女朋友說跟我在一起很累要分手，我該怎麼挽回

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再不關注，你的妹紙就被別人追走啦～

兩人在一起的時間長了難免會因為一時的激動或者突發情況而導致分手的。比如，兩人會經常因為一件事情吵架、你不懂得體貼關懷等。女友提出分手了，而你想要挽回這段愛情，那麼就必須要正面面對你們感情中的問題，從自己身上找問題，改變你的這些缺點，讓女友可以慢慢接受你。跟大家分享一個最近的案例來告訴大家如何挽回一段愛情，不讓愛情成為過去。

和女朋友在一起一年了，最近幾天突然開始冷暴力，不怎麼搭理我了，想約出來見面都約不出來。今天扣扣上提出要分手，理由是在最近他突然覺得我們沒那麼適合，她沒有那麼我愛她那麼愛我。於是我給她打電話，想和她面對面談一談，她都不願意下樓見我。我真的很愛她，電話里挽回沒有效果，她說她決心分手了。我還能挽回她嗎？我真的很愛她？

她不是因為不合適跟你分的手

而是明知道不合適 她不願意跟你去磨合了

真的想在一起的兩個人哪會有不合適這一說

兩個不同的人朝著共同的目標去努力去磨合才是愛情最美的樣子

打個比方啊

一個人因某種原因買了一款手機

使用一個月後發現這手機又卡又慢

自拍人都變形了

要退貨

這手機一聽就哭了

說：我有好好服務你啊，你看我每次都能幫你接受電話和簡訊

我不想被退貨啊

你說你該怎麼辦

挽回的路如果走不好得話，甚至會漸行漸遠，如果算得上是捷徑的話，可以找一個在挽回愛情方面比較擅長的老師給你做指導，可以少走很多彎路。

失落、絕望、傷心、悲憤，這是絕大多數人被分手後都會有的負面情緒，滿腦子想的都是「我到底有哪點不好，為什麼要和我分手？！」對於一份真正值得珍惜的愛情而言，很多人希望能夠成功挽回。你剛剛才分手，請別輕易的試圖向她祈求挽回，這個時候你並不理智，做的很多事並不會有什麼太大的用處，強行挽回只會適得其反。心態決定成敗，理智而又積極的心態是挽回中第一重要的事，理智才能保證自己不被情緒所支配，做出一些自以為是的蠢事，讓挽回的道路更加坎坷艱辛。

女人在選擇男人時，會把他們的價值放在首位。沒有女人可以抗拒價值高的男人，所以想挽回的你，要提高並展示自己的價值。展示自己的高價值，在基本的外形方面上，男生可以乾淨、簡潔穩重為主。如果具備自己某一方面優秀的特長，比如說你會畫畫、音樂、滑板等，可以以此為基礎來慢慢的吸引對方的注意。展示自己在這一方面的特長（但不是炫耀），表達自信樂觀的自己。

然後要解決分手積怨，無論是什麼樣的分手原因，對方對你必然有很一些負面情緒存在，也就是對你存在一定的積怨。如果你不能的正視並且妥善處理好這些積怨，對方永遠會擔心「重蹈覆轍」，導致不願意和你複合。往往不同的分手原因有不同的積怨，分析分手原因對症下藥的處理好積怨是挽回中非常重要的一步。

暫時不要聯繫她，在這段斷聯的時間裡，也許分手後女友就沒搭理過你，但某一天她好像聽了一首歌，或者看看到了你們曾經去過的地方觸景生情，給你發了條態度曖昧的簡訊。這時你就要明白，她愛你的精神鏈此時被激發了，她潛意識中拒絕你的那根弦不再緊繃，這時你就要抓住這次天時地利人和的機會，快速展開行動，但切記不可死纏爛打地湊過去，因為她當下還愛你的感覺只是在潛意識中的，她只是在無意識的狀態下跟著感覺走，而你就這樣簡單粗暴地暴露自己的需求感，很容易將她拉回理智，重新回到討厭你、不想見你的狀態。

同時好好提升自己，等一切都那麼平淡之後，等提高自己的內在價值之後，你可以用來好好反省自己，讓自己變得更有魅力，正如我之前說過的「二次吸引」法則，當你變得更帥更優秀的時候，你就具備了二次吸引的條件，想挽回女朋友就指日可待了。

大家切記在分手後最好不要立刻各種形式打不完的電話、發不完的簡訊，直到人家把你拉黑為止，你知道既然人家提出了分手，肯定是經過最近一段時間考慮的，你如果最近一直打擾別人反而會有適得其反的效果，女人生性多變，在分手之後情緒更是反覆無常。只有把握住她的情感變化、深入了解她的喜好、掌握一些說話技巧，才能順利挽回。

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