劍道攻守？

05-21

很多年前的視頻了，大概是三十年代。
截圖圖片中兩位劍士比賽，兩人手持竹劍相互試探尋找機會，三分鐘後，A先出手了，突然一個蹬步向前劈中B的頭，但B後出手的劍也刺中了A的脖子。
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看過別的劍道比賽視頻，很多也是這樣的情況，同歸於盡的結局。
劍道為什麼是這樣的？好像只重視進攻而輕視防守。

劍道的攻守策略講究三先，後之先，先之先，先先之先

如這張圖所示，第一個是後之先，可以理解為防反，先化解威脅再反擊，就是題主想看到的那種。代表技術是面返胴，很常見，對手打面時格擋防禦然後反擊打胴；第二個是先之先，幾乎同時出手，在化解對手威脅的同時攻擊; 第三個是先先之先，在對手剛有動作時搶先出手，讓對手無法做出威脅。

劍道的攻防是高度建立於在發動攻擊前的對峙過程中做出的預判上的，稍有經驗的練習者都不會在明知會被反擊的時候耿直地攻擊，除非另有打算。防反技術也是需要判斷的，如果看到對手的動作以後再匆忙決定防禦，然後匆忙做出動作的話，基本很難打出反擊。對手很有可能已經通過體碰壓縮了你的攻擊空間，或者開始了下一拍的動作。所以反擊動作一定要快，要流暢銜接在防禦動作之後，要做到這麼流暢的話就需要判斷。

至於不同水平的劍道練習者的打法風格的不同這件事情，還是和對峙與判斷的水平有關。高段大佬們可以互相試探幾分鐘都不動手，那是他們水平實在高，一般的練習者學不了這樣的打法。因為在對峙，爭奪先機，判斷的過程中難免會猶豫，發愣，驚慌，甚至會注意到對手換了新的道服，想到練習以後要吃什麼夜宵。。任何與攻擊無關的思緒，對手都是能感覺到的，這時候如果對手動手了，自己根本無法應對。一般人打面速度不會比反應極限速度還快，可就是無法應對。別看擺著中段構看似穩守門戶密不透風，沒用的。心理的中段構如果沒了，外表的中段構就像是沒有守軍的城堡，形同虛設，對手打進來的時候你會主動讓出空間給對手打的。高段劍道家尚且會因為思緒波動而失敗，何況一般的練習者呢？所以對於一般練習者來說，謹慎對峙不如積極進攻。高段在謹慎對峙時也很積極，一般人謹慎對峙稍長時間就會變成木頭人。

至於同歸於盡的情況。有這幾類。

一、真的是同歸於盡。

二、出端手，出場率很高的技術。抓住對手抬刀的機會用小而快的動作攻擊其手臂。理論上沒什麼問題，手都被廢了，應該不能繼續進攻動作。但劍道打面又小又快，用竹刀攻擊戴護具的手臂也沒有停止力，難免會在擊中對手的手臂後被打面。

三、看似互相擊中，其實只有一方攻擊足夠有效。比如互相打面，兩人都中了，但一方力度較大，氣劍體到位，另一方只是蹭了一下，氣劍體很不到位。

四、視頻的鍋，不看慢動作看不清楚。比如互相打面，很可能單方面擊中，另一方的竹刀被擠偏，或者單方面擊中並且剛好在對手竹刀落到頭頂之前把他的手推開了。但是只看常速視頻很難看清這些細節。

五、一方打面，另一方死死頂住。現代劍道的規則里這種情況時打面的一方很難得本，因為確實不合理。但如果頂住對手的那一方不是狠狠地頂住的，只是露怯一樣地邊後縮邊頂，那打面的一樣仍有可能得本。把對手頂住常見於高段老師調教學生。用這方法來告訴你，你攻擊的時機不對。

上一張圖，這個擊面非常的快，91年的選手權大賽，練習者看視頻也要放慢速度才能看的出來發生了什麼，看起來大部分的雙殺其實也是這樣的，選手級的大佬都是速度快到驚人的，再來說防禦，劍道確實在新人時期為了培養進攻意識會更多的講究進攻，但如果你去學別的劍術會發現也很少有純防禦純格擋，所有的防禦基本都是為了防守反擊，而極致的進攻亦是最好的防守，當你的進攻逼著對方防守的時候，這個時候相對於對手進攻自己防守要更安全更主動，所謂攻防一體大概如此，用刀劍再好的格擋也不如盾牌，永遠沒有完美的防禦，但是有相對完美的進攻

劍道輕視防守是外行的一個固有錯覺

實際上劍道非常注重防守，否則一場比賽也用不著打五分鐘十分鐘的，上來兩人對啪幾下，大概十秒就結束了。

劍道非常注重「構」，無論是練習還是考段。因為構本身就包含了攻防合一的防守理念。嚴整優秀的構，本身就是完美的防禦，在對方破壞構之前，是不可能實施一次完美的打擊的。

劍道得本也有非常嚴格的要求，這些要求歸納起來就是，這一次打擊，是完美的無懈可擊的一擊，這本身包含了「不是同歸於盡」的含義。否則劍道就不需要任何SEME，直接衝進去掄大面就行了。

之所以很多人產生劍道輕視防禦的印象，是因為大多數人對格鬥中的防禦有錯誤的認識。

大多數人對防禦的認知來自於影視作品或者文藝作品，他們普遍認為格鬥的防禦是一個「動作」或者一個「招式」，我這麼一來，精準的擋住對方的攻擊武器，然後順勢化解，再用自己的武器予以反擊。而在劍道比賽中，你很少看到這種清晰的專註的格擋對方武器的行為。

但實際上格鬥不是回合制遊戲，不存在這種清晰專註的防禦動作。任何格鬥最終講究的都是攻防一拍子。也就是說，不存在單純的防禦對方武器的動作。

具體到劍道中來說，劍道的防禦主要是通過「破壞對方進攻」來實現的。

破壞對方進攻有很多方式，比如通過距離的變化破壞對方的進攻，通過位置的變化破壞對方的進攻，通過破壞對方攻擊線路來破壞對方進攻（這裡面包含了一些針對對方武器的防禦技巧），通過提前截擊對方要害來破壞對方進攻，通過強勢的SEME令對方倉促應對等等許許多多。

所有的這些防禦技術都追求與對方武器輕接觸甚至無接觸，目的是保證自己可以在同一個拍子里用自己的武器進行反擊，而不會喪失對自己武器的控制和對中心線的控制。

這些技巧在外行的眼裡是很難看出來的，他們只能看到兩個人面對面你進我退你退我進了半天，突然啪的一下，就結束了，或者啪啪啪了半天誰也沒有得本。其實這個過程中已經有太多高妙的攻防轉換在其中了。

現代劍道通過幾十年的發展，技術使用的速度已經越來越快，遠遠超出了人眼判斷的時間，很多劍道比賽中的攻防都在0.X秒里完成，除非通過高速鏡頭慢動作觀看，否則很難看到雙方在攻防中細微的動作。一個成功的擦擊或者出端很可能看起來好像自己也被打中了一樣，但實際上就差那麼一點點距離和時間。

此外，比賽選手的水平越是接近，那麼真的互中的可能性也就越高，這個在真實的刀劍決鬥中也是常見的，水平相當的劍客要麼不打，打起來同歸於盡也是常見的。這已經和是否重視防禦無關了。

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高段大爺真劍般謹慎，低段劍士上去就啪。一種是武道家對劍理的敬畏，一種是體育運動的熱血。

武器輕到500克左右，出擊速度有可能超過反應神經上限。加上互中沒有懲罰，導致攻擊比防禦性價比高。