32歲踏上正畸路—持續更新

32歲踏上正畸路—持續更新

牙齒不齊的臭美妞都有一個正畸夢(??????)

我就是其中一個，只是開始的有點晚…

很多人會因為父母的影響在少年時期就進行了，有些則是大學時或者上班後才來完成這個心愿。

為什麼想寫正畸這件事呢，因為自從我開始準備變牙套妹開始，一直在知乎找尋相關的知識與經驗，很少有我這麼「高齡」開始正畸的阿姨…說到這裡不知道有沒有跟我一樣關注正畸對懷孕的影響的，畢竟這個年紀了嘛(-.-;)y-~~~我特地跑到某醫院諮詢了這個問題，在得到婦科醫生的科普後，我決定勇敢開啟正畸大業！

而且、在這短短的三個月里，我已經感受到牙齒一點點的變化，真是太神奇了(?????????)—分享給所有正畸路上的你們。

---------------開始啦---------------

診所.醫生.費用：

十年前的洗牙經歷，被某知名連鎖牙科診所深深傷害過（因為乾嘔很嚴重、醫生放棄了…我），所以一直抗拒洗牙，直到三年前因為牙齦炎帶來的劇痛忐忑走進現在正畸的這家診所（別問，問也不說），這三年的治療一次次表現越來越好，讓我也越來越有信心，很多時候牙醫的耐心與鼓勵真的能改變很多，這也是我選擇它的原因之一。因為想做隱適美，所以我選擇的牙醫是隱適美認證醫生，有很多正畸經驗，最終結合自身的情況（牙齒排列擁擠、深覆頜），我選擇了陶瓷自鎖牙套，每6-8周複診就好，預計需要3年，費用大概是6W左右，我想說自己選擇能負擔的就好，很多時候正畸選擇的醫生技術，才是最該關注的，剩下就是就醫感受和體驗。

---------------6.30戴上牙套---------------

2017年6月初開始決定正畸，因為排列擁擠，整個6月都在拔牙…分兩周拔掉了四顆牙，都是4或5這兩個位置，具體不記得了，因為之前拔過智齒，所以輕車熟路，少了四顆牙吃飯依然666…

6月30日—戴上牙套

戴牙套前，諮詢了很多前輩，告訴我正畸路痛不欲生巴拉巴拉…所以我認認真真的準備了很多—原汁機、噴氣沖牙器（之前已有水牙線）……

結果、戴完之後真的還好，醫生給的正畸蠟也完全沒用上…吃的依然很6，所以這兩個月體重完全沒有降_(:3」z)_

---------------所以這裡聊聊沖牙器的事吧

我是便攜沖牙器愛好者

1.松下便攜水牙線

最早入手的是松下便攜水牙線，當時還有牙周炎，所以次次見血，越是這樣越要堅持。

優點：藍色部分是蓄水槽，可伸縮，有個凹槽放噴嘴，外出攜帶好方便，而且蓄水槽可以拆下來清洗內部，潔癖星人好愛～

缺點：外貌協會覺得不夠美…就醬紫

2.飛利浦便攜噴氣牙線

聽了前輩的話，說噴氣牙線才給力，果斷入了一支。

優點：長得太好看了…還是粉色的，第一次嘗試噴氣牙線，三連擊還是蠻爽的。而且不像水牙線會一直流啊流，很多人非常愛這個點。

缺點：我的已經壞了…壞了…壞了，故障率貌似蠻高的，還沒入手的慎重。

3.潔碧便攜水牙線

購入完全是因為松下水牙線噴嘴掉進了下水口…正畸路上怎麼能離開沖牙器，晚上十點半果斷打開京東，發現這款在特價，正好想試試潔碧。

優點：水箱好大，老美出得東東都是簡單直接，噴嘴處的設計很喜歡，隨機攜帶四款不同功能的。

缺點：由於今晚是第一次使用，只有兩個感覺：1.比較大，不便於攜帶；2.二檔位太費水了…我洗一口牙灌了三次水，松下比它水箱小我也只需要灌兩次。

---------------8.25戴下牙套---------------

考慮到正畸口腔清潔的重要性，所以把每一年次的洗牙變成了半年，20號先去洗了牙，拔牙醫生又提到了右下智齒拔除的事，讓我25號複診時諮詢正畸醫生是否影響治療，結果我忘了…不過確實風險很高，因為下面兩顆智齒都離神經管太近了。

