胖子都是潛力股 盤點那些減肥成功的女星

都說胖子都是潛力股，胖子一瘦下來，簡直變了一個人。今天小編給大家盤點一些減肥瘦下來的明星，來一起看看他們是誰吧!

1.趙麗穎

　　我的天哪，原來趙麗穎以前的時候長這樣，對比照片有點嚇到我咯。不過不管怎麼樣，無論胖瘦，粉絲們都是愛你額。

2蔣欣

　　蔣欣娘娘原來也有這麼豐腴的時候呀。不過也很正常，蔣欣一直是微胖界的扛把子　　

3宋茜

快把棒球服撐破了的感覺，減肥完全換了一個畫風。

4張天愛

　　減肥一年下來，張天愛成功了，看著蝴蝶骨，大長腿，真讓人羨慕。

5宋慧喬

　　看到宋慧喬女神的胖照，我瞬間是崩潰的，原來女神以前長這樣，豐腴的圓臉，走在大街上絕對認不出呀。

　　現在成了亞洲女神，真是太驚艷了!

　　其實明星瘦身也沒有什麼特別的方法，就是少吃加多動。飲食方面一定要控制住，畢竟減肥是七分靠吃三分靠運動，忌口才是關鍵。重點強調的是吃的少，吃的營養，吃的健康。節食也是不可取的，而且反彈的可能性超級大!

　　運動的話，如果你不去健身房，沒有專業的教練指導，不妨嘗試從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑，平板支撐，跳繩，游泳，騎車這一類的有氧運動，再搭配一些力量訓練，完善線條，想不瘦都難!運動過後搭配塑魅婷來加速脂肪燃燒，減少脂肪堆積量，緊緻肌膚。幫你瘦的更快更明顯。最後的最後，還是要堅持。

　　以上就是小編為大家盤點的減肥瘦下來的明星，怎麼樣，是不是相當的驚訝?那你還不快減起來!減肥要持之以恆，堅持下去就是勝利!

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