男生問|30歲還沒有談過戀愛，追求單位女同事被拒，接下來該如何更好的提升自己？

05-21

來自專欄愛情醫生

問：

robin老師:

您好！

我今年7月滿30周歲，在安徽一個縣城干公務員，我從小到大從沒怎麼追求過女孩，跟女孩接觸的也很少，我本能對同齡女生排斥，其實我內心面對女孩很自卑，我生怕因為自己的言語表達不好得罪女孩，總是覺得女孩有意無意的瞧不起我，而這種自卑又成為一種自尊，讓自己刻意離女孩遠一些。我也刻意的逼自己跟女孩交流過，但我真的放不開，我沒有談過戀愛，患得患失。

但本人性格外向，社會經驗還算豐富，其實客觀條件也不比身邊男孩差，跟同齡男的或者長輩溝通倒很不錯。所以我跟同齡女孩交往和跟其他男的或者長輩交往完全是兩個人。

經過單位領導介紹，認識了單位一個女同事，今年28歲，女孩性格內向敏感，很慢熱，情緒波動和起伏很大，我知道的是她至少有過一段戀愛經歷。

剛接觸時，女孩對我印象很好，當時我經常去局機關（我在鄉鎮分局，女孩在縣局局機關）找她，她不介意，我傍晚去局機關吃飯然後送她回去，送了6次吧，把她送到小區門口，那幾次相處的很愉快，女孩的反饋也很好，感覺對方也給了我很多機會。

然後單位所有領導同事都知道我在追她，好幾次下班時單位領導、同事都看到我幫她推自行車，但她好像對此一點也不介意。

但她叫我不要給她花錢買東西，連吃飯也只是開始出去過兩次，說我們慢慢了解。她曾經說過自己擇偶要求下降了很多，只要有房子就行，但我暫還沒有房子，因為我覺得買房不管位置還是裝修都需要徵詢女孩的意見。

後面就出現了問題。

一個是:有一次送她回去，她問我:「你向同事了解我的情況，了解到什麼沒有？」，我當時認為跟她已經比較熟了，所以口無遮攔:「我分局另外一個同事說了你一些缺點」，結果她當場就生氣了，後來發信息給我，說以後我們只做普通同事，說因為我受到別人誹謗，說自己特別介意別人對她的看法，她說她很不開心。

我當時都懵了，我心裡好難受，整晚整晚的睡不著，我打電話給我的領導，我哭了，哭的很傷心。

後來我給她寫了一封3000字的信，後面慢慢就好了，但我信里基本就對她表露我的愛意。

但自此之後她不再讓我單獨送她回去，買東西給她她也不要。

她覺得如果接受我的東西和送她回去，等於默認了我們之間的關係。

二是:上個月因為我要出差將近一個月參加培訓，所以我暗示她:「我說我寫了一封信，4000字，有機會給她」，她也沒怎麼說，其實我心裡感覺她應該明白這封信是表白信。

有一天我把表白信用微信發給她了，結果她直接在微信拒絕我了，說我們不合適。

然後我情緒就有些失控了，我去她小區門口喊她出來當面把有關表白的話說了一遍，整整1個多小時，我叫她做我女朋友，她沒有怎麼說話只是搖頭，我當著她的面哭了。

那天天氣很冷，把她弄感冒了。

後來我回去了，給她發信息，說自己怎樣怎樣的難受，反正就是完全沒有控制住情緒，一塌糊塗。

現在覺得自己是個傻逼，幼稚可笑啊，像一個小孩一樣。

女孩說我給她壓力太大了，說了很多基本就是說以後隨緣。

現在我還在外面出差，聯繫很少了，有時給她發信息她有時回有時不回。我知道她已經排斥我了，內心已經開始拒絕我了。

還有我剛開始第一次約會時我就去挽她胳膊，第二次就去牽她的手。當時她有些生氣了。

總結起來，我覺得自己身上問題很多:從大的方面說，我沒有戀愛經驗，從來沒有成功的追上一個女孩，也不懂女性，所以我現在內心都害怕和同齡女性接觸了，我害怕被傷害，被拒絕後我都有點懷疑人生了。

從這件事情來看:我患得患失，心態浮躁，急功近利，心態很差；刻意的討好對方等，感覺能犯的錯我都犯了一遍。

ronbin老師，我現在很茫然，非常的焦慮，不知道怎麼辦？我看了很多追女孩方面的文章，真的很多，還購買了一些其他情感導師的戀愛課程，但感覺效果不大。

ronbin老師，我主要想問以下幾個問題:

1，您覺得我的問題在哪裡？我以後該怎樣去改變？

2，假設這個女孩追不到我肯定還要去追其她女孩，不可能單身一輩子的，我該怎樣去提高自己的戀商？

3，這個女孩如果我還要追求的話，後面的話我該怎樣操作？要把握哪些基本的操作？

4，還有我做錯了一件很重要的事情，那就是整個單位都知道我在追她，我們是大單位，100多人。但事已至此，後悔已經來不及了，請問追不到的話以後該怎樣去和她和同事相處？