總之，鑒於戴上牙套愉快的經歷，所以根本沒覺得戴下牙套會有多痛苦，還不是一樣該吃吃該喝喝，所以中午一點沒吃午飯就先去了診所，結束時醫生說，因為怕我把下牙套咬掉，所以墊高了我後面兩顆牙，直到我走出診所做到餐廳點餐時還自信滿滿，結果米線上桌後我就崩潰了，根本咬不到好嗎Σ（?д?lll），整口牙只有左右兩顆墊高的牙能互相碰到，其他都是牛郎織女…徹底被隔開了…緊接著下午牙齒酸痛感就出現了，可能因為下牙排列過於擁擠，這種痛感比上牙那時候強很多，外加上弓絲和後面鐵牙槽磨破的痛，簡直要瘋…在知乎、百度上搜索著前輩們同樣的經歷，慢慢心也就踏實下來了。

第二天，果斷拿出來之前那盒正畸蠟…乖乖按上，這真是快速提升幸福感的可愛小物！雖然依舊咬不到什麼，還是勇敢的去吃了羊蠍子，慢慢練習咬合，我絕不能營養不良哇，總吃流食會牙套臉吧。

今天是第三天，下面牙齒的酸痛已經消失，我今天驚喜的發現，除了那兩顆墊高的大牙，已經有四顆牙可以碰面了！突然感覺好神奇，怎麼變化這麼快，看別人說不是要等到墊高的地方磨沒嗎，又能吃飯的感覺真好（???）?

---------------8.31右上弓絲脫落---------------

目前已經恢復了正常進食，結果中午吃了一口脆桃，結果右上的弓絲又又又掉了...好在診所離公司不遠，趕緊開車過去，上次治療後，覺得左下的托槽處鐵絲有個尖尖一直劃口腔黏膜，正好這次一併處理了。

到了診所醫生不到十分鐘就處理完了，這下不用擔心嘴裡被划了，省的每次都要按上正畸蠟。

現在談蠟色變，因為已經吞了好幾塊了…每次吃飯都太激動，忘了扣下來，現在不磨了堅決不用了，吃太多會不會變傻…

我用的正畸蠟是GUM薄荷味的，比起診所給的好用很多，區別在於遇水之後會不會滑下來。

最後諮詢了下出國期間，如果弓絲脫落，自己如何處理，醫生說只要不扎嘴掛著回來就好，如果扎了剪了也沒關係，呼～下次要到十月份更啦

---------------10.6弓絲脫落第N次---------------

在日本瘋玩了10天，最後兩天弓絲又掉出來了...好在出門前跟醫生討論過，掛著回來第一時間約了她，結果剛出診所的門2分鐘就又掉了..返回診所後發現她已經脫了工作服要去吃午飯了，哈哈哈哈哈哈，我就好奇的問，我這種正畸總掉弓絲的多嘛，答覆跟我想的一樣，我也算是奇葩了...醫生語重心長的說，沒關係，幫你約了22號換粗絲，估計以後不會再有掉鐵絲的情況了，嚶嚶嚶....

---------------10.22上牙套換弓絲----------------

知道周日要換粗鐵絲，所以周六特地放縱了一下自己，然後弓絲就又掉了...

我總覺得上牙比下牙得耐受力要強很多，每次上面做完操作都不會影響吃飯，也就是當天緊一點，第二天完全無感了，也許是我上牙還算規矩？想想上次弄下牙套，簡直痛不欲生啊，外加上墊高高，那半個月幸福感很低。這次唯一得不適就是最內側牙增加了卡槽，有點磨，估計過兩周就習慣了。這次只是換了上弓絲，醫生說下弓絲還有勁不用管，私人牙科診所還是很體貼細緻得，會根據每個人得情況制定不同得方案。

