她學這幾招動作，真的把自己大眾臉型變成（完美）的鵝蛋臉型

朋友經常因為自己大臉會看起來沒有美感，常常想改變自己臉型。做手術又有風險，聽說揉顴骨還能改變臉型，其實想要改變臉型沒有那麼容易！但她找到好的配方，堅持一年多時間真的成功了 ↓ 下面小編為了大家把這種好的配方分享一下。

本人親測，這幾個壞習慣絕對會導致臉部變形。

1、側著睡的人

我是個喜歡側著睡的人，又聽說壓著心臟不好，所以一直右側睡，然後壓著半邊臉。導致現在的情況是，眼睛一大一小，一邊臉高一些一邊臉低一些。

2、呼吸習慣也能改變臉型

常用嘴呼吸的人，是最容易導致臉型變醜的，小時候鼻子開始堵，所以不得不張開嘴用嘴呼吸。結果幾年後，我長殘了。。

3、常用一邊牙咀嚼

偏側咀嚼的習慣危害很大，容易導致不常咀嚼的一側牙齒堆積牙垢，出現齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病，而且還會因肌肉發育不對稱而出現明顯的面頰不對稱。

4、托腮

有些人習慣于思考時托腮，有些人習慣於睡覺枕手肘或手掌，這些看似無關痛癢的小問題，如果被局限在臉的特定一側，則可導致自己頜面發育異常，影響面部的對稱。

這幾個習慣一定要改變！我原來就是個安靜的美男子，現在變成了帥氣男子。那麼怎麼改變自己臉型呢↓

1、額頭

做好臉部運動，它能最終讓你的臉瘦下來。把兩個食指放到眉毛部位。嘗試向下拉眼睛，同時使眉毛向上運動。重複此練習10次。

2、眼睛

每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指併攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中．持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深。

3、鼻子

經常捏鼻子，鼻子會變高。

4、嘴唇

把一根手指放到嘴裡，努力吮吸它，儘可能多用勁。數到10時，慢慢移動手指，重複這個過程10次。每天都要練習，這項運動將減少嘴唇的浮腫，讓你的臉顯得更瘦。

5、牙齒

牙齒有問題的人一定要戴牙套，對改善臉型，嘴型那是相當的有幫助。

6、面頰

把一隻手的手指與臉成90度擺放在臉的一側，除了最外側的兩跟手指，右手按右臉頰;左手負責左臉頰。

7、頭髮

用醋加在溫水洗頭髮，很柔順．用橄欖油塗頭髮，頭髮會變細變幼。

其實臉型不一定決定自己的漂亮。都說世界上沒有醜女生、只有懶女生,漂亮很簡單，控制自己的飲食，保養好自己的皮膚，學著去穿衣打扮，保持好心情。你就會發現自己比平時好看三倍！