如果這個假期,你準備在家裡度過......

如果這個假期,你準備在家裡度過......

對於假期,很多人選擇出行,也有一些小夥伴只想呆在家睡到地老天荒,順便把落下的劇一一看完。但是有時候悶了一整天,覺得整個人都不好了~

今天,我要給你們推薦幾款在家也能過好假期的裝備,和家人/盆友,甚至是一個人都能玩high哦~適合睡久了頭髮懵,吃多了不消化,看劇久了眼睛酸脹......時使用!

首先推薦一款本人強烈推薦,也已經入手的小巧輕便撞球套裝(我很喜歡打撞球)

撞球運動輕便小巧 易儲藏 休閑娛樂迷你家用撞球桌套裝 GEOLOGIC BT 100 POOL?

www.decathlon.com.cn圖標

這套裝備最大的亮點在於,它的尺寸為78cm*118cm,輕便小巧,只要一張桌子,在家、在公司都能玩起來

在家裡,帶上成天玩遊戲看電視的孩子一起玩,培養他們的精神專註力,還是一次很好的身體全方位鍛煉哦~

約上三五好友一起在家來幾局,豐富假期生活,而且整個打球過程一直在做慢速有氧運動,一邊運動一邊玩,是不是有點霸道!

當然一個人也能玩起來,我會告訴你我這個單身狗就成天自己在家裡玩嗎~主要是平時工作壓力大,回家打打撞球,發泄能力爆表,而且打撞球時不停俯身、抬頭、轉腰、提肩,對腰、頸、肩周疾病有很好的防治作用喲~

那除了這款撞球裝備,我還要推薦兩款之前介紹過的裝備。

射箭運動用於5到10米的安全射箭 8歲以上青少年吸盤弓箭套裝 GEOLOGIC SOFTARCHERY ARCHERY SET 2?

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別看寫著好像是小盆友專用,其實除了能帶著小盆友一起玩,自己在家也能玩,我們辦公室就安置的是這款,安全又簡單,很有意思。

益智性

對於經常玩手機的我們來說,射箭能改善我們的不良坐姿,增強體質。而且每次射擊都有不同的目標,能磨鍊意志力

安全性

選用軟質吸盤箭頭,毫無「殺傷力」,你們能盡情體驗射箭帶來的競技快感~

多功能性

符合人體工程學的手柄,左右手均可使用~

還有一款裝備是被我們稱為「暖場高手」的飛鏢套裝。

飛鏢運動多種遊戲方式 電子屏顯示 入門級電子飛鏢盤套裝 GEOLOGIC ED 110?

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入門級電子飛鏢盤,自動計分,多種遊戲模式。

飛鏢運動不僅能充實你的假期,還能放鬆眼睛,鍛煉指、腕、肘、肩關節、三角肌等部位

不過,正確的玩法和姿勢你知道嗎?

這裡我還為大家準備了一套練習方法,能讓你快速上手!

練紅心

射中外中心圈得1分,射中內中心圈得2分,統計出在一定時間內所得的分數,做好記錄。

練圈

對初學者是一個很好的基本訓練方法。

? 單人練習

練圈訓練是按順序投1-20的分區,先投1-20的單倍區,最後投紅心。一個分區只能投一鏢,即第一輪3鏢分別投1,2,3,第二輪投4,5,6,投到20正好用20鏢。如果其間有一鏢沒有投中目標,就要返回上一個分值重新開始投。

?? 多人練習

練習方法和練圈是一樣的。只不過一位選手從分值20開始,一位選手從分值3開始,看誰先追上,追上者獲勝。

轉圈投三倍區

每一輪分別瞄準1-20的三倍區投,投中單倍區記1分,投中三倍區記3分。做為初學者的最好得分應在60分左右,當你達到100分以上時,你就可以說成為一個高手了。

轉圈投雙倍區

要求每輪用3鏢分別去投1-20的雙倍區最後包括雙倍紅心。可根據個人能力把基礎分設為25-100不等,投中了相應的雙倍區就加上相應的分數,未投中就減去一個該分區雙倍的分數。

練習3鏢投一個分區

從1-20分區,每輪3鏢均投中一個分區再投下一個分區。你也可以要求自己3鏢都要投中大分區(雙倍區和三倍區之間的單倍分區)或小分區(三倍區和紅心之間的單倍分區)來提高難度;你也可以要求自己每個分區3鏢至少投中1個三倍區,2個單倍區。

減一半

先從15分區開始,每投中一次則在基礎分40分上加上相應的分數(雙倍區和三倍區分數相應乘以2和3),如3支鏢都未投中目標分區,則將自己的現有分數減掉一半。

我推薦的這三款裝備有你喜歡的嗎?快留言告訴我吧!


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