今天聊聊正畸牙刷和牙線得事吧

1、3M細滑牙線棒

從正畸前我就一直在使用3M得細滑彈性牙線，買大包裝還會送隨身帶得小盒子

優點是牙線很細，不用擔心撐大了牙縫，而且韌性很強，有時候掛在卡槽上完全不用擔心斷掉

2、GUM超細微蠟牙線

正畸後發現使用牙線棒還是很不方便得，所以又採購了GUM得超細微蠟牙線。

主要針對牙套下面得位置，選擇超細還是考慮怕撐大牙縫，這個我剛入，還無法談使用感受。

3、獅王正畸牙刷

正畸前我一直在用皓樂齒得小刷頭牙刷，個人覺得還是蠻好用得，就算用電動牙刷還是離不開它，但是帶了牙套後感覺有點力不從心，因為牙套得存在，總感覺又傷害牙刷又刷不幹凈。

所以萬能得淘寶讓我了解了正畸牙刷得存在，一共四款，我只選擇了R型和P型

4、GUM牙縫刷

為了正畸，我拔了四顆牙，所以就會有個比較鬱悶得問題，拔掉相鄰得牙齒側面總是感覺刷不幹凈，我還因為經常把牙刷頭伸進去導致弓絲被勾出，很鬱悶。

牙縫刷正好完美得解決了我的困擾，我買了兩個型號，SS可用於正常牙縫，L可用於拔牙後露出得牙側面，自從用了這些工具，我原本得刷牙時間已經從原來得五分鐘，變成了十五分鐘。

---------------12.10下牙套換弓絲----------------

年底忙就一直沒更新，今天來補。

12月這次換下弓絲有點曲折，因為之前下牙第一次帶牙套時，左右倒數第二顆牙都沒有加托槽，這次換粗絲後，在後面都加了鐵托槽，由於我右側裡面那顆大牙補過，所以粘合不太勞，當時醫生就說有可能會掉。

結果上午剛弄好，中午吃了一口北極貝，就掉了...重點是我把掉下來的托槽包在紙巾里，結果走時候忘了拿，醫生只好無奈的又拿了一個新的給我安上，她說如果又掉了就要給我戴「戒指」了。

傍晚回家的路上，我牙一碰，又掉了.....只能等到明天去診所處理了，這次長記性保存好了托槽。

第二天到了診所，醫生拿出來一個大盒子，裡面全是各種尺寸的帶環，真的跟戒指一樣，要慢慢試戴...我的牙比較小，所以換了好幾次才找到合適的尺寸，最後上粘合劑，帶上後沒什麼感覺。

對了，這次又被墊高了...不過有了之前那次經驗後，心理建設的比較好，這次也問了一下之後還要墊高几次，醫生說要看牙齒咬合調整的情況，所以正畸是一個漫長的過程，一定要相信醫生有足夠的耐心。

---------------1.28上下牙同時更換粗弓絲+洗牙----------------

上次治療結束時，約了1月底的正畸+洗牙，早晨先去找另外一個醫生洗牙，距離上次洗牙過了半年時間，診所會員是一年兩次免費，正畸的話還是半年洗一次比較好，只有後面有一點牙結石，主要還是色素沉澱的問題，我現在很少喝咖啡了。

這次治療很快，上下牙同時換粗絲，鐵絲會隨著治療過程越來越粗，我先開始以為只有一個型號呢。

因為12月底做了扁桃體手術，所以有兩周時間沒怎麼吃飯，所以墊高的部分沒有怎麼被磨掉，所以換完絲就搞定了。

我是拔掉了4顆牙，所以缺牙的位置上的鐵絲我都讓醫生給我加了塑料管保護，否則鐵絲會嵌在口腔內壁有點疼，這次她問我可不可以這次不加了，怕影響牙齒移位，考慮一下，我還是讓她加上了，否則總要上正畸蠟，每次吃飯時又會忘了取，吞了不少...

話說這次加力後基本上沒有太痛，只是當晚有一丟丟酸疼，第二天就歡脫的吃任何東西了，所以正畸對於我來說，目前來看還是比較輕鬆愉快的。

最大的變化是下牙開始移位，牙縫變得巨大，醫生說是擺正位置過程中正常的現象，就是有點丑。

---------------未完待續---------------

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