5，追求一個女孩大概流程是怎樣的？

6，我需要先去買房嗎？我想給那個女孩買一部車合適嗎？實在不行我能去她家嗎？跟她父母見面聊聊什麼的

哎，我真的不知道該怎麼辦？感覺這個對我來說就是一個完全陌生的領域。我現在分寸大亂，很不理智，希望您多多指點。

答：

你好，我仔仔細細看完你的來信，以下是我的看法，希望能夠對你有所啟發。

你來信中所提的問題大多都是大而全的問題，而且很多都是建立在假設的基礎之上，其實對於實際操作的指導意義並不大（即便我很詳細的跟你說了，你讀了也覺得很有道理，過幾天你就會淡忘了或者潛意識裡將其不當回事了，到時自己該怎麼犯錯還是會繼續怎麼犯錯的，三十年成長過程中所養成的思維習慣、潛意識以及性情豈能是一篇文章就能夠改變得了的？），這種寬泛甚至是空泛的問題恰恰是缺乏戀愛經歷的人才會提出來的。

因為沒有經歷過，因為不懂，因為特別想要知道自己到底該怎麼做，所以就花很多的時間去假設以及猜想到底該如何如何，有的人還會去網上找特別多的假大空的文章來看，其實這些都沒有什麼卵用的。

因為出發點就搞錯了，不應該是你先學到某種套路，然後把這種套路往你自己身上以及你喜歡的女生身上套，而應該是你自身有什麼不足，你和女生之間出現了什麼問題，以及接下來該如何更好的去嘗試你和女生之間的關係，繼而根據你當下所面臨的實際的具體情況來反思、學習、提升以及更好的開展下一步的實踐。當然，與此同時，自我提升在任何時候都是不能夠落下的。

我在跟進學員戀愛實踐進展的時候，偶爾也會遇到有人跟你持有同樣的思維，太多的假設、太多的擔憂、太多的目的性，繼而出現太多的空泛、想像以及假設的問題，我基本上都會將這些問題直接略過，然後告知對方根據實際情況來，且走且開，做好眼前和當下，邊學習邊實踐，邊實踐邊學習，邊實踐邊反饋，邊反饋邊實踐，少犯錯，多做對，這就是最好的學習和成長的方式了。

因為感情這個事，總歸是需要親身去經歷和體驗的，我所能做的，只是幫助大家在遇見愛情的時候能夠更好的去經歷和體驗，幫助大家更好的避免犯錯，以及更好的做對的事情，僅此而已。

我時不時會遇到幾年前的學員給我微信上留言，說他做到了或者經歷了我以前在課程上所講過的，現在才真正體會到為什麼我當時那麼說，雖然當時他覺得我說的很有道理，但他自己並沒有親身經歷和體驗過，所以理解與感受並不像現在這麼深。

你看看，這事急不來的。

你越急，甚至急功近利，反而越是容易做不好。

感情之事，這麼重要且深刻的人生主題，豈能是你通過假設和一味的思索就能夠解得了的東西，它需要你真正的去親身經歷和體驗才行。

感情這事，哪怕你成功脫單了，甚至都結婚了，不一樣有人會因為自己想錯了，處理的不好，繼而出現各種各樣的問題么？

所以壓根就不要去想那麼多，更不要去假設太多，一方面把自己眼光放長遠，知道自己前行的方向即可，另一方面做好當下自己應該做好的事，且走且看，根據當下實時的具體情況靈活應對即可。

比如拿你自身的例子來說，要是你在你給女生寫信之前就來問我，我肯定不會建議你寫信給她的，既然目前已然犯錯至此，若你對女生還有念想，即便目前的情況不容樂觀

但即便在情況不容樂觀的狀況之下，也是有儘可能好的處理方式的，這個稍後我回復你的問題時會提到。

人是獨特的、是複雜的，且是複雜多變的，又豈能是以某種假設、固有的套路而放之四海而皆準的呢？

所以你的出發點就不要搞錯了。

當然，人也是有共性之處，感情也是有規律可循的，但你要將兩者合理且正確的看待，不可偏廢其一啊。

下面簡要回答你的問題：

1，您覺得我的問題在哪裡？我以後該怎樣去改變？

你身上的問題：

由於缺乏戀愛經歷導致自身對於感情、對於女生的認知以及情緒穩定性都不及格。

我一直都在強調一個觀點，如果你自身由於缺乏戀愛經歷，如果你自身對於吸引女生不擅長，那麼你的很多本能性的反應和行為其實往往都是錯誤的，身為當事人你要警惕這種本能性的情緒性的應激反應。

對此簡單解釋一下：

比如很多人喜歡上一個女生之後，會不自覺的想一心對對方好、可他往往把這種一心想對對方好無意識或者情不自禁的做成了討好對方，繼而導致兩人之間的關係出現嚴重的不對等的狀態；

