孩子不肯輸，我該怎麼讓一個三歲男孩接受輸贏？

來自專欄 媽媽系實用心理學

問：

三歲多的小男孩，不管是做遊戲還是幹什麼都不肯輸，輸了就發脾氣，怎麼解釋都沒用，我該怎麼跟他講讓他接受輸贏？

答：

第一，從一個角度上來看，孩子自己有爭強好勝的天性，他喜歡成功的感覺，如果自己是無所不能的，他很有自信。這是一種好的感覺。孩子願意去追求這種成功，並為之付出努力，是孩子將來能夠成功的個性基礎。

第二，我們想一下，這種情況是最近才出現的嗎？

實際上，孩子從一出生就開始面對挫敗了。如果餓了想吃奶，卻吸不到奶，孩子感到挫敗和痛苦，是怎麼表示的呢？家人是如何對待他的？

孩子學爬學走路學吃飯，都需要一個過程，都是在很多次失敗中慢慢練會的，在這些成長的失敗中，孩子是怎麼表示的呢？家人是如何對待他的？

從這些每天都發生的成長失敗中，孩子會體會到「失敗」和「輸」的感覺，也能體會到面對「輸」的感覺。正常情況下，一個人是可以理解，「贏」是一種好的感覺，但是「輸」也是不可避免的，是可以接受的；如果想避免「輸」就需要付出練習和努力，爭取「贏」的感覺。

而一個3歲孩子，輸了就發脾氣，是一種很難面對「輸」、特別不願意體會「輸」帶給他的痛苦沮喪的狀態，原因可能來自兩方面，一個是孩子經常感到挫敗、輸，這真的太打擊他了；一個是他很少體會挫敗、輸，現在很難忍受這種感覺。

所以具體的原因要看，孩子以前遇到挫敗的時候，家人是如何反應和對待的，讓孩子產生了什麼想法，為什麼這麼難以接受「輸」？

第三，當孩子輸了的時候，心情不好，發脾氣，是正常的反應嗎？類比我們的感覺，我們也都不喜歡輸和失敗，失敗的時候也都會心情不好，所以我覺得這是人類一種正常的情感反應。那麼，我們能理解這個孩子沮喪的心情嗎？至少，孩子輸了的時候不是哈哈大笑，那才是一種奇怪的不正常的反應，對吧？

如果我們能像理解我們自己一樣，去理解這個孩子，認為他的反應是正常的，家長就可以平靜地面對孩子的沮喪和發脾氣。

第四，有個媽媽帶著倆孩子去餐廳吃飯，這家餐廳給每份兒童餐贈送小禮物，可是有一次，餐廳的玩具已經不多了，只能給了兩個孩子不一樣的玩具，妹妹特別想要和姐姐一樣的玩具，她開始歇斯底里地哭。這個媽媽為了安撫孩子，開車帶著倆孩子，開了一個小時，找到餐廳的另外一家連鎖店，問他們有沒有一樣的玩具。等到孩子們和媽媽都冷靜下來的時候，這位媽媽意識到：餐廳里沒有同樣的玩具，不是媽媽的責任，可是媽媽看到孩子哭，自己很焦慮，她想要通過自己的努力解決孩子的失望和痛苦，卻給自己增加了麻煩，也給孩子留下了依賴，因為孩子知道，只要自己哭，媽媽就會去想辦法，而自己就可以不用獨自面對這份失落。

實際上，面對「輸」還是面對「挫敗」，適當的失望對孩子是有益的。學會應對挫折有助於他們培養成功所需的關鍵特徵，如應對技能、情緒適應能力、創造性思維以及合作能力。

第五，家長怎麼做比較好呢？

這時候，家長要做孩子的嚮導，而不是去給他解釋、教育，或成為他的救世主。

1，先讓自己情緒穩定地面對孩子的發脾氣。孩子發脾氣有孩子的道理，他因為玩遊戲輸了而發脾氣，家長這時候如果情緒不穩定，其實是受到了孩子發脾氣的影響。其實，家長這時候適當地置身事外，是帶給孩子好的情緒反饋。

2，把對孩子的理解告訴孩子：寶寶，玩遊戲輸了，我明白你心情不太好，你很想贏是嗎？或者邀請孩子自己把這種感覺說出來：寶寶，你現在是什麼感覺？是生氣了還是著急了？下次你想試試別的方法嗎？

3，放下讚美，換成對孩子的積極反饋。不要籠統地誇獎孩子：你真棒，你真聰明！而是真正看到孩子做的好的地方，向孩子反饋出來，比如：你玩遊戲的時候緊緊盯著球，你很認真，也很努力！我還看到你玩球的時候，幫助了你的夥伴，幫他踢到了球，你是一個好的隊友！

4，平時，家長可以鼓勵孩子嘗試新事物，並且觀察和訓練孩子延遲滿足的能力。

5，家長平時不要去嘲笑指責孩子的失敗，並且給孩子做一個不害怕失敗的榜樣。當家長在孩子面前遇到一件搞砸了的事，你的反應方式也一定給孩子帶來很大的影響。

我們其實無法保護孩子免受一切挫折，但我們需要去理解和引導他們面對挫折，並在成長的日子裡提高解決問題的能力。