日本的跑步文化有什麼特點？

來自專欄 陪你跑

都說日本是個跑步十分盛行的國度，它的跑步文化有什麼特色呢？

1、妹紙們跑完一定要把妝化好

日本跑者參加跑團活動，跑後回到更衣室沐浴更衣，然後換回西裝、上班服或便服，就像沒有跑過一樣整齊。女性不管多晚都會化好妝，就算跑步地點離家只有幾公里，都會一絲不苟按程序把妝化完。

2、日本跑者是否經常喝啤酒？

是的！他們還很奇怪為何中國跑者不常喝啤酒。皇居一圈5公里，假如跑團約了40名跑者一起跑步，有一半會參加跑後的酒聚。順帶一提，日本跑者的年紀普遍較大，原因是年輕人大多要加班工作。

3、為何日本人外出不穿運動裝？

日本人很少穿運動服上街。如果要從A點長距離跑到B點，跑者會先到B點存放好衣物，再準時回到A點集合處。在日本街頭穿上運動服，日本人一看就知你是國外遊客。

4、日本跑者是否很守紀律？

日本人也是人，都有想放任自由的時候，但身在跑團就不能失禮。烈日當空下的50公里長距離，有跑者抵擋不了酷熱脫去上衣，會長就會告誡他們，以跑會名義出來活動就要注意檢點，因為日本人不會在戶外無上裝。

5、約定好的時間不容兒戲

如果是品牌的活動，在日本遲到1分鐘都會被取消資格。約定好的時間可以是8時04分，但若是8時05分才抵達，那麼請你離開。另外一個有趣之處是：日本人會兩個人一起並肩跑，前後的參加者都一樣，這倒是個結識異性的好機會呢！

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