挽回真愛 | 拒絕死纏爛打，掌握這四步讓她主動求和

來自專欄 TED和你談談情（Shang），說說愛（Qing）

首先，在分手消息傳來的一剎那，你最該做的只有一件事:確保能留個聯繫方式不被拉黑。

如果女朋友是情緒特別激動的對你說的分手，等她情緒穩定後還可以試著溝通協調一下，但是如果你的女朋友是特別冷靜的對你說分手，你最該做的的接受這個事實。

能夠冷靜的說出分手，說明這件事她已經思考了很久，在理性分析的情況下下的狠心，一定是之前你讓她失望的次數太多，她的耐心已經被消耗完畢，這個時候你僅僅辯解一兩件事沒有用處。

而且如果你這個時候控制不住自己，不停挽留，會讓女生覺得你還是像之前一樣的幼稚，甚至很多人分手以後明明可以不拉黑，就是因為被分手的一方一直糾纏，才把他拉近了黑名單。

如果對方冷靜的和你分手，你可以用這句話回復她，先保證兩個人以後還有溝通的機會:

抱歉讓你對我失望了，是我不對沒有處理好這段關係，如果這是你的最終決定我理解你，我也會反思自己的錯誤，以後爭取變得更加成熟。

我只有一個請求:大家在一起了這麼久，沒必要分手搞得像深仇大恨一樣，我們就不要拉黑了，我也不會去騷擾你的，只是偶爾的了解一下你最近的動態。

這段話，基本上百分之百不會讓你被拉黑，因為你表現得十分冷靜，尊重對方，也承諾了以後不會去騷擾，她沒有理由再拉黑你。

第二步，你一定要明白她為什麼要和你分手，這樣你才能真正的挽回和提升自己。

分手的原因，一定不會是一件事，你需要去仔細的想過去你們都因為什麼發生過爭吵，有哪些事情是即使發生過爭吵但是兩個人還是沒有解決的，這可能就是你們分手的根本原因。

舉個例子:

你的女朋友不會因為你錯過了一個對她而言特別重要的紀念日而和你分手，如果她因為這個和你分手，那你就要好好想想之前她有沒有因為類似的事情和你起過爭執:她有沒有抱怨過你平時埋頭工作很少理她？

她有沒有說過她覺得你不在乎她？或者，上次說起未來的規劃時，你未來的規劃里是不是沒有她的位置？

認真的梳理完，你會恍然大悟:原來這麼早以前，就已經埋下了定時炸彈。

所以在第一條里，女生在分手時的表現不同我們採用了不同的應對方式:一時衝動的分手是因為具體的某個事，只要解釋清楚就好。但是如果是冷靜的告知，說明問題十分嚴重，必須先靜下心來認真的找原因。

找完原因之後，你需要給對方認真的發送一次消息，來向對方道歉。

注意，這個消息的目的，只有道歉，不談複合。

認真的反思你過往的錯誤，真誠的和對方道歉，表明以後會改正，也謝謝她陪伴你走過的這段時光。

看到這條消息後，她會意識到你已經開始反思自己的錯誤，而且態度特別端正。漸漸的她也會轉變對你的態度，不會一想起你來就是反感。

第三步，你要針對你意識到的錯誤，進行改正，並且讓她意識到你的變化。

其實挽回里，最沒有用的話就是「我以後改」，如果你每次這麼說的時候都做到了，你們現在也根本不會分開。所以不要再想著和她說幾句承諾她就會回來了。

你要採取實際行動去改變自己，比如發展自己的興趣愛好，認真開始注重形象，在業餘時間堅持學習提升技能，開始認真規劃理財……這些改變一定要你去做出來，用行動去證明你已經有了成長和改變。

當你的改變取得了階段性的成果後，你可以以朋友的身份約她出來吃頓飯，聊一下彼此最近的生活，展現出自己積極的一面，讓她感覺到她離開你以後你的確發生了翻天覆地的變化。

你會發現，通過一兩次接觸後，對方就會對你越來越感興趣，主動地找你聊天溝通，詢問你最近的生活：因為她會好奇你經歷了什麼會有這樣翻天覆地的變化。

只需要幾次約會後，如果她還是單身，找個機會找她走心的交流一次，告訴她過去是你的不好，沒能留住她在你身邊，你已經做出了改變，希望她能回到你的身邊。

這就是挽回的三步走：不糾纏，不停留在表面，不開空頭支票。

失去真愛的感覺十分痛苦，而改變自己，挽回真愛的過程也更加艱苦。

希望你能熬過這個過程，把失去的人，再接到你的身邊。

以上，曉老師，有贊必償。

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