如何挽回前女友，感覺有希望？

05-22

我和我女朋友是大一開始的現在大三了。我們在一起也有幾次鬧到分手，因為她不喜歡我的性格覺得我不夠成熟，沒上進心，簡單地說有點幼稚。前段時間她突然跟我說了分手，沒有預兆的那種，從她的朋友那裡了解她考慮了很久。這兩天我給她做了回憶相冊，也擺蠟燭鮮花挽回過。她跟我說其實那天他有點後悔了但是最終還是拒絕了，現在分手快半個月了，還有半個月就放假了。我聽他朋友說放假她會留在這實習，你要不要也留下來陪她呢。還有他微信也會跟我說話，除了不能做一些親密動作其他跟談戀愛沒什麼區別。他有時候也會拉拉我的手什麼的。但是她一直強調跟我說不喜歡我了。我買了很多小禮物給她他也不拒絕，還開玩笑說分手了都接受前男友的東西會不會有點不要臉。我現在該怎麼辦。

一、正視分手的事實

分手後正常來說應該是不會再有連絡，更不要說見面。有的關係還不錯，分手後也可以繼續保持聯繫。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、簡訊互傳、見面吃飯、約會....可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的回應，簡訊不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。

如果你一直這樣去想，那麼你的挽回只是在浪費時間和精力。

其實情況並沒有你想的那麼糟糕。因為你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因為對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。但並不是對方破壞，而是你自己不願意去提升。

你自身的價值其實就體現在挽回過程中，就在於自己是否下定決心去做改變。比如女生可以多打扮，多認識異性，享受被追求的權利。男生可以努力賺錢，努力發展自己的事業，多認識些朋友....這些都是提升自己的價值的方法。當你有了足夠的籌碼，展現出了自我價值和個人魅力，換來他(她)對你的關注和關心，甚至他(她)來挽回你，這才是挽回的最高境界。

二、選擇挽回

總結起來挽回就是: 在對方有回應時主動出擊，在對方沒有回應時，先提高自己、改變自己，增強自己的實力，等待時機繼續進攻。但什麼時候該主動進攻，什麼時候該等待時機這並沒有一定的規則，畢竟人是活的。

一開始挽回，正常的手段就是進攻。主動攻勢一段時間後，發現沒有效果，怎麼辦?

你可以試著被動看看，從對方的視線中消失，去試探對方會不會主動找你。不論是電話或是簡訊，都不要再主動。因為你一直在主動，他(她)認為你一直都在。所以他(她)感受不到自己其實還是愛你的。

如果你被動，他(她)還是不理你的話，那麼你有兩個選擇：

1、自己身上還有對方無法接受的，所以暫時不再主動，先改掉這些缺點增強自己的實力。

2、立即回歸主動，再試試看。

你再次主動時，他（她）有理你、有回應你，那麼代表有效果出現。

假設因為你的消失，他對你主動，那麼你又有兩種選擇：

1.不理他(她)。

2.開始跟他(她)有聯繫，但是故意冷淡他。

其實方法一直都在循環。主動進攻不行,就先等待時機，等時機成熟了再繼續進攻。

挽回的過程同時也是對自己耐心和毅力的考驗，因為挽回往往是從碰釘子開始的。其實剛開始的挽回，沒有什麼大起色這是很正常現象，因為他(她)對你的否定心理還沒有被淡化。他(她)不理你是正常的，對你冷淡也是正常的。但情況並沒有因此而變得更糟，這其實只是他(她)還沒有反應而已。

舉個例子

一個星期的時間,你發的關心簡訊他(她)都沒有回復,這代表什麼?

代表：

1.他(她)還是需要時間考慮.

2.你還沒有觸碰到他(她)的感動點.

3.也許你給他(她)的壓力大了.

這些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想「他(她)為什麼不理我」，「他(她)心裡到底還有沒有我」這些沒有意義的問題。想得到對方的回應，需要努力一陣子，並不是一開始的進攻就會有效果，畢竟感情的變化是需要時間的。

持續做你該做的，這樣就好。

三、審視自身的錯誤，了解對方的需要

感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。但既然選擇了挽回，那麼就要先審視自己身上的錯誤。

《男人來自火星，女人來自金星》這本書里說過：

男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；

女人需要的愛的形式，包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

重新審視你們的感情經歷，你是否在相處時盡到了戀人的責任，你身上是否有對方無法接受的缺點....你要重新認識自己，並開始改變自己。外形、性格、為人處事的態度等等，立即開始改變。

