分手後挽回男友/女友的第一步

分手後挽回男友/女友的第一步

來自專欄 分手挽回課堂分手後大部分人的心態都是爆炸的,但是你情緒越失控,結果就越對你不利。很多分手其實只是對方試探你是否真心愛他/她,只是希望得到你更多的關注。但是你因為沒能辨別對方的真實想法,最後親手葬送了自己的愛情,真的是很可惜的一件事。

很多失戀中的人也從網上得知真假性分手,但是仍然有許多人無法識別這些指標,所以我今天具體來說一說如何區分真假性分手,這是挽回的第一步,也是挽回開始的分岔路口,走錯了就是步步錯。

什麼是真性分手呢?當一段感情出現了難以調和的矛盾,當一方已經對另一方忍無可忍,至少有一方真正想要逃離另一方,徹底不再見到另一方的時候,這就是真性分手。

什麼是假性分手呢?其實說到底就是假的分手,就是演給你看的一齣戲。主要是想表達自己的情緒反應,想要發泄出來,希望你可以增加對他/她的關注,希望你可以為你某件做錯的事道歉,希望你可以對未來給出某種承諾。

真性分手和假性分手的實質是截然不同的,所以相對應的挽回方法也不同。

真性分手的情況,你要做的是先消除對方的戒備心和破除對方的防禦機制,同時調整自己的心態。因為此時你做任何感情上或者技術上的操作都是沒有任何意義的,試想你看到一個人都已經反感到要離開,對方再怎麼做你只會覺得更加討厭。

而假性分手的情況,你去斷聯就是把自己挽回的路給封死,對方希望看到你的態度和關注,你反而雪上加霜,那麼這段感情基本上已經涼了。

下面是我總結的真性分手和假性分手的一些明顯的特徵,可以自行對比分析。

1、 分手動機不同

1.真性分手的動機是斷絕關係

提出真性分手的一方,當時的狀態都是比較果斷的,想要立馬和你斷絕一切關係和聯繫,內心是極度的反感。盲目的推進關係只會讓對方進一步選擇後撤,甚至直接被對方拉黑。

2.假性分手的動機是爭取獲得更多的關注

假性分手,顧名思義是假的,但是不是說對方僅僅就是騙你玩,想多了。假性分手其實也是一個測試,對方還沒有反感年到極限,只是以此來告訴你自己的心情。希望你能滿足自己的一些條件,但是這是一種施壓的方式,是在逼你做出改變和承諾。你只需要做出適當的迎合就可以了,但不能跪舔。

二、 聯繫感不同

1.真性分手的聯繫感是避免過多接觸

真性分手,對方本身就很反感你,這個我們不用再強調了,所以說你應該給對方一些冷靜的時間和空間,你暫時先穩住對方的情緒,他想要逃離你,你就做出讓步,或許還能增添一些對你的好感,覺得你沒有胡攪蠻纏。做人留一線 ,日後好相見。對方常見的表現有:電話不接,微信不回,或者說回答的間隔很長,回復態度很冷。這種情況就不要想約對方見面了,話都說不上。

2.假性分手的聯繫感是保持交集

至少要保留一個能聯繫上對方的途徑,這時候如果對方和你主動聯繫,向你抱怨和你吵架,一定不要不理對方,而是要及時的回復。哪怕對方想和你動手,一直不停的數落你,你都要忍住內心的不悅,先去安撫對方。

三、 情緒狀態不同

1.真性分手的情緒狀態是平靜冷淡

真性分手都不是因為一次的矛盾而選擇分手,真性分手必定是長期多個矛盾的積累都不到釋放才會做出的決定。每一份感情的初期,雙方都是懷著真心誠意相處的,不是過家家一樣的兒戲。所以,對方既然做出這個決定,說明了此刻的心情狀態是很冷靜的,心如死灰。沒有吵鬧,沒有抱怨,沒有任何的比較大的情緒化行為。

2.假性分手的情緒狀態是坐立不安

對方提出分手本來就是誇大的一種行為模式,帶有一點演的性質,對方會故意提高和你吵架的音量,不停地數落你抱怨你的不是。對方會有很多反常的行為,朋友圈會轉發一些帶有負面情緒悲傷的歌曲,會發一些有關於情感的文字。可能也會相反轉發正能量的歌曲和寫積極的文字,目的都是一個,希望能夠引起你的注意,希望得到你更多的關注。

四、消息處理方式不同

1.真性分手的消息處理方式是開放

既然心意已決,那麼選擇公之於眾,一來讓自己逼自己留下反悔的後路,二來也是表明現在自己單身的狀態,希望可以找到更好的下一任。分手後和親朋好友說自己分手的事實,不聽任何勸和的話,也不想再和前任有任何交集,如陌生人一般。

2.假性分手的消息處理方式是關閉

假性分手因為對方僅僅是針對你一個人,而且也沒有打算真的分手,所以會對外關閉消息,不會和更多的人去說,說完不分手豈不是打臉,很沒面子。

同樣是分手,但是不同的分手類型有著截然不同的挽回方法。因此挽回的第一步就是,一定要分清自己是真性分手,還是假性分手。如果不分青紅皂白就去挽回,那麼很有可能就親手葬送自己的一段愛情。結合上面的分析指標,可以很簡單的判斷自己的分手類型。再對症下藥,這樣挽回的路就順暢多了。
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