比如很多人遇到自己和女生之間的關係進展不順時（比如女生生他的氣，女生拒絕了他的表白），又或者遇到女朋友跟自己提出分手時，在自己面臨無計可施的時候，很多人會本能的想要跟對方表達自己對對方的喜歡（或者向對方表達歉意甚至求對方原諒、求對方給自己個機會之類的），而他表達的方式要麼是直白的跟女生口頭上說出來，要麼則是試圖通過寫信的方式告知對方。

這些潛意識或者本能性的情緒性反應和行為其實往往都是錯的，它並不會幫助你帶給女生好的心理感受，更別說促進你們之間關係的發展了。

可很多人就是會這樣去做，有的人是壓根就沒有意識到問題的存在，而有的人雖然意識到了這麼做可能存在著問題，但自己就是忍不住（又或者在他的認知里沒有找到其他的更好的方式），於是還是要這樣去做。

怎樣去改變：

先把你身上的問題改過來，並嘗試儘可能的以正確的方式方法去處理你和女生之間的關係。

2，假設這個女孩追不到我肯定還要去追其她女孩，不可能單身一輩子的，我該怎樣去提高自己的戀商？

這個問題上面已經提到過，順便吐槽一句，你和這個女生之間的接觸，你寫郵件給我進行諮詢，這些其實都是你在為提高自己所做的嘗試。

另外，男女之間的相處和來往，並非只有追求對方這一種相處方式和來往模式的。

男女之間的關係也不僅僅只有男女朋友這一種關係形態的，自己單身時多和異性正常自然的接觸、相處和來往，一方面不僅會有助於提升你和異性相處來往的能力，另一方面也會更有助於你遇見自己喜歡且真正適合自己的人。

過多目的性以及過於單一的看待男女關係，並不利於你更好的吸引異性，也並不利於你和異性能夠相處來往的更好。

3，這個女孩如果我還要追求的話，後面的話我該怎樣操作？要把握哪些基本的操作？

心態上不要再那麼急功近利，方式方法上不要再那麼僅僅只是從自己的角度出發追她，一方面把精力和注意力放在自身身上，努力提升自己，另一方面與她繼續保持正常的聯繫和來往

轉變對待她的心態，以及對待她的方式方法，暫時先以一個認識她的人與她普通的接觸，慢慢的讓你們之間的相處和來往轉變到能夠相處自然甚至是愉快的狀態上來，之後再來說和她進一步發展戀愛關係的事

建議你同時可以多與其它異性接觸和來往，並非是說讓你去追求其他的異性，而是你身為一個單身的成年男人，理應和異性有所接觸和來往

一方面這會有助於你和異性來往相處的更好，另一方你也有可能會遇到新的自己喜歡的人

之前發生了的事不要再糾結，關注當下和將來即可

不就是你喜歡人家，人家目前不喜歡你么

很正常的情況，不丟人

對方既然是你的同事，在單位時那就以同事的態度和方式正常對待她即可

她以及旁人自然會慢慢的察覺到你的轉變的

5，追求一個女孩大概流程是怎樣的？

1）認識

2）接觸、相處和來往（無明確愛情指向性的熟悉階段）

3）約會（帶有模糊愛情指向性的好感的約會階段）

4）親密（帶有明確愛情指向性的身體親密以及情感依賴階段）

5）確定關係

這個流程並不固定，所經歷的時間長短也並不一定，僅提供思路，僅供參考。

拿你自身來說，你和女生之間缺乏約會，缺乏約會過程中建立起足夠的情感默契和愛情實質，你只是膚淺且直白的在向她表達愛意以及追求她而已。

6，我需要先去買房嗎？我想給那個女孩買一部車合適嗎？實在不行我能去她家嗎？跟她父母見面聊聊什麼的

買不買房，這需要你從你自身的角度去思考和做決策，而不是為了挽回某個女人

女生現在這樣對你，是因為你之前做錯了事導致她目前並不喜歡你，而不單單是因為你沒有房

關於買車給女生，你以什麼樣的角色和理由給對方買呢？

女生又以什麼樣的角色和理由來接受你給她買的車呢？

更別提去她家找她父母聊聊了

太直男太2的思維了

少年，你應該讓自己成為女生所喜歡的那種男人，比如有房有車對女人忠誠有擔當有責任心之類的，要是情商再高點，幽默風趣點，那就更完美了，所以你可以從你自身角度出發，結合自身實際的具體情況，如果覺得自己需要（無論是對於愛情、投資還是生活），買房買車就買給目前還單身的自己吧

而不是成為那種只會通過以物質的形式對女生好、討好甚至收買女生，繼而讓對方留在自己身邊的那種內心自卑的男人

希望能夠對你有所啟發

你忠誠的愛情醫生

Robin

2018-5-8

ps 給不是自己女朋友的女生說買車就買車，你指的是買自行車還是電動車？

哈哈哈哈哈。。。。。

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男生問|30歲還沒有談過戀愛，追求單位女同事被拒，接下來該如何更好的提升自己？

問：

答：

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