當然，在改變自己的同時，也要去了解對方。回想一下你們的經歷，他(她)什麼時候與你在一起最開心，他(她)在什麼時候會抱著你痛哭流涕，你做什麼會讓他(她)生你的氣，你又做了什麼讓他(她)感動的一塌糊塗.....去了解對方的需要，讓自己的改變去成為對方的需要。

四、給他（她）個人的空間

挽回中，對方對你的印象只有兩種：一種是好的，一種是不好的。

好的例如:甜蜜的回憶、你對他的好、過去的種種。

不好的例如:吵架的狀況、你的脾氣、你的無理取鬧。

當然會成功的，大部份都是對方想你的好多於不好的一面。所以你要努力的讓他(她)去想到你的好，而不是用錯的方式跟他(她)談判，這樣換來的只是爭吵。

想讓他(她)對你產生好的印象，你就必須給他適當的個人空間和時間來冷靜。也就是說,你挽回的手段不可以太激烈。

你越逼他(她)，他(她)對你的印象就會越差，也就越無法想到你的好。所以當你們可以保持聯絡時，記得要拿捏時機，也要評估當下的感覺。如果不錯，可以進一步，如果不太好，就要按兵不動。不要忙著更進一步，這樣得到的往往將是相反的效果。

在挽回對方的過程中，你會很想知道對方的行蹤，很想知道對方現在在做什麼或是和誰在一起，這是可以理解的。

但是你要知道，你這樣的行為是在給對方造成壓力，因為誰也不想每天都生活在別人的監視之下。而且在你無法得知對方的行蹤時，你會變得驚慌，會很難過。這也是在給你自己增加壓力，打亂你挽回他（她）的步驟。

其實你大可不必這樣刻意的去關注他(她)。對方可以做去他(她)自己的事情，這是他(她)的自由，你沒必要被他(她)的行為舉止所影響。

你心裏面一定想說,為何他（她）現在那麼快樂，難道都不會想到我的難過嗎?

你要知道，人都是有感情的，他（她）也會難過,也會去想，只是他（她）不想讓你知道罷了。所以別把對方的快樂，當作自己的痛苦。這樣的想法很傻。

他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且還要玩的比他(她)更瘋狂、更開心。

他(她)可以交朋友，你也可以，而且要證明你的個人魅力並不輸給他(她)。

他(她)可以做自己想做的事情，你一樣去做，甚至去學習他(她)的興趣也是一個不錯的選擇。

記住，他(她)跑去哪裡，做哪些事情，是他(她)的自由。相戀時你都無法限制，更何況是現在？所以你只要管好自己，多做一些對方可以感動的事情。再加上給他(她)一些他(她)需要的時間，不急躁，不給他(她)壓力，這就是最好的挽回方式。

也許他(她)目前無法給你你想要的答案，但這只是他(她)目前的答案，並不代表將來的答案也是一樣。或許:他(她)現在很快樂，享受目前的自由；他(她)有專註的事情要努力，暫時忘了你；或許他(她)夜深人靜的時候，會想到你的好；

他(她)受到委屈時，也許就會第一個想到你。

不必把狀況想的那麼糟，你可以想成他(她)暫時想要一個人冷靜。這樣的狀況，他(她)才有機會想到你的好。

不然你在他(她)需要冷靜的時候，一直逼他(她)給答案，他(她)怎麼會想到你的好呢?你為他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不會忘記。說不定哪一天，他(她)就會回報給你。

五、坦然的面對他(她)，自然的表現自己

挽回過程中你問的最多的問題就是「我該怎麼辦？」這是因為你害怕再做錯事，再走錯步。

你見到他(她)會緊張，會心跳加速。就算將早已準備好的台詞背了幾十遍，但面對他(她)時一樣變得語無倫次....

