艾詩摩爾：破壁食譜之花樣豆漿

豆漿，營養非常豐富，且易於消化吸收，是一種老少皆宜的營養食品，深受中國人民的喜愛。更為重要的是，鮮豆漿一年四季都可飲用，功效各不同：春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。

不過，除了傳統的黃豆豆漿外，豆漿還是可以做出很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合、茉莉等食材也可以成為豆漿的配料。

下面，艾詩摩爾為大家推薦6款健康美味的花樣豆漿。

1.枸杞豆漿

2.蔓越莓玫瑰豆漿

3.茉莉花豆漿

4.杏仁豆漿

5.雪梨百合豆漿

6.燕麥花生豆漿

豆漿，確實富含多種營養元素，有益身體健康，但是，「凡事過猶不及」，喝豆漿也要適量哦。

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