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平凡生活中做哪些事可以收穫滿滿的幸福感?

曬太陽,幫助陌生人,澡堂里被搓背的時候,陪愛的人一起看都喜歡的電視劇電影等都會讓我收穫滿滿的幸福感!你們呢?


謝謝邀請。

做哪些事可以獲得幸福感帶有主觀情感傾向。不過,越是小的事情越容易累積幸福感是真的吧。

1、收拾自己。

每個季度,每一周,會單獨抽出時間整理衣櫃,清理和更新衣櫃,看著整潔的衣櫃,知道自己接下來要怎樣搭配,不需要浪費時間,這一點很幸福。

2、收拾房間。

打掃衛生,清理不需要的,購入美好小物或電子產品。絲巾、小飾品、乾花、音箱、電子書閱讀器、收音機等等。

3、為自己做點吃的。

之前和爸媽在一起住的時候,買了酸奶機,做一盆酸奶,和爸媽一起吃,感覺很棒。

最近買了烤麵包機,烤麵包機旁邊有個小煎鍋,麵包兩片,雞蛋兩個,生菜兩根,蘋果一個……喝點茶或者咖啡,生活很美好。最重要的是清理起來很簡單,如果不吃雞蛋的話,沒有任何需要清洗的東西。

4、看電影。七點之後外出看電影或者在家下好幾部接連看。

大腦清醒的時候看劇情片,神志不清的時候看小清新。提神醒腦,很好。

5、出去走走。近距離為佳。

一直沒有出過國,對出國沒有任何期許。胸無大志。哈哈。

江南的真的很美。百度、新浪搜索周邊小地方,有花有草有樹有鳥叫,這樣的世界很好。

6、看書。電子書或者去圖書館。

我一般是圖書館一呆一天,電子書睡前閱讀,呆在圖書館的時候看深層的,電子書里看淺層容易消化的。

7、喝點小酒,吃點小菜。吃不同餐廳的飯菜。

二十六歲之前沒有任何喝酒的經歷。二十六歲之後,愛上了啤酒和米酒。喝一點,吃一點小菜,聽聽歌,刷刷劇,美好。

8、工作的時候列表。然後一項一項地划去。

感覺自己在和生活對抗,每划去一項就消滅一個敵人,比消消樂有成就感多了。

9、不想做的工作,早起,在別人沒工作之前就完成。

有時候要錄課,我也不喜歡聽自己的聲音,就咻咻咻地打開一點背景樂,唰唰唰地全部錄完。

10、喝咖啡喝茶都趁早。早睡早起。

看過朝陽、做過美夢,這樣真好。

11、養養綠植,看看小動物。

樓下有萌寵醫院,路過的時候趴在窗戶上看。有時候會驚艷,有時候會受到驚嚇。

12、運動。走動為佳,因為我跑不動。也怕心跳過快。哈哈。

13、表情包大戰?自我吐槽。

盯著表情包就笑了。

14、談戀愛?

未知的領域總是美好的。據說會幸福,誰知道呢?


啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪



逛菜市場呀

那些新鮮的水果蔬菜會讓你感覺這才是生活

附一張某商場的生鮮區,看到沒!!!!看到沒!

西蘭花才1.98…我可以買回去在寢室吃白水煮西蘭花嗎[認真.jpg]


春天趁著陽光正暖,微風不燥。花花草草都很好。沒事時跟家人朋友出去走走,感受下季節的變化。一個人也可以懶散的躺著,看看書,鬥鬥貓狗,很舒服。


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