自信、從容、睿智的女人，在男人的心中，對於你，就如沈從文對妻子所說的一般：「我們相愛一生，一生還是太短。」

感情能否長久最主要的還是取決於你們的經營方式，如果你還很愛對方，想繼續愛，繼續對對方好，那就去做。改變你對感情的認知，學會經營相處引導。切記不要讓他覺得你只有分開後才知道反省，他只會覺得你不會改變，更不相信和你之間的未來。挽回感情是長期的過程，你若想挽回，必須要有為他付出的覺悟。

你們大概交往多長時間了呢？而分手又是因為什麼原因？因為題主提供的信息有限，但從你提供的信息來看，你還是想要挽回，包括對方跟你說，願意跟你做朋友，這種情況下，我建議你先斷聯，分手後以朋友的方式相處，會有很大可能淪為被短擇，對你是很不利的，你說你在感情中對待他，你連自己的自尊都沒有了，那你有想過為什麼在這段關係中，這麼卑微，格局會比對方低那麼多呢，有沒有想過去改變這種格局，先好好提升自己，把時間花在自我提升上，再二次吸引對方，讓自己在這段關係中佔據主導權，否則以你現在的狀態，挽回後以後的問題也會不斷，最主要還是把分手的原因找出來，先去解決，有什麼問題也可以隨時聯繫我，希望對你有所幫助。

我也在挽回的路上先果斷同意分手心裡認同你們已經分手的事實吧他有沒有新歡你現在干涉不了心裡實在難受就想辦法分散注意力 ~ 你得弄明白分手的原因才能對症下藥我覺得現在最重要的對你來說是調整心態

曾經我也是這樣的，別糾纏他。