你的不幸福,其實來源於永不知足
來自專欄 說說職場
作家王小波說過,人的一切痛苦,本質上都是對自己的無能的憤怒。每個人都有追求幸福的權利,有人說,幸福是一種感覺,於是,為了獲得這種幸福感、滿足感,很多人就會拚命的努力,但是最後由於各種原因,沒能夠達到自己的目標。其實,有時候你的不幸福,是來源於永不知足,為什麼這樣說呢?下面和大家一起來探討一下。
1.追求完美境界,而又不能實現
朋友小王是一個處女座的人,大家都知道,處女座的人,身上有一個最大的特點,就是追求完美,小王也一樣。在工作上,小王是一個非常上心的人,因此也受到老闆的青睞。為了更好地完成自己工作,他嘗試了很多方法,卻總是沒有進展,當自己的努力沒有任何結果時,就會感到一種無力感,非常鬱悶。
從實際上來分析,他是一個新手,工作態度很積極,能夠達到一定的程度,已經很不錯了,他就是對於自己要求太高了,短時間達不到目標,就感到很失望。對於職場中的人來說,由於能力、經驗和平台等的限制,我們會走向一個瓶頸,還需要一定的時間積累。
2.目標太大,總是急躁冒進
每個人都有自己的目標,在生活中,很多人都會有這樣的感受,當你的目標設定過大時,就不容易實現,而且還會給自己造成巨大的心理壓力,最後得不償失。而當你的目標設定合理時,就很容易實現自己的小目標,獲得一定的成就感,從而提高自己的自信心。
很多時候,你本可以取得想要的成功,但是由於你給自己設定的目標過大,從而沒能實現自己的目標,造成一種遺憾。當自己的目標過大時,很容易急躁冒進,但又不知道從何下手,所以在心理上會承受很大的壓力,越想想要成大事的人,最後往往不能夠成就自己。
3.達不到心理預期,感到失落
每個人在做事的時候,無論成功還是失敗,都會有一個心理預期。當最後的結果達到或超過自己的心理預期時,就會皆大歡喜,增強自己的自信心,讓自己更有動力。但是當最後的結果達不到自己的心理預期時,就會打破自己的計劃,形成一種失落感。
幸福也是一樣,它是一種感覺,為了獲得這種幸福的感覺,很多人一生都在辛苦的忙碌著,為了自己而忙碌、為了家庭而忙碌、為了父母而忙碌著。好不容易獲得了幸福感,卻是稍縱即逝的,幸福感不是長久的,失去以後需要我們努力才能重新獲得,這樣才能繼續維持。
4.慾望太多,不能夠全部滿足
每個人都有很多的慾望,溫飽的慾望、生存的慾望、發展的慾望、成功的慾望……,慾望很多,但是並不是所有的都能夠實現。大家都聽過芝麻和西瓜的故事,猴子為了得到芝麻,丟掉了西瓜,總是喜新厭舊,慾望太多,什麼都想得到,最後卻什麼都沒有得到,空手而歸。
人生也是一個不斷得到和失去的過程,在成長的過程中,我們會得到寶貴的經驗、成長的快樂、真摯的友誼、美好的愛情等,失去的是遺忘的時光、美好的童真、用汗水揮灑的青春等。一邊在擁有,一邊在失去,同時不可能全部擁有,因此只有珍惜當下的一切美好。
5.太要面子,死要面子活受罪
朋友小張是一個非常強勢的人,也是一個非常愛面子的人。為了給自己撐場面,在結婚之前,他預約了很多人,和他關係好的發小、同學、朋友、親戚等等,並且要求他們按時到場。但是,在結婚前日,許多好友卻因故臨陣脫逃,放了他鴿子,讓他顏面盡失,感到非常的鬱悶。
後來,我們在交談的時候,我勸他說,你就是太要強了,結果卻是死要面子活受罪,對別人期望越大,失望就會越大,還不如放寬心態。在這個嘈雜的社會中,每個人都在為自己的事情而忙碌著,家家有本難念的經,大家多一份理解就好,沒必要因為小事最後撕破臉皮。
6.喜歡與人攀比,總是落於人後
在生活中,我們經常會看到這樣的人,當看到別人擁有什麼,神奇十足,感到非常羨慕,希望自己也能夠立即擁有,於是就會馬上去買,讓自己也成為別人羨慕的對象。但是當別人擁有新的更高級的時候,自己落於人後,憑自己的能力不能得到,就會感到非常不幸福。
其實,這就是一種過度攀比的現象,總是跟隨著別人的腳步走,又總是落於人後,當自己的野心達不到自己的目標和願望時,就會感到非常不幸,也很不甘心。其實,總是跟著別人的腳步走,不知道自己真正想要的是什麼,這種人是非常悲哀的,越不知足,就越不幸福。
有時候,簡單就是一種快樂,簡單也是一種幸福,活的越簡單的人,幸福感就會越強。很多時候,你的不幸福,其實來源於永不知足,目標過大。合理的目標,能夠提高你的自信,擁有成就感,讓自己變得更積極。設定不恰當的目標,當自己的能力和自己的野心形成巨大的落差時,就會感到非常不幸福。知足才能常樂,懂得知足的人才會更容易獲得幸福。
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