利用這一個心理效應，能讓暗戀的人對你怦然心動！

來自專欄 壹心理

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1974年，心理學家達頓和艾朗做了一個著名的「弔橋實驗」：

實驗中，兩組男士分別要通過兩座橋，一座是搖搖晃晃的弔橋，一座是堅固的石橋。橋的另一邊是一位漂亮的女助手。實驗結束後，女助手會給他們留下自己的電話，表示若希望了解實驗結果可以繼續聯繫。

結果18位過弔橋的男士中，有15位和女助手事後通過電話；而16位過石橋的男士中，只有2位和女助手聯繫過。

進一步研究發現，那些和女助手通過電話的男士們，竟都以為自己當時產生了類似愛情的感覺，想和女助手進一步發生點啥……

明明只是走了不一樣的兩座橋，為什麼結果卻存在巨大的差異？這是因為大部分男士把過弔橋時緊張導致的口渴感、以及心跳加速等生理上的刺激，誤以為是性方面的衝動。

這就是著名的「弔橋效應」——

當一個人提心弔膽地過弔橋時，會不由自主地心跳加快。如果這時碰巧遇到一個異性，就會很容易錯把由情境引起的心跳加快，理解為對方使自己心動才產生的生理反應，由此對TA滋生出情愫。

還是對這個效應有點難以理解？沒關係，請繼續看心理學家利用「情緒二因素理論」對實驗結果進行的解釋：

「與人們的一般常識不同，個體的情緒經驗並不是因自身的遭遇而自發形成的，它是一種分為兩個階段的自我知覺過程。

在這個過程中，人們首先體驗到的是自我的生理感受，然後，人們會在周遭的環境中，為自己的生理喚醒尋找一個合適的解釋。」

舉個例子，當你和一位富有魅力的異性看恐怖片時，你感受到自己心在怦怦亂跳，呼吸也變得急促，那麼，這是電影情節太恐怖？還是身邊的人讓你心動？

你不可能說：「此時，我生理表現的57%是來自異性的吸引力，32%來自恐怖電影，另外11%是因為剛吃的零食沒消化」。

很多時候，因為難以準確指出自己生理表現的真正原因，我們會產生對情緒的錯誤認識。比如，將看恐怖片引起的心跳過速，理解為身邊異性的吸引力。這就是心理學上的「錯誤歸因」。

「弔橋效應」還可以解釋那些我們在生活或者影視中常見的場景：

女生處在危險中，男生英雄救美後，兩人一見鍾情；戀愛中的情侶在叢林中追來跑去，然後在角落裡深情一吻；

為了躲避危險一男一女攜手狂奔，然後是彼此情感的進一步升華；坐完過山車，情侶們的心似乎更貼近了……

這些場景都有著一致之處：先是相應的場景引發了人們的生理喚醒，如心跳加快、呼吸急促；然後其中的人們有意或無意中將這種反應看做了「我為TA而心跳」，從而促成了進一步的相親相愛。

這個研究也給戀愛中的人一個啟示：危險或刺激性的情境可以促進彼此的感情。

當你心中正有一個心儀的對象，想進一步增進彼此的感情，並且你知道了愛情與生理喚醒的關係，那麼你大概對下次的約會地點心裡有數了。

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