注意，你已經被這種害怕的心理完全束縛了，這對你的挽回可一點幫助也沒有。

你要儘快擺脫這種心理的束縛，坦然的面對他(她)，自然的展現自己的改變。

記住下面幾點，無論是你還是他(她)，壓力都會減少許多。

1.開心的面對彼此。（你見到他(她)是開心的。同時也要讓他(她)感覺到你是開心的）

2.不給對方壓力。（不強迫他(她)做決定或給你答案。自然的交流，就像彼此剛認識一樣）

3.感情的事不要提。（不讓他(她)想起你之前的過錯。這有利於讓他(她)重新認識你）

4.付出可以不求回報。（其實你的付出他(她)是可以感受到的。這是為了不打亂挽回的步驟而進行的自我調節方式）

5.交流時的話題是輕鬆愉快的。（快樂是可以傳染的，尷尬也是可以傳染的。你緊張，他(她)也一樣會覺得尷尬）

6.不怕碰釘子。（挽回就是從碰釘子開始的，不要因此失去自信心）

7.懂得滿足，不要心急。（取得階段性的進展是好事，但不要因為有了一點進度就想一步登天）

8.努力過就不後悔。（就算沒有得到自己想要的結果，也能坦然的面對。因為你做到了自己對於這段感情無愧於心）

如果你能掌握這些原則，調整自己的心態，將會對你的挽回很有利。而不是滿腦子想這樣不對，那樣也不對。

這不是面對他(她)的心態，更不是挽回他(她)的方法。

比如再次見到他(她) 你可以這樣說：「HI！好久不見，最近怎麼樣啊？」

她：「挺好的，你呢？......」

你：「當然好啊，每天都很忙。感覺時間過的太快了，眼睛一閉一睜，一天就過去了。哈--

「啊，你身材比以前更好了.....是還在學舞蹈吧？」

她：「沒有...已經不學了」

你：「是嗎？那可惜了。這麼好的身材不跳舞，浪費了.....呵呵呵」

她：笑笑沒說話

你：「我還有些事，先走了。你手機號沒變吧，改天請你吃飯啊.....拜！」

看，很自然的交流。情況並沒有那麼糟糕。

所以不要把感情問題複雜化，要活用，更要自然。讓自己樂觀，讓對方也感覺到你的樂觀；讓自己快樂，也讓對方快樂。如果能快樂的、自然的面對彼此，挽回就不是一件難事。

作者：陳武

鏈接：怎樣挽回前女友？ - 陳武的回答

來源：知乎

著作權歸作者所有，轉載請聯繫作者獲得授權。

在一段關係開始之後,很多男人開始懶惰,開始放任自己的愛人。女人在這個時候,開始覺得這個男人不是男人,其它強勢的男人才是男人,因為每個女人內心都需要一個比她強勢的男人。她需要那個男人能控制她,而非她控制那個男人,大多數女人天生就不懂得帶領男人。

你可以試下問她們,妳想要什麼,她們會說無數種需要,那正確的答案卻是,她們連自己需要什麼都不知道。

而大多數的男人,在關係開始之後,開始慢慢的懶惰,放任她做任何你不想讓她做的事。

隨著你放任尺度越大,她就越覺得你並非是她想要的那個男人,挽回前女友。

她會開始抱怨任何事,對你不滿,拿其它男人與你比較,裂縫隨著時間而擴大,到最後,你們分手了。

而剛開始分手時,似乎感覺很好,隨著時間的慢慢延長(1分鐘變成60秒),你開始懷念她,想起過去總總的開心時刻。

你想挽回女朋友,你死纏爛打,她卻說你很煩,不要纏著我。

怎麼辦呢?這是很多男人需要面對的事情,怎麼挽回前女友。其實挽回真命的方法有很多種,但我不是很推薦去挽回,因為挽回回來,有可能大多數情況都是再次痛苦的開始。因為你的一致性會出現問題,會讓女人覺得你不可靠。你或許會說,想愛一個人,真的有那麼難嗎?我可以很明確的告訴你,愛的確不是那麼容易,說愛就愛。

長期關係處理,是很複雜的一件事情,但我已經將長期關係管理的方法已經寫出來了挽回前女友。

但如果你真的想去挽回,那下面我就給大家一個方法具體如下:

在分手之後,你需要去改變一下,讓自己煥然一新。將自己的生活態度、社交圈、夢想快速轉變過來。
你需要馬上做一些自己以前很想做的事。你需要每天都過得很開心很精彩。
每去一個地方,最開心時候,就照一張相,再照一點風景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網路平台,「無意」的讓你前女友看見。
將時間填滿,不讓自己太空閑,填充的項目都是上面的一些事情為主。多點跟老朋友聯繫,然後再多點跟她的朋友聯繫,可以一起去玩下,讓她們知道你現在的生活狀態。
不主動聯繫她,但卻經常「無意」的出現在她世界裡。
最後一件事就是等她聯繫你。

她聯繫你之後,你可以當作是好朋友那樣,聊聊最近的事,你在忙什麼,學習些什麼,有什麼打算。最後,再說,好久不見了,一起出去坐一下吧。因為你最近的改變,在約她出來之後,她會感覺到你的變化,二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉三次場,然後帶回家。那事之後,你們的關係將再次開始。

開始了之後還會再分手怎麼辦?如果想避免再次出現這種情況,請先學習好